Ekologiczne rodzicielstwo - świadomy wybór, wychowywanie zgodnie z naturą. Czy warto spróbować?

Ekologiczne rodzicielstwo - co to takiego?  

Ekologiczny styl życia blisko natury, stosowanie się do jej rytmu, życie w harmonii i poszanowanie darów, jakie nam daje. Może należysz do tego grona szczęśliwców, którzy pamiętają długie wakacje na wsi? Napędzające ciekawość do świata spacery nad rzekę, zbieranie dzikich malin przy drodze i poznawanie leśnych kryjówek? Kontakt z naturą pozwala na poznawanie świata przy pomocy wszystkich zmysłów smaku, węchu, dotyku, słuchu, a także wzroku. Smak jabłek prosto z drzewa, zapach świeżo skoszonej trawy, szum drzew, miękka faktura liści i piękny widok zachodu słońca. 

Ekologiczne rodzicielstwo to nic innego jak proste i przychodzące intuicyjnie czynności, które polegają na zgodnej z naturą opiece i pielęgnacji dziecka. Bycie eko rodzicem zaczyna się od momentu poczęcia, poprzez rozwój poznawczy niemowlęcia, rozwijanie zdolności sensorycznych i nabywanie świadomości ekologicznej przez małe dzieci, aż do kształtowania poglądów u nastolatków. Wybór ekologicznego rodzicielstwa zależy tylko od nas i może iść z nami w parze do końca życia. 

Ekologiczne rodzicielstwo – zanim dziecko przyjdzie na świat

Ekologiczne rodzicielstwo rozpoczyna się na etapie planowania poczęcia dziecka. Trudno jest oszacować czas, jaki jest niezbędny, aby organizm kobiety był w pełni gotowy na okres, jakim jest ciąża. Zarówno w trakcie przygotowań, jak i w ciąży należy zadbać o spokój wewnętrzny i pozytywne nastawienie do świata, co daje świadomy kontakt z naturą. Stres może powodować problemy zdrowotne zarówno u ciężarnej jak wpływać na rozwój dziecka jeszcze okresie w prenatalnym. 

Ekologiczna żywność jest pozbawiona chemii rolnej, herbicydów, pestycydów oraz farmaceutyków weterynaryjnych i dzięki temu jest bezpieczna zarówno dla matki, jak i dziecka. Certyfikowane źródła żywności, zrównoważone gospodarstwa rolne, sklepy ekologiczne dostarczają żywność pozbawioną modyfikacji genetycznych GMO. Takie produkty znajdziesz w eko sklepie foods by Ann. 

Jeżeli nie ma przeciwwskazań medycznych dobrze dla zdrowia matki i dziecka, aby przyjście dziecka na świat odbyło się podczas naturalnego porodu. Podczas porodu dziecko ma kontakt z bakteriami zasiedlającymi drogi rodne i w tym czasie nabiera pierwszej naturalnej odporności. Dalsze wsparcie odporności dziecka realizowane jest poprzez karmienie piersią, zdrowe odżywianie, dbanie o odpowiedni rozwój psychiczny i emocjonalny. 

Ekologiczne rodzicielstwo – jak wychować dziecko w zgodzie z naturą?

Ekologiczne rodzicielstwo polega na wychowywaniu potomstwa w zgodzie z naturą, uczy wzajemnego szacunku do ludzi, poglądów, miłości do zwierząt, a także otaczającego świata. Wychowanie dziecka powinno odbywać się w sprzyjającej atmosferze akceptacji i miłości. 

Świadome rodzicielstwo jest pełne bliskości, oparte na budowaniu silnej więzi z dzieckiem, która innymi obejmuje naukę ekologicznego podejścia do codzienności. Dotyczy m.in. niemarnowania żywności, segregowania śmieci i dbałości o własne rzeczy materialne. 

Co składa się na ekologiczne rodzicielstwo:

1. Ekologiczne rodzicielstwo to zbilansowana dieta. 

Należy pamiętać o tym, by w domu nie brakowało zdrowych potraw przygotowanych na bazie nieprzetworzonej, ekologicznej żywności. W jadłospisie powinna znaleźć się z duża ilość warzyw i owoców, pełnowartościowe białka, węglowodany złożonych oraz zdrowe tłuszcze. Nie podawaj dziecku dostępnych na rynku gotowych dań takich jak kaszki czy też słodkie przekąski. Stawiaj na produkty sezonowe i dostępne w rejonie, w którym mieszkasz. 

2. Ekologiczne rodzicielstwo, a naturalna pielęgnacja.

Kolejnym elementem ekologicznego rodzicielstwa jest właściwa pielęgnacja z wykorzystaniem kosmetyków naturalnego pochodzenia ze składnikami pochodzącymi z upraw ekologicznych. Wykorzystuj pieluszki wielorazowe wykonane z wysoko jakościowej bawełny organicznej. 

3. Ekologiczne rodzicielstwo, a przedmioty codziennego użytku. 

Eko Rodzice są wolni od konsumpcjonizmu. Nadają nowe życie przedmiotom z ze swojego otoczenia. Wybierają eko-zabawki wykonane samodzielnie lub z dzieckiem. Oprócz aspektów finansowych i ekologicznych jest to po prostu świetna zabawa i budowanie więzi z dzieckiem. Warto sięgać po odzież używaną i produkty z „drugiej ręki”. 

4. Ekologiczne rodzicielstwo to stały kontakt z przyrodą. 

Eko Rodzice uczą dziecko korzyści z aktywności na świeżym powietrzu. Zamiast do kina wybierz się z pociechą na łąkę lub do lasu, zadbaj o kontakt ze zwierzętami. Ucz dziecko wypoczynku na łonie natury. Zimą zbuduj karmnik dla ptaków i obserwujcie wróble i sikorki przez okno.