Na pewno znasz to nieprzyjemne uczucie – pojawia się znienacka i natychmiastowo psuje humor. Nie możesz się skupić i z każdą kolejną sekundą irytujesz się coraz bardziej. Boli, ściska, niekiedy wręcz wydaje się, że pulsuje. Żołądek, bo o nim mowa, jest niezwykle delikatny i niewiele potrzeba do tego,...
Czy w takim natłoku informacji, popularyzacji rozmaitych mód żywieniowych uzyskamy wiarygodną wiedzę, bezpieczną dla zdrowia? Więcej w temacie: Czym...
Bolesne miesiączki Niestety bolesne miesiączki są często lekceważone nawet przez lekarzy. Przecież to taka „kobieca przypadłość” – każda z nas co miesiąc musi przez to przejść. Jednak silnych bólów miesiączkowych nie...
Przygotowanie świątecznego jedzenia wymaga sporo trudu, w końcu o jedyny (poza Wielkanocą) taki czas w roku, gdy na stole pojawiają się kulinarne cuda. Dlatego nie przesadzajmy ze wpadaniem w panikę, że stanie się coś bardzo złego, gdy te kilka dni pojemy trochę więcej...
Nie przemęczaj się Nie powinnaś za wszelką cenę sama przygotować świąt. Choć zgodnie z polską tradycją uwielbiamy przedświąteczne przygotowania, to jednak jako ciężarna musisz sama do siebie podchodzić wyrozumiale. W ostatnim okresie ciąży powinnaś...
Co to jest dysfagia? Dysfagia to inaczej zaburzenia połykania, czyli stan, w którym pokarm nie może swobodnie przemieszczać się przez gardło i przełyk do żołądka. Dysfagię zalicza się do chorób przełyku. Zazwyczaj jest to dolegliwość współistniejąca z inną chorobą lub...
Nie tylko kobiety w ciąży mają mnóstwo wątpliwości i pytań, także przyszli ojcowie zgłębiają tematykę ciążową i noworodkową w coraz większym zakresie. Ze strony panów widać duże zainteresowanie kwestiami zdrowia przyszłej mamy i dziecka. Na ostatnich warsztatach "Przygoda...
Warto jednak uważnie obserwować swój organizm – wczesne symptomy ciąży jesteśmy w stanie dostrzec nawet 10 dni od momentu zapłodnienia, chociaż łatwo pomylić je z objawami przeziębienia, grypy, niestrawności, czy przemęczenia. Najwcześniejsze objawy
Chociaż w Warszawie spotykamy się najczęściej, jest nam zawsze miło, że warsztaty "Przygoda z macierzyństwem" cieszą się powodzeniem, a przyszli rodzice biorący w nich udział chętnie je komentują. Oto jak same uczestniczki opisały warsztaty na naszym
Wiele przyszłych mam odkłada wizytę u dentysty na czas po ciąży z obawy przed stresem wywołanym koniecznością borowania zębów lub szkodliwym działaniem znieczulenia na płód. Jednak próchnica w czasie ciąży zagraża Twojemu dziecku znacznie bardziej niż znieczulenie, które...
HERBATA RUMIANKOWA Pomaga na wiele problemów żołądkowych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i uspokajające. Jedna filiżanka wystarczy. Rumianek skutecznie rozluźnia mięśnie górnego przewodu żołądkowo-jelitowego,...
Jak sama nazwa wskazuje poród naturalny odbywa się w zgodzie z naturą i nie potrzebuje żadnych dodatkowych zabiegów. Ciało kobiety podczas całej ciąży dostosowuje...
Cesarskie cięcie to operacja chirurgiczna polegająca na przecięciu powłok brzusznych i wydobyciu dziecka z brzucha mamy. Operację tę wykonuje się w częściowym
Może aplikacja mobilna to nie to samo co rzetelna książka na temat rozwoju ciąży, ale ma tę przewagę nad nią, że możesz ją zawsze mieć przy sobie. Dzięki temu najważniejsze informacje na temat Twojej ciąży będziesz mieć zawsze pod ręką. Najnowsze aplikacje...
Jakie witaminy i minerały są najważniejsze w diecie przyszłej mamy? Przede wszystkim trudno ocenić, żeby jakikolwiek składnik odżywczy był bardziej lub mniej istotny w diecie kobiety w ciąży. Niedobór każdego składnika może bowiem wpłynąć niekorzystnie na...
Wiele kobiet dowiadując się o tym, że jest w ciąży odstawia wszystkie stosowane do tej pory leki. Z jednej strony...
Dowiedz się czemu woda jest tak ważna w prawidłowym rozwoju dziecka i ile maluch powinien jej wypijać. Ta wiedza pozwoli Ci odpowiedzieć na pytanie konkursowe i być może wybrana hulajnoga trafi właśnie do Ciebie! Dlaczego woda jest...
Dlaczego powinniśmy jeść makaron? Makaron wyrabia się z odpowiednio wyrobionego ciasta z mąki, jaj i soli, które następnie się suszy. Specjalistami w tym procesie zostali Włosi – przodują także w rankingach zajadania się tym specjałem. Polacy natomiast pozostają za nimi...
Kaszel jest reakcją układu oddechowego na podrażnienie go wywołane czynnikami zewnętrznymi. W czasie kaszlu pojawiają się skurcze oskrzeli, powodujące wyrzucenie z dróg oddechowych dużej ilości powietrza. Ma to za zadanie usunięcie zakłócającego oddychanie ciała obcego...
Tiki to mimowolne, impulsywne ruchy określonej części ciała. Związane są ze skurczami mięśni, których nie da się kontrolować. Są to np. mruganie, wykrzywianie ust, zaciskanie pięści, drapanie się czy unoszenie ramion. Mogą być także związane z wydawaniem dźwięków takich...