Odpowiedni ubiór zimą Lekarze przestrzegają przed nieodpowiednim ubiorem w czasie mrozów. Szczególnie młodzi ludzie narażają się na choroby, nosząc krótkie kurtki, odkryte kostki oraz zapominając o czapce i rękawiczkach. Narażanie...
Wiele osób nie wytrzymuje wielkopostnych postanowień i wcale nie chodzi tutaj o brak motywacji. Czasami motywacja jest ogromna, ale po prostu brak nam jest pomysłów na to aby dania postne obiadowe były w pełni wartościowe i zdrowe. Gdy takie są łatwiej przekonać do postu całą rodzinę. Dlatego właśnie...
Wybrałaś się do sklepu i ze zdziwieniem stwierdziłaś, że nie dostaniesz już zwykłej foliówki, lecz musisz ją kupić? Według rozporządzenia Ministerstwo Środowiska ustaliło opłatę na 20 groszy za sztukę, a wszystko dlatego, że zużywamy zbyt dużo toreb plastikowych....
Domowe obowiązki mogą być dla dzieci zabawą, a do tego cenną lekcją samodzielności. Ważne, by nie narażały ich tylko na niebezpieczeństwa i były dostosowane do wieku. Szkrab może bez obaw myć warzywa i owoce, dodawać składniki do dań, pomagać...
Mają w ten sposób prawie cały dzień kontakt z naturą, gdyż przedszkola tworzone są w lasach, na łąkach, na plaży – na otwartych, naturalnych przestrzeniach. W razie skrajnej niepogody maluchy mają zapewnione schronienie pod dachem, ale jest to często tylko leśniczówka,...
Przeziębienie czy grypa? Przeziębienie i grypa mają wiele podobnych objawów, choć są to dwie różne infekcje wirusowe. Charakterystyczne dla przeziębienia jest stopniowe pojawianie się dolegliwości. Najbardziej...
Często osłabiony układ odpornościowy sprawia, że przyszła mama może stać się łatwym celem dla zarazków. Kobiety w ciąży są mniej odporne i bardziej niż przed ciążą narażone na infekcje przenoszone przez innych: przeziębionego partnera czy...
Domowe sposoby na przeziębienie Czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk, ma on działanie antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Jeśli dopadło Was przeziębienie, przygotujcie sobie kanapkę z masełkiem i drobno...
Dlaczego witaminy i minerały są tak ważne w okresie ciąży? Kobieta będąca w ciąży troszczy się nie tylko o siebie, ale i o jeszcze nienarodzone dziecko. Niedobór witamin i minerałów, może nieść za sobą różne konsekwencje, które mogą ujawnić się dopiero po kilku, a nawet kilkunastu miesiącach...
Kiedy możemy spodziewać się pierwszego ząbka? Pojawienie się pierwszego ząbka jest sprawą bardzo indywidualną. Jednak najczęściej pierwszy ząbek pojawia się między 6 a 10 miesiącem życia. Oczywiście od każdej reguły zdarzają się wyjątki. Jedne dzieci już w 5...
Po czym poznać, że niemowlę jest już gotowe na rozszerzanie diety? Zanim rozpoczniesz rozszerzanie diety u swojego dziecka, powinnaś sprawdzić czy jest ono na pewno gotowe na poznanie smaku nowych produktów. Niemowlę powinno już samo siedzieć bez podparcia lub z lekkim podparciem. Maluszek...
Obiad w małym gronie czy okazałe przyjęcie dla rodziny, przyjaciół i znajomych? Pary często podczas planowania swojego wesela deklarują chęć zrobienia skromnej uroczystości dla najbliższych. Wówczas warto wybrać miejsce w którym czujecie się swobodnie i które znacie. Doskonale...
Twoje dziecko chcąc poznać świat, musi samo wszystkiego spróbować. Nic nie jest w stanie zatrzymać rozpędzonego dwulatka, który pragnie przetestować każdą zabawkę, przyjrzeć się napotkanemu na spacerze zwierzątku, zerwać niesamowity kwiatek i obejrzeć nową, kolorową książkę. Ty, jako rodzic, możesz...
Odporność w przedszkolu Po błogich wakacjach czas wrócić do nauki, przeplatanej zabawą i spotkaniami z rówieśnikami. Dla dzieci to czas nowych wyzwań, rozwijania umiejętności, nawiązywania przyjaźni. To czas wytężonej nauki i stresu. Brak rodziców i nowe otoczenie to dla...
Wrzesień każdemu rodzicowi kojarzy się z rozpoczęciem roku szkolnego i żmudnym kompletowaniem szkolnej wyprawki dla swojego ucznia. Aby dostarczyć Wam w związku z tym trochę przyjemności i ułatwić łagodne wejście w czas nowych obowiązków przygotowaliśmy ciekawe propozycje...
Małe dziecko dopiero poznaje świat i samego siebie. Bezustannie się uczy i co chwilę możesz zauważyć, że umie coś nowego. Pomóż mu zdobywać nowe umiejętności i rozwijać się poprzez zabawę i nowe doświadczenia. Podpowiadamy jak to zrobić. Jak...
Najważniejsze, to wiedzieć, czy Twojemu dziecku zajęcia dodatkowe są potrzebne. Zajęcia szkolne nie zapewniają pełnego rozwoju uczniom. Oferta zwykle jest ograniczona, lecz przede wszystkim nie zaspokaja potrzeb wszystkich dzieci z uwagi na różne zainteresowania, stąd...
HERBATA RUMIANKOWA Pomaga na wiele problemów żołądkowych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i uspokajające. Jedna filiżanka wystarczy. Rumianek skutecznie rozluźnia mięśnie górnego przewodu żołądkowo-jelitowego,...
Żyjemy w świecie, gdy widząc zabrudzone dziecko natychmiast ten brud z niego usuwamy. Wystarczy wizyta na placu zabaw, gdzie doskonale można zaobserwować, jak troskliwe mamy i babcie, jak na komendę, zmywają wszelkie oznaki zabrudzenia z dziecięcych rąk i buź,...
Jednak już przy pierwszych promieniach słońca powinniśmy pamiętać o właściwej ochronie przeciwsłonecznej delikatnej skóry najmłodszych. Oczywiście nie zapominajmy o sobie. Zbyt długa ekspozycja na słońce może przyczynić się do oparzeń...