Fotografka Dominika Cudy rozpoczęła akcję „Fake off”, która ma na celu otwarte mówienie o matczynym ciele. Dlaczego takie akcje są potrzebne? Wciąż mamy problemy z akceptacją swojego ciała po porodzie. Tak wiem, to nie jest najważniejsza rzecz, która spędza nam sen z powiek...
Kilka dni spóźnienia lub wystąpienie miesiączki 2-3 dni wcześniej niż zwykle nie świadczy jeszcze o problemach z nieregularnymi miesiączkami. Takie przesunięcia są normalne i przeważnie wynikają z niewielkich zaburzeń trybu życia, takich jak stres czy zmęczenie. Nieregularne...
Młoda mama po narodzeniu dziecka często siedzi sama w domu, wielokrotnie wstaje w nocy, jest na każde zawołanie Maluszka. Czuje się zmęczona, zamknięta...Macierzyństwo choć cudowne na początku może być niezwykle trudne. Nagle życie się zmieniło i potrzeba czasu aby to nowe było tak samo piękne jak...
Dziś chcę się z Tobą podzielić wskazówkami związanymi z żywieniem. Opowiem Ci o niektórych składnikach, na jakie składniki warto zwrócić uwagę i o tym gdzie możesz je znaleźć. Zwiększ swoje szanse Na początku chcę Ci powiedzieć o tym jak za pomocą odżywiania zwiększyć...
Jak poradzić sobie z zaburzeniami wzwodu? Zaburzenia erekcji to problem o skali globalnej. Według niezależnych statystyk niska erekcja dotyczy około 150 milionów mężczyzn na całym świecie. Obiegowe opinie mówią o tym, iż zaburzenia wzwodu dotykają wyłącznie mężczyzn po 40-tym roku życia....
Szkoła rodzenia daje przede wszystkim poczucie integralności z innymi rodzicami, wsparcie psychiczne, praktyczną wiedzę i masę pozytywnych doświadczeń. Zastanów się przez chwilę i pomyśl, gdzie najlepiej weryfikować wszelkie wątpliwości na temat: ciąży, porodu i pielęgnacji...
Jak sugerują najnowsze badania, kobiety mieszkające w miastach częściej zapadają na depresję poporodową, niż ich koleżanki ze środowisk wiejskich. Z badań...
Jak każda młoda osoba miałam plany i marzenia,...
Środki te nie leczą przyczyn choroby, lecz objawy, i dlatego trzeba je stosować nie przez kilka dni, ale nawet całymi latami, o co de facto chodzi koncernom farmaceutycznym. Dzieje się tak, gdyż osłabione trawienie, zanieczyszczony – i nigdy nieoczyszczany –...
Depresja poporodowa jest chorobą coraz lepiej zbadaną. Dotyczy ok. 10-30% mam. Wiemy, dlaczego tak się dzieje i jak pomagać kobiecie w tej nowej roli. Jednak badania pokazują, że na depresję poporodową zapada nawet co czwarty ojciec w pierwszym roku od urodzenia...
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....
Dotyk jest pierwszym i najprostszym zmysłem, który pojawia się u człowieka już na początku życia płodowego. Nie odpowiada za niego jakaś konkretna część ciała, ale cały, największy organ jakim jest nasza skóra. Znajdują się w niej receptory, które przekazują bodźce poprzez...
Odpowiedni wybór nie jest prosty Czysta bawełna, adamaszek, kora, flanela,...
Tym razem brytyjscy naukowcy skupili się na tym na czym właściwie polega ciąża współczulna (inaczej syndrom kuwady) . Zgodnie z ich badaniami ten syndrom jest u ojców coraz bardziej powszechny. Zespół dr. Arthura Brennana z St George’s University w Londynie...
Drodzy uczestnicy nasz Partner jest pod wielkim wrażeniem Waszych zgłoszeń i pełen podziwu dla Waszego zaangażowania. Tak trudno było nam wybrać laureatów, że nasz Partner postanowił przyznać dodatkowe nagrody. Rozdamy zatem nie 3, a 6 inhalatorów, po dwa każdego typu. Ciekawi...
„Od zarania dziejów. Zawsze. Jakiejkolwiek kultury byśmy nie przywołali, jej przedstawiciele, podobnie jak Ty dzisiaj, walczyli ze stresem. Również nie...
Kiedy Pani dowiedziała się o swojej chorobie i jak Pani zareagowała na tę wiadomość? Na cukrzycę zachorowałam, kiedy miałam 3 latka. Cały ciężar choroby...
Mam dla Was pełną listę seriali z datami ich premier. Z taką listą po prostu nie można się nudzić. Zatem gdy dziecko oczka zmruży i na dobre popłynie w krainę snu, możesz wreszcie odpocząć i wziąć do ręki pilota albo ułożyć się w łóżku z laptopem i… włączyć oczywiście...