Zarządzanie swoją wagą to bardzo ważny element zdrowia i życia. Powinien być trwałym aspektem Twojego stylu życia. Świadome odchudzanie wymaga zapamiętania kilku ważnych zasad, oto one: 1. Dieta cud nie istnieje. Nie ma diety skutecznej i uniwersalnej...
Kulturowo przyjęło się, że dziećmi opiekują się kobiety. To one dbają, wychowują, uczą. Jak potwierdzają badania, kobiety mają do tego wrodzone predyspozycje takie jak: empatia, intuicja, łatwość w odczytywaniu mowy ciała i mimiki. Dodatkowo, za sprawą stylu wychowania i kultury, kobiety uzyskują...
Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe problemy z udanym...
Twoje dziecko może wypoczywać nad morzem lub nad jeziorem - przygotowane ośrodki są przy samym morzu lub z własną plażą. Wakacje 2024 zapowiadają się niesamowicie. Kadra już nie może się doczekać, gdy przygotowywane przez cały rok i znów ulepszone programy spodobają się małym Uczestnikom. Hity...
Zaparcia u dziecka, czyli zbyt mała częstość wypróżnień – mniej niż 2 na tydzień, ale tez inne trudności jak: potrzeba wypróżnienia z nadmiernym parciem, oddawania zbitego i suchego stolca, zabarwienia bielizny, parcie na stolec bez wypróżnienia – zawsze są podstawą do konsultacji...
Import używanych ubrań Ubrania używane sprzedawane w Polsce pochodzą z różnych źródeł i obejmują różne kategorie. Mogą to być ubrania pochodzące z odzieży wyrzucanej przez jednostki domowe, które są następnie zbierane przez organizacje charytatywne lub firmy zajmujące...
Doświadczaj piękna na co dzień Fantazyjny, smukły kształt łezki to jeden z popularniejszych motywów w jubilerstwie. Co sprawia, że ten niezwykły wzór jest tak intrygujący? Jest kojarzony z kroplą wody, czyli tym, co czyste, naturalne i życiodajne. Niewiele jest przedmiotów,...
Perimenopauza to okres, który poprzedza menopauzę, czyli moment zakończenia cykli menstruacyjnych u kobiety. To ważny etap w życiu każdej kobiety, podczas którego organizm przechodzi przez szereg zmian hormonalnych, a co za tym idzie również fizycznych i psychicznych. Pomimo że perimenopauza bywa...
Czym jest kosz Mojżesza i co sprawia, że zyskuje na popularności? Kosz Mojżesza to swego rodzaju przenośne łóżeczko dla niemowląt w formie kosza z dwoma uchwytami po bokach ułatwiającymi jego przenoszenie. Dzieci mogą korzystać z niego do czasu, aż nauczą się samodzielnie siadać i się obracać,...
Polscy rodzice wydają się być jednymi z najbardziej zaangażowanych w Europie. Presja społeczna jest w tym temacie ogromna, a w efekcie znaleźliśmy się w czołówce, obok Amerykanów czy Belgów, spośród 42 badanych krajów, gdzie wypalenie rodzicielskie jest...
W tym roku Teatr Capitol obchodzi swoje 15 urodziny. Z okazji jubileuszu, czeka na widzów nadzwyczajna niespodzianka. Do dwóch dotychczas funkcjonujących scen teatralnych, już 7 października, dołącza jeszcze jedna, zupełnie nowa i jedyna w swoim klimacie teatralna przestrzeń. „Capitol by night”...
Odporność jest niezwykle ważnym elementem dobrego rozwoju dziecka. Silna odporność pomaga maluchowi zwalczać infekcje i choroby, co przekłada się na jego ogólną kondycję i dobre samopoczucie, a relacje społeczne. Jak więc możemy pomóc naszym dzieciom w budowaniu odporności? Jak hartować dziecko...
U podstaw decyzji zawsze powinno znaleźć się pewność, że każda jazda z dzieckiem foteliku jest bezpieczna i właśnie na cechach to założenie warunkujących chcemy skupić się w niniejszym artykule. Dlaczego zgodność z normami bezpieczeństwa musi być rozważana w pierwszej kolejności przy...
Zaparcia u dziecka mogą być one bolesne i nieprzyjemne, ale istnieje kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu tego problemu. Zaparcia u maluszków zawsze warto konsultować dość pilnie z lekarzem, niewskazane jest także stosowanie domowych metod bez wiedzy pediatry. Jak zatem pomóc nieco...
Czasem jednak pojawia się także doza niepewności – to zupełnie normalne! W tym okresie Twój maluszek szczególnie potrzebuje Twojej opieki i bliskości. Stąd też dobrze, jeśli śpi ono blisko mamy i taty. Wiele osób decyduje się więc na łóżeczko dostawne. Jak jednak wybrać to odpowiednie?
Gratulujemy! Agnieszka Sztajglik osiągnęła sukces w zawodach sylwetkowych w Portugalii, kwalifikując się do pierwszej piątki! W tych zawodach szczególnie liczy się szczupłe, umięśnione i proporcjonalne ciało, a to wymaga wielu wyrzeczeń. Agnieszka Sztajglik jest dziennikarzem Panoramy...
W kalendarzu jest kilka dat, o których w związku z tym warto pamiętać. Jedną z nich jest bez wątpienia Dzień Dziecka, który w Polsce obchodzimy już od 1952 roku. Jeśli szukasz pomysłu na prezent dla dziecka, sprawdź nasze propozycje! Zabawki...
Szkliwo naszych zębów zależy od wielu czynników – zarówno genetycznych, jak i od stylu życia, jaki prowadzimy. Ważną kwestią będzie tutaj sposób odżywiania się, a zwłaszcza spożywania produktów, które mogą barwić szkliwo. Bieli uśmiech nie sprzyja na pewno kawa, czerwone wino, czy buraczki i mocna...
Roślinny botoks Podanie domięśniowo lub podskórnie tzw. botoksu, czyli toksyny botulinowej, ma za zadanie uśpić mięśnie odpowiedzialne za postawanie zmarszczek. Efekty utrzymują się od sześciu do dziewięciu miesięcy. W miejscu podania...
Komplety do chrztu dla chłopca nie tylko białe Każdy z nas wie, że w kulturze chrześcijańskiej ukształtował się zwyczaj ubierania maluszków do Chrztu Świętego w ubranka białego koloru. Jak wskazuje Biblia, kolor ten jest symbolem niewinności, czystości...