Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Przedstawiamy style aranżacji wykończenia własnych „czterech kątów”, które od wielu sezonów cieszą się największą popularnością. Wybierz ten, który pasuje do Ciebie najlepiej. Klasyczne wykończenie wnętrz Właśnie klasykę wybiera najwięcej inwestorów....
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
Ekologia stała się zjawiskiem bardzo modnym. I bardzo dobrze. Dziś już mało kto przejmuje się czy ma na sobie firmowe ubrania. Większości z nas przejadły się już sieciówki i komercyjna mentalność. Coraz częściej zaczynamy myśleć,...
Każdy chciałby żyć długo i w dobrym zdrowiu, dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Do pewnego momentu długość życia się zwiększała, jednak naukowcy obserwują, że w najbliższych latach będzie raczej tendencja spadkowa. Mimo, że żyjemy całkiem długo, to nasze życie jest coraz gorszej jakości. Wiele...
Charakterystycznymi cechami dla estetyki wabi-sabi są: asymetria, surowość, prostota, dostępność, skromność, intymność (czujemy zażyłość z rzeczami przechodzącymi z pokolenia na pokolenie). W wabi-sabi lubimy prostolinijność i widoczny upływ czasu odbijający się na rzeczach...
Zbyt blisko Współczesny styl życia nastolatków sprawia, że ich wzrok jest przeciążony patrzeniem z bliska. Komputery i Internet, telefony komórkowe, gry komputerowe – to za ich pomocą współczesny nastolatek obserwuje świat. Wirtualna rzeczywistość...
Prekursorką ruchu „zero waste” jest mieszkająca w Stanach Zjednoczonych Bea Johnson. W książce "zero waste home" opisuje jak nauczyła się robić zakupy i wykorzystywać odpady, tak że zebrane w jej domu w ciągu roku śmieci mieszczą się w jednym słoiku! Jak wprowadzić styl życia „zero...
Wnętrza skandynawskie – meble "Less is more", to zasada, która w stu procentach sprawdza się w nowoczesnych wnętrzach skandynawskich, w których dominuje minimalizm...
Już wiemy, że zdrowy styl życia, jest czymś co szybko procentuje. Po odstawieniu fast foodów, słodyczy, używek oraz rozpoczęciu nawet umiarkowanej, ale regularnej aktywności fizycznej szybko zauważamy pozytywne zmiany, nie tylko w lepszym wyglądzie ale także samopoczuciu. Jak jednak nie wpaść w drugą...
Te pytania sama sobie zadawałam, kiedy zaczęłam stykać się z ekologią. Niby wiele...
Rodzicielstwo bliskości, niewtajemniczonym, może kojarzyć się z pobłażliwym, bezstresowym czy rozpieszczającym dziecko sposobem wychowawczym. Nic jednak bardziej mylnego. Badania naukowe, ale przede wszystkim obserwacja efektów dowodzą, że rodzicielstwo bliskości pomaga dzieciom wykształcić z czasem...
Wygoda ponad wszystko To oczywiste, że na kilka miesięcy będziesz zmuszona pożegnać się z ukochanymi jeansami skinny - nie martw się, nie jesteś skazana wyłącznie na sekcję ciążową. O ile niektóre przyszłe mamy świetnie czują się w pastelach, kwiatkach i poziomych paskach, które często...
Zachęcam Państwa do zapoznania się z tematem odżywiania się w aspekcie diety bęzmięsnej. W szczególności w kontekście ostatnich afer mięsnych... "Od wczesnych lat życia wyrzekłem się jadania mięsa. Przyjdzie czas, gdy ludzie tacy jak ja będą patrzeć na...
Nowe badania znacząco pokazują, że styl rodzicielstwa może mieć wpływ nie tylko na zdrowie dziecka, ale również rodziców. Dr Kevin Shafer z Uniwesrystetu Brigham Young, odkrył na przykład w swoich badaniach, że ojcowie zastępczy mają o wiele większą skłonność do depresji, niż inni ojcowie....
Motywy kwiatowe są głównym wyznacznikiem stylu angielskiego, prowansalskiego i romantycznego. I choć style te w pierwszej chwili mogą nas oczarować, to z czasem mogą też zmęczyć. Co zrobić, by zachowały swój urok na dłużej...
Co roku na ZOMR, czyli zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, na świecie zapada 2,8 mln osób, a w Polsce 3,7 tys. Najczęściej chorują dzieci, a najcięższe zachorowania wywoływane są przez bakterie, przede wszystkim meningokoki. „Wydaje się, że choroba jest społeczeństwu znana, ale nie wszyscy...
Charakter przyjęcia i twoja rola podczas uroczystości Rodzice dziecka, które przystępuje do sakramentu, powinni na zaproszeniu podać miejsce uroczystości: czy odbędzie się ona w eleganckiej restauracji, sali w wiejskim stylu, a może namiocie ustawionym w ogrodzie. Dopasuj...
Często z Nowym Rokiem decydujemy się na odchudzanie, ale… równie często jest to słomiany zapał. Jak podchodzić do odchudzania, żeby nasza motywacja nie słabła. Jakie tricki motywacyjne stosować w diecie? Przede wszystkim polecałabym...