Owoce czarnej porzeczki to najwspanialsze źródło niemal wszystkich niezbędnych do dobrego funkcjonowania organizmu witamin, a przede wszystkim jedno z najbogatszych źródeł witaminy C. Dzięki działaniu moczopędnemu i napotnemu,...
Czy katar = nieprzespana noc? Każdy z nas wie, że katar jest uciążliwą dolegliwością. Nam dorosłym sprawia on kłopot, a co dopiero małym dzieciom. Zawsze jest mi przykro, gdy moja Gabrysia ma katarek. Małe dzieci bardzo się męczą, gdyż nie potrafią oddychać przez usta. Moja...
TuszujemyOczywisty sposób na optyczną poprawę wyglądu rzęs to użycie tuszu. To jeden z najpopularniejszych kosmetyków wszechczasów – używały go już...
Radość, smutek, euforia, strach, niepewność, poczucie odpowiedzialności, bezgraniczna miłość, bezradność, zmęczenie, przywiązanie, to uczucia, które pojawiają się wraz z przyjściem dziecka na świat i które będą nam towarzyszyć już do końca...
Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Niedawno świat zaszokowały wieści o rozpowszechnianiu się bardzo drastycznej metody odchudzania. Osoby pragnące zrzucić kilogramy połykały pigułki z główką tasiemca lub jajami glisty ludzkiej, aby pasożyt rozwijając się w przewodzie pokarmowym doprowadził...
Analizę metod naturalnej regulacji płodności należałoby rozpocząć od poznania zasad sterujących fizyczną płodnością mężczyzny i kobiety. Mężczyzna został stworzony tak, iż jest płodny aż do późnej starości swojego życia. Jego płodność ma charakter ciągły. Stopniowo wytwarzane są w organizmie mężczyzny...
Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...
W życiu rodzica jest wiele strategicznych momentów warunkujących dalsze losy dziecka. Dla naszej rodziny pierwszym takim momentem było oddanie Michasia pod opiekę niani. Drugi ważny moment rodzinnego życia to pierwsze dni Michałka...
Nadeszło lato, czas wakacji, spacerów, ulice miast tętnią życiem. Działają miejskie plaże, w parkach odbywają się koncerty, pikniki i wystawy. Można oglądać filmy na świeżym powietrzu, lub podziwiać uliczny teatr. W restauracyjnych...
Nie ma żadnych przeciwwskazań, aby nawet kilkumiesięczne dziecko zabrać na plażę i się razem z nim kąpać. Zanim jednak zdecydujemy się na taką wyprawę, poznajmy pięć zasad bezpiecznego pobytu dziecka na plaży, które opracowaliśmy razem z lekarzem pediatrą Pawłem...
„Na wiosnę zacznę...” – biegać, zdrowo się odżywiać, częściej korzystać z karnetu na basen... Do tego zbioru obietnic, które wielu z nas deklaruje o tej porze roku, powinniśmy dodać jeszcze jedną - zacznę regularnie wykonywać profilaktyczne badania...
Impreza z okazji pierwszego dnia wiosny pomimo ciąży, była bardzo udana. Gorzej wyszła dokumentacja – szare zimowe ubrania oszpeciły zdjęcia i niczym syrena strażacka zaalarmowały, że czas zmienić garderobę na bardziej wiosenną...
Nie do przecenienia jest rola własciwości światła Bioptron w przypadku kobiet w ciąży i po porodzie.Ten okres wymaga szczególnej troski, zarówno ze wzgledu na kobietę jak również na rozwijające się w niej nowe życie. W tym okresie nie brakuje przecież dolegliwości. Ból...
Wiosna to czas zmian, który należy sowicie wykorzystać dla własnego zdrowia. Niestety nic nie zamaskuje przykrego wrażenia związanego z nieświeżym oddechem. Dlatego o ten aspekt należy zadbać w pierwszej kolejności.Na językachNajpowszechniejszą...
Wyjaśnienie czym są antybiotyki wydaje się być niepotrzebne. Antybiotyki to obszerna grupa leków stosowanych w jednym celu – leczenia infekcji bakteryjnych. Obecność chorobotwórczych bakterii jest niezbędnym warunkiem zastosowania antybiotyku. Co to...
Ostatnio coraz częściej robiąc zakupy spotykamy się z nazwą jogurt pro biotyczny ? Co to tak naprawdę oznacza? Warto wiedzieć czym różni się zwykły jogurt od jogurtu probiotycznego. Na początku XX wieku jogurt sprzedawano w aptece. Uchodził on za lekarstwo. Teraz można go kupić...
Co może być przyczyną bólu pleców u dziecka? Bóle pleców u dzieci mogą mieć przyczyny podobne jak u dorosłych: drobny lub poważniejszy uraz, przeciążenie pleców ciężkim plecakiem czy...
Wszystko zaczęło się około 10 lat temu. Mój mąż, wtedy jeszcze mój chłopak, studiował. Bardzo mu zależało na jak najlepszych wynikach i pamiętam jak jedną...
Gleten to białko czterech zbóż:pszeniecy, jeczmienia,zyta i owsa.zanjdziesz go m.in. w kaszach , makaronach, pieczywie i ciastach.Oskarza sie go miedzy innymi o wywoływanie alergii oraz ujawianie sie celiakii, czyli wrodzonej nietolerancji glutenu.Choroba ta objawia sie m.in.osłabieniem organizmu...