Styl Życia
Jeśli jesteś (lub byłaś) w ciąży, z pewnością wiesz, jak to jest, gdy pojawia się uczucie „coś bym zjadła”. Ciąża jest czasem szczególnym, także pod względem jedzenia. Kiedy zarówno zachcianki, jak i apetyt na konkretne pokarmy pojawiają się ze zdwojoną siłą. Psychodietetyk z Poradni MedFood - Agnieszka...
Łykasz witaminę D, C albo multiwiataminy? Okazuje się, że nie mają one spektakularnego znaczenia dla Twojego zdrowia... Grupa naukowców pod przewodnictwem kanadyjskiego profesora, dr Davida Jenkinsa, przeprowadziła badania, których wyniki opublikowano właśnie w najnowszym wydaniu Journal of...
Zanim dziecko zachoruje trzeba zawalczyć o zwiększenie jego odporności. Zdaniem wielu doświadczonych mam i babć w tej materii nie ma granic i łączenie różnych metod dbania o odporność jest tutaj jak najbardziej wskazane. Idziemy o krok dalej i radzimy, by wyrobić sobie...
W kolekcji dziewczęcej dominuje tkanina dresowa. Dużo szarości i granatów, które zostały delikatnie przełamane romantycznym różem.
Teoretycznie aktywność fizyczna wcale nie szkodzi w tym czasie. Specjaliści twierdzą wręcz, że sport pomaga złagodzić bóle menstruacyjne. Są oczywiście ćwiczenia, które mogą nasilić krwawienie....
Spożywanie tłuszczu, wbrew ogólnie panującej opinii, wcale nie jest główną przyczyną tycia czy innych schorzeń. Jednak spośród wszystkich tłuszczów należy wyodrębnić oleje szkodliwe oraz te, których ograniczenie...
Bardzo dziękujemy za wszstkie Wasze zgłoszenia! A oto laureaci, którzy wygrali zestawy:anula01Mam 2 dzieci i"przerobiliśmy " juz sporo infekcji...
Krótka historia terapii magnetycznej. Lecznicza siła magnesów była znana już w starożytnym Egipcie, Grecji i Chinach. Egipscy lekarze stosowali magnetyt (magnes) na różne dolegliwości....
Niedobory specjalistycznego sprzętu, nieznajomość odrębnej fizjologii przedwcześnie urodzonych noworodków, a także brak spójnego programu opieki nad wcześniakiem skutkują poważnymi konsekwencjami nie tylko dla zdrowia dzieci, ale i ich rodziców.Odpowiedzią na pilne potrzeby...
Dobry sen jest bardzo ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia dziecka. Odpowiednia ilość i jakość snu w wieku przedszkolnym wpływa na rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka, a także na jego zdolność do nauki. Szczególną uwagę rodzice dzieci przedszkolnych powinni zwrócić na odżywianie, aktywność fizyczną...
Burza hormonalna, ograniczone możliwości aktywnego spędzania czasu i zmienione nawyki żywieniowe mogą sprawić, że po porodzie zostaną Ci nadprogramowe kilogramy. Jak sobie z nimi poradzić? Oto najważniejsze zasady. Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Chrapanie najczęściej przeszkadza partnerowi i to on powinien dopingować osobę chrapiącą do podjęcia odpowiednich działań. Czasami wystarczą domowe sposoby na chrapanie, czasami konieczna będzie konsultacja specjalisty. Przyczyny chrapania Sporadyczne chrapanie może zdarzyć się każdemu...
Zaczął się I etap luzowania obostrzeń związanych pandemią COVID-19. Teraz m. in. szybciej zrobimy zakupy, możemy spacerować w parkach i biegać po lesie, ale siłownie i kluby fitness nadal pozostają zamknięte. I tak naprawdę nie wiadomo, kiedy zostaną...
W Polsce na osteoporozę cierpi 3 miliony osób, a kolejne 8 milionów może zachorować w najbliższym czasie. Żeby zacząć skuteczną walkę z osteoporozą trzeba najpierw dowiedzieć się jak działa. Jest to schorzenie metaboliczne związane z osłabieniem mikroarchitektury kości człowieka i zwiększeniem ryzyka...
Sałatka owocowa Pierwsza propozycja może występować w wielu wariantach – zależnie od tego, jakie owoce masz akurat pod ręką lub zdołasz kupić, wracając z pracy. W zasadzie dowolna kombinacja będzie słodką chwilą dla podniebienia, a jednocześnie nie zapełni żołądka na tyle,...
Początek nowego, przedszkolnego życia to dla dziecka wyzwanie nie tylko pod względem psychicznym, lecz także fizycznym. Organizm po prostu musi jakoś odreagować taką życiową zmianę. Integracja z rówieśnikami to niewątpliwa zaleta chodzenia dziecka do przedszkola, która...
Można się długo zastanawiać jakie buty są odpowiednie dla dziecka, ale najważniejsze jest to żeby w razie wątpliwości móc zapytać o poradę Eksperta. Nowością jaką podchwyciłam od BARTKA, który od lat pracuje nad wykorzystaniem nowoczesnych i zdrowych rozwiązań...
Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale pewne zachowania powinny być już widoczne w określonym dla dziecka czasie. Nie oznacza to, że masz usiąść z notesikiem i egzaminować co smyk już potrafi, a czego nie, ale być może warto przeprowadzić obserwacje i podpytać...
Niemowlęta i małe dzieci mają bardzo delikatną i cienką skórę, którą łatwo jest uszkodzić przez niewłaściwą pielęgnację zwłaszcza w czasie zimy. Zmiany temperatury, mroźne powietrze na dworzu oraz ciepłe i suche w pomieszczeniach wpływają negatywnie na układ odpornościowy dziecka. Jak chronić dziecko...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
