Przyjmowanie kwasu foliowego zaleca się kobietom już nawet na 3 miesiące przed zapłodnieniem. Zażywanie go w dawce 4 mg do trzeciego miesiąca ciąży, zmniejsza znacznie ryzyko zespołu Downa u dziecka oraz powstania u niego cewy nerwowej. Chodzi tu o kobiety zagrożone ryzykiem...
Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasze położenie geograficzne utrudnia – zwłaszcza w okresie od września do kwietnia – wystarczającą ekspozycję na słońce , Proces ten jest dodatkowo zaburzony z powodu stosowania kremów z filtrami...
Jeśli bardzo chciałbyś, drogi czytelniku oddać swój 1%, ale nie jesteś pewien czy masz taką możliwość przygotowaliśmy dla Ciebie krótką instrukcję:
Historię Anastazji opowiedział nam Ekspert z Fundacji na rzecz Pomocy Dzieciom z Grodzieńszczyzny. Organizacja działa od 2001 roku. Swoją opieką i wsparciem obejmujemy...
Nasza historia zaczyna się zwyczajnie. Poznaliśmy się u kolegi na urodzinach, polubiliśmy się, z czasem pokochaliśmy. Postanowiliśmy się pobrać i założyć rodzinę. Rok po ślubie zaczęliśmy się starać o dziecko, które urodziło się kolejny rok później. Śliczna, zdrowa – jak stwierdzili lekarze – dziewczynka,...
Mięśniaki macicy są jednym z najczęściej występujących łagodnych rozrostów nowotworowych, które występują u 20%-40% kobiet. Szacuje się, że z powodu mięśniaków macicy cierpi co piąta kobieta po 35. roku życia i co druga miesiączkująca pięćdziesięciolatka....
Początek zapowiadał się owocnie. Spotkałam swojego księcia, mężczyznę mojego życia - opiekuńczy,troskliwy, ideał męża i ojca. Miłość kwitła a wraz z Nią rozkwitały marzenia na przyszłość. Młodzi,piękni,odważni...Stanęliśmy do największej walki w życiu. Własny dom i dzieci odłożyliśmy na bok - cala...
Co to jest inhalacja? Inhalacja (aerozoloterapia) to forma leczenia wziewnego [2]. Najstarszą techniką inhalacji jest nebulizacja, czyli dostarczanie do układu oddechowego pacjenta substancji leczniczych w postaci aerozolu [3]. W czasie inhalacji do układu oddechowego...
Suplementacja witamin i składników mineralnych jest szalenie ważna już od pierwszych dni życia maluszka. Karmione mlekiem mamy, przez pierwszych 6 miesięcy życia niemowle otrzymuje wszystko, czego mu potrzeba do prawidłowego rozwoju. Po 6 miesiącach wprowadzamy rozszerzanie diety. Co z domowego zielnika...
Rozszerzanie diety niemowlaka o sezonowe warzywa i owoce jest zalecane przez ekspertów i dietetyków dziecięcych. Pochodzenie owoców i warzyw, którymi karmimy niemowlęta po 6 miesiącu życia, ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka. Wiadomo, że najpewniej sięgać po własne zbiory które samodzielnie...
Często te wątpliwości prowadzą parę do gabinetu lekarskiego, po to by lekarz – specjalista mógł zarekomendować diagnostykę i ewentualne dalsze...
Dzieci Chociaż przebywanie dziecka na słońcu jest zalecane ze względu na syntezę witaminy D to nie oznacza, że dziecko należy opalać. Zbyt silna ekspozycja na promienie słoneczne może spowodować, że synteza witaminy D zostanie upośledzona lub zablokowana....
Wirus HPV, czyli wirusa brodawczaka ludzkiego (Human Papilloma Virus), powoduje powstawanie kłykcin i brodawek, a nieleczony może doprowadzić do raka szyjki macicy lub raka prącia. Jednak często nie wykazuje żadnych objawów i ujawnia się dopiero wtedy, gdy nasz organizm jest przeciążony.
Co to jest dysfagia? Dysfagia to inaczej zaburzenia połykania, czyli stan, w którym pokarm nie może swobodnie przemieszczać się przez gardło i przełyk do żołądka. Dysfagię zalicza się do chorób przełyku. Zazwyczaj jest to dolegliwość współistniejąca z inną chorobą lub...
Krystian nad łóżkiem przykleił plakaty. Fabiański, Lewandowski, Krychowiak i Szczęsny uśmiechają się do niego. Rozmowa o piłce nożnej sprawia, że twarz Krystiana się rozjaśnia i nabiera rumieńców....
14 lutego większość z nas od razu utożsamia ze Świętem Zakochanych - czerwienią, różami, wyznaniami, prezentami… Zupełnie inaczej dzień ten kojarzy się 12-letnia obecnie Talii Joy Castellano i jej rodzinie. Dziewczynka właśnie...
Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...
Statystyki są zastraszające i niestety liczba par dotkniętych bezpłodnością lub niepłodnością wciąż rośnie… Bezpłodność a niepłodność Nie wszyscy wiedzą, iż te dwa pojęcia mają odmienne znaczenie. Bywają one używane zamiennie – niesłusznie. Według WHO, bezpłodność to...
W Polsce rak szyjki macicy jest drugim co do częstości występowania u kobiet do 45 roku, po nowotworach piersi, złośliwym guzem, powodującym co roku około 4 tys. nowych zachorowań i 2 tys. zgonów. Odsetek kobiet przeżywających 5 lat po rozpoznaniu tego nowotworu jest...