Na drodze zdrowego odżywiania są różne przystanki: imieninowe odstępstwa, komercyjne menu w restauracji, zniechęcenie, czy też brak inspiracji... Poniższa tabela zawiera najczęściej używane...
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
Woda Bez wątpienia nr 1 dla dzieci jak i dorosłych. Nawyk picia wody powinien być wprowadzany od urodzenia. Należy pamiętać aby nie podawać wody...
Jogurt z Biedronki do zwrotu... Uważaj na jogurt z Biedronki. Może zawierać "ciało obce"
jogurty Jogurty są bardzo bezpieczne w diecie dzieci, można próbować wprowadzać od 5-6 miesiąca życia, rozpoczynając od produktów naturalnych( nie słodzonych owocowych) i niewielkich porcji.
Jak często dawać jogurty ? Kolega był z 2-letnim dzieckiem u lekarza i ta pani pediatra zasugerowała żeby dawać dziecku słodycze tylko raz w tygodniu, z tym że jako słodycze traktować należy również danonki. Poszperałem troche w internecie i znalazłem ciekawy artykuł. A Wy jak czesto dajecie...
Czym zabielacie zupy? Czym zabielacie zupy? Ja jakoś nie mogę odzwyczaić się o śmietany choć wiem, że jest bardziej kaloryczna niż np. jogurt. Ale zupa zabielona jogurtem czy mlekiem jakoś mi nie smakuje. I dlatego u mnie w zupie zawsze jest trochę śmietany. A jak to jest u Was? Wybieracie kaloryczną...
jogurciki Pisalam o kaszkach mannych a teraz mam problem z jogurtem..sytuacja jest podobna.MOje dziecko ma skoncozne 10 miesięcy.Karmię piersią, wiem ze jogurt z pelnego mleka najlepiej naturalny mozna juz podac wlasnie w 10 miesiącu. Jest duzo jogurcikow dla dzieci od 4 czy 6 miesiąca życia. Składd=mleko...
Jak duzo mleka pijecie dziennie :) Ja mam z tym problem poniewaz nie lubie mleka a zastepuje jogurtami. 4 dziennie :) Czy to nie za malo?,Jak duzo mleka pijecie dziennie :) Ja bardzo lubię mleko. Ale okazało się, że nie powinnam tak go lubić. Teraz to tylko do kawy. Jogurty tak sobie. No, naturalny...
O ile stworzenie zdrowej bazy deseru na ogół nie stwarza trudności, o tyle znalezienie zdrowej posypki często wydaje się niemożliwe. Standardowe posypki dostępne w sklepach wzbogacają słodkości wizualnie, ale nie zdrowotnie ani odżywczo. Na szczęście...
W sklepie Biedronka Home znajdziesz wiele funkcjonalnych i zarazem estetycznych pojemników na lunch. Bo to, do czego pakujesz swoje przekąski, też ma znaczenie. Pojemniki na żywność – do czego zapakować lunch? Szukasz idealnego pojemnika, do którego zapakujesz jedzenie...
Oto kilka sprawdzonych sposobów i propozycji żywności, które można podać dziecku w przypadku wymiotów. 1. Stopniowe wprowadzanie płynów: W przypadku, gdy dziecko wymiotuje, należy zaczynać od małych ilości płynów, aby uniknąć podrażnienia żołądka. Można podawać dziecku wodę, roztwory rehydracyjne...
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w procesie uczenia się, dlatego warto zastanowić się nad tym, co pakujemy do plecaka, jako przekąski dla naszych dzieci. Codzienna porcja warzyw i owoców, a także ruchu i odpowiedniej ilości wody, pomoże najmłodszym zachować zdrowie i energię na cały dzień. Zobacz,...
Wycieczki klasowe zawsze są ekscytującym doświadczeniem dla dzieci. Podróżowanie z klasą może pomóc w rozwijaniu samodzielności, odpowiedzialności i umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach. Jest przy tym doskonałą zabawą. Jednym z kluczowych elementów wycieczki jest kwestia, co dać...
Zaparcia u dziecka mogą być one bolesne i nieprzyjemne, ale istnieje kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu tego problemu. Zaparcia u maluszków zawsze warto konsultować dość pilnie z lekarzem, niewskazane jest także stosowanie domowych metod bez wiedzy pediatry. Jak zatem pomóc nieco...
Jak zapobiec niedoborom? Jakie produkty wybierać? Nie ukrywamy, że nabiał stanowi doskonałe źródło wapnia. Zapoznaj się z naszą listą artykułów spożywczych bogatych w ten pierwiastek...
Peeling służy do złuszczania martwych komórek naskórka i pobudzania skóry do produkowania nowych komórek. Systematyczne wykonywanie peeling gwarantuje idealnie czystą skórę pozbawioną wszelkich zanieczyszczeń, dodaje jej elastyczności i blasku. Peelingi do ciała 1. Kawowy peeling...
Jakie płatki wybierać, by były nie tylko smaczne, ale i dostarczały cennych witamin i minerałów całej rodzinie? Dowiedz się więcej już teraz. Płatki z naturalnym składem Wystarczy zalać je mlekiem albo połączyć z jogurtem naturalnym, by przyrządzić pyszne śniadanie....
Dlatego też w jadłospisie dzieci powinno znaleźć się mleko i jego przetwory takie jak jogurt, maślanka,...
Jeśli w dodatku uda nam się przygotować go szybko, przy minimalnym nakładzie sił i pieniędzy, z pewnością trafi na listę naszych ulubieńców. Do takich propozycji należy 5 sprawdzonych przepisów na obiad na szybko, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o osobach poszukujących kreatywnych...