Normalna temperatura ciała u człowieka wynosi 36,6°C. Za stan podgorączkowy uważa się temperaturę w granicach 37,5°C – 38°C, natomiast o gorączce mówimy jeśli temperatura przekroczy 38°C. Gorączka u dziecka z reguły jest odpowiedzią na stan chorobowy. Rozwija się, gdy do organizmu wtargną...
Mama spodziewająca się dziecka dba zarówno o swoje zdrowie, jak i zdrowie maleństwa. To jaką wodę pić w ciąży i jak zadbać o odpowiednie nawodnienie może się w tych kwestiach okazać bardzo istotnym pytaniem. Wiadomo, że odpowiednie picie wody pomaga zmniejszyć...
Nawet lekarze skarżą się czasami na to, że na ich studiach za mało uwagi poświęca się dietetyce. Jako rodzice z kolei nie wszyscy posiadamy odpowiednią wiedzę o zdrowym, odpowiednim żywieniu tak siebie, jak i własnych dzieci. Z czasem gdy obserwujemy, że dziecko jest nadpobudliwe,...
Wzrost zagrożenia infekcjami Jesienią szczególnie...
Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
Zucchina bo tak mawia się na nią w jej ojczyźnie, przywędrowała do nas z Włoch. Włoska kuchnia podaje liczne przepisy w których dużą rolę odgrywa makaron. My postanowiłyśmy cukinię nafaszerować. Cukinia nadziewana nie jest nowym odkryciem...
Każde dziecko wie, że domowe konfitury, zwłaszcza te świeże wykonane latem, smakują pysznie. Malucha nie trzeba długo zachęcać do słodkiej konfitury z truskawek. Czy konfitury z malin są równie popularne? Zdecydowanie większość z nas preferuje tańsze truskawki, ale może warto także spróbować...
Przeziębienie czy grypa? Na początku, najważniejsze...
Kondycja naszego mózgu i zdolność koncentracji zależą w dużej mierze od pełnowartościowej diety. Pokarmy bogate w witaminy, glukozę i lecytynę są niezastąpionymi wspomagaczami pamięci.
Dżemy, soczki, syropki, ogórki kiszone i mrożone owoce - czyli na zimę zapasy ;) W zapasach mam jeszcze słoiki ogórków konserwowych, więc tym razem zrobię ich dużo mniej a więcej kiszonych. i dużo sałatek. poza tym przecier pomidorowy, papryka, buraczki, soki, kompoty. owoców nie mrożę, nie mam na...
Koktajle owocowe uwielbiam koktajle owocowe! wczoraj zrobiłam koktajl bananowy na mleku z dodatkiem soku z cytrynki..pyyyycha ,Koktajle owocowe A ja...
W Polsce święta skupiają się wokół stołu. Oczywiście są osoby, które oprócz smakowania różnych potraw, ciast i ciasteczek, starają się także troszkę poruszać i dotlenić, ale… jeśli pogoda...
soki dla małego dziecka Moje dziecko to przepada za takimi z marchewką ale pomału mu przechodzi. Najbardziej oczywiście uwielbia coca colę!,soki dla małego dziecka Mój mały pije soki owocowe, herbatki, ale też i wodę. Nie stwarza problemów, miałam nadzieję, że skusi się i na warzywne, ale miałabym chyba...
Z czym jadacie rogaliki, croissanty, itp? Ja uwielbiam jeść śniadania na słodko, bo mi dają pozytywnego kopa przynajmniej do południa. Odkryłam ostatnio owocowe, takie niby dżem, niby konfitura. Produkuje to firma Stovit, nazywa się "Naturalnie owocowe" Giga duże owoce (pięć smaków), słodzone sokiem...
Witaminy w tabletkach U mnie łykanie tabletek to porażka. Dlatego dla wzmocnienia piję tonik o nazwie Biovital. Na wzmocnienie, odporność-zawiera wit. C, żelazo między innymi. Jak dla mnie sprawdza się. Najbardziej właśnie w takich okresach przejściowych chociaż ja biorę go regularnie już od dłuższego...
Co piją Wasze dzieci? Soki, woda, mleko lub kakao czasem herbatki granulowane, ale nie za często Nowy rok, nowe marzenia, nowe perspektywy...,Co piją Wasze dzieci? Właśnie Młody się raczy...
Soki owocowe najlepsze soki simno tłoczone na zawsze tam kupuje najlepsza jakość i szybka dostawa,Soki owocowe ja poleceam zrobić samemu z sokoiwirówki. Nic mu nie dorówna.
Często zdarza się, że pierwsze miejsce w składzie zajmuje cukier. Kolejne pozycje to sztuczne dodatki, barwniki czy ulepszacze smaku. W rezultacie okazuje się, że płatki, choć smaczne i proste w przygotowaniu, nie są najzdrowsze i pożywne. Jeśli zależy Ci na tym, by pierwszy posiłek...
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...
Zaparcia mogą się nam przydarzyć sporadycznie, albo występować w wyniku niewłaściwej diety, czy choroby. O ile dwa pierwsze przypadki można spróbować rozwiązać domowymi sposobami na zaparcia, o tyle zaparcia nawracające, przedłużające się lub wywołane czynnikiem chorobowym zawsze warto skonsultować...