Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Czy nadmierną troską można zrobić dziecku krzywdę? Oczywiście. Jestem tego najlepszym przykładem. W domu się nie przelewało, ojciec hmm, był jaki był. Mama próbowała to wszystko ogarnąć ale (WYBACZ!)...
Szymon urodził się zdrowy i rozwijał się prawidłowo jak każdy chłopiec w jego wieku. Wszystko nagle zmieniło się, gdy skończył dwa latka.Wówczas niemal z dnia na dzień po prostu straciliśmy...
Zaznaczam, że nie jestem psychologiem, a swoich obserwacji nie prowadziłem na „reprezentatywnej grupie Polaków”. Jednak to, co widzę, pozwala mi na wyciągnięciu kilku wniosków i próbę zrozumienia, dlaczego tak mało tatusiów samemu wychodzi ze swoimi pociechami...
Po powrocie do domu przyjechała moja teściowa obejrzeć małą, po czym patrzy na mojego męża i mówi "jakie ty masz zmęczone oczy i ręce" a przecież to ja rodziłam. Byłam wściekła na nią. Na drugi dzień Radek mieszkał już u mamusi, bo...
autor: Dariusz Poniewozik - psychoterapeuta i ekspert Familie.pl - ZADAJ MU PYTANIE
Ale od początku :-) Fragment wpisu z mojego bloga, z dn. 7 marca „Od wczoraj strasznie boli mnie podbrzusze. Dzisiejsza noc nieprzespana [ …] To przez ten ból brzucha złowieszczy. Madzia też pisała kilka dni przed porodem, że strasznie boli ją w podbrzuszu...” Przeczucia...
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze...
Życie nigdy mnie nie rozpieszczało. Mama zostawiła nas, gdy miałam pięć tygodni, a tata zginął w wypadku samochodowym tydzień po mojej pierwszej komunii świętej… w 1978 roku trafiłam do rodziny zastępczej, która mnie kochała tylko wtedy, gdy dostawali pieniądze...
fot. sxc.hu Poznałam...
Kto ma ciężej? Mama w domu czy tata w pracy? Jeśli tata pracuje fizycznie, to podejrzewam, że ma podobne lub większe obciążenie. Przy pracy w biurze może być tak jak w tym eksperymencie
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Dzieci szybko się nudzą, a przymusowe korona ferie wcale nie są tak przyjemne jak prawdziwe ferie. Przed nami kolejne tygodnie odosobnienia, a im dłużej przebywamy w czterech ścianach tym mniej mamy motywacji i pomysłów na ciekawe zabawy dla...
Jednak za zamieszkaniem w domu wybudowanym na nowoczesnym osiedlu przemawiają również inne aspekty. Oszczędność czasu i pieniędzy Budowa domu jest inwestycją bardzo czasochłonną i wymagającą dużego zaangażowania ze strony osoby decydującej się na tak poważny krok. Znalezienie...
W czasie upalnego lata wieczory, gdy temperatura nieco się obniża dają wytchnienie od gorąca. Niestety jednak świeżym i rześkim powietrzem nie da się długo cieszyć, bo wszędzie wokół pojawiają się komary. Już samo ich bzyczenie nad uchem jest irytujące, a swędzące ugryzienia...
Nie wyobrażasz sobie wieczornego serialu bez chrupiących chipsów albo lodów popijanych słodkim napojem gazowanym. Raz na jakiś czas – w porządku. Podobnie jak z gotowymi posiłkami jedzonymi podczas przerwy obiadowej w pracy. Jednak nigdy nie wiesz co dokładnie znajduje...
Nie od dziś wiadomo, że promieniowanie szkodzi naszemu zdrowiu. Fale radiowe, mikrofalowe, telefoniczne otaczają nas ze wszystkich stron. Do tego dochodzi jeszcze wi-fi, które jest coraz bardziej popularne i w związku z tym naukowcy postanowili zbadać jego wpływ na nasze...
Praca zdalna dla młodej mamy? Pandemia wiele zmieniła w naszym życiu. Praca ktora była możliwa przeniosła się na odległość, do domu. Poniekąd to całkiem wygodna forma pracy. Odpadają koszty i czas dojazdu. Czasami nawet opcja gdy nie ma z kim zostawić dziecka jest dogodna. Ale praca przy małym dziecko...
Pranie dywanów Ja wszytkie dywany z mieszkania daje do prania do Kliniki Dywanów, bo mam w domu alergików i sama nigdy w żyiu nie usunęłabym z nich roztoczy. Dywany wracają do mnie idealnie czyste, odświeżone i poddane ozonowaniu, dzięki czemu wszytkie roztocza giną :),Pranie dywanów Mam znajomego,...