Styl Życia
Dieta mam karmiących piersią powinna być pełnowartościowa pod względem odżywczym, czyli dostarczać wszystkich niezbędnych składników pokarmowych (białka, tłuszczu, węglowodanów, składników mineralnych i witamin). Nie...
Żeby uniknąć nieprzyjemnych aczkolwiek dość często występujących w trzecim trymestrze ciąży zaparć, wzdęć i zgagi należy zadbać o jakość pokarmu. To co jemy może również wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie. W trzecim trymestrze ciąży...
Czy każdy może przejść na dietę?Prawidłowa dieta, obok aktywności fizycznej...
Każdy z nas chce być zdrowy i mieć nienaganną sylwetkę. Aby to osiągnąć niezbędne jest przede wszystkim odpowiednie odżywianie… Każdy ma tutaj swoje indywidualne potrzeby, które zależą od wielu czynników - m.in. płci,...
- Cukrzyca jest to złożona choroba, na którą składa się bardzo wiele czynników – powiedziała nam prof. Elżbieta Bandurska-Stankiewicz, diabetolog z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Olsztynie. – Na rozwój tej choroby wpływ mają m. in. nadwaga, silne stresy, złe odżywianie, jak również uwarunkowania...
Mój cel: zdrowe odżywianie! Staram się unikac przetworzonej żywności, słodyczy, białej mąki. Stawiam na różnorodność. Sięgam po produkty sezonowe - uwielbiam moje wyprawy z synkiem na targ, z których wracamy obłądowani owocami i warzywami :) Polecam też tłoczone na zimno oleje - rzepakowy, lniany,...
Jedzenie z puszki Kiedyś był tylko groszek, kukurydza czy fasola.. obecnie mamy dostęp do całej masy produktów z puszki. Czasem nawet gotowy obiad! Mam szereg wątpliwości czy zdrowy.. ale wygodnie tak wyjąć i tylko podgrzać zupę czy inne danie z puszki.. Lub sporządzić...
Zasada 5 2 1 0 - znacie, stosujecie? Ja staram się tego wszystkiego trzymać... Póki co najtrudniej mam z tymi warzywami i owocami, ale staram się przynajmniej cztery porcje dziennie uzbierać
Świeze owoce W sieci sprzedaż takich warzyw i owoców wypada dość dobrze. Spotkać można albo sklepy gromadzące różnych dostawców, albo też spotkać się z ofertą własnych sklepó należących do gospodarstwa jak https://tradycjenatury.pl/.
Świeze owoce Szukam w Warszawie dobrego źródła świeżych warzyw i owoców, jak możecie to dawajcie znać, gdzie coś takiego warto kupować i będzie można liczyć na świeże produkty.
owoce w szkole Jak promować jedzenie owoców i warzyw? Możemy umieszczać je w daniach, które większość dzieci i nastolatków lubi. Możemy pokazywać na przykładach ich pozytywne działanie na sylwetkę...
Bioflawonoidy – to naturalnie występujące w roślinach związki fitochemiczne (phyto znaczy po grecku „roślina”), które mają bardzo duży wpływ na nasz organizm wzmacniając go i zapobiegając chorobom. Bioflawonoidy nadają roślinom barwę, szczególnie owocom,...
Polskie owoce są najlepsze na różne dolegliwości JABŁKA obniżają zawartość cholesterolu we krwi. Swoją dobroczynną moc zawdzięczają zawartości flawonoidów. Większość flawonoidów znajduje się w skórce owoca, dlatego jabłka powinno się spożywać wraz ze skórką. Flawonoidy...
Jak zadbać o odporność dziecka Ja podaję ecomer junior na wzmocnienie odporności. Do tego spacery i dieta bogata w owoce i warzywa. Na razie nie narzekamy na brak odporności.,Jak zadbać o odporność dziecka Moje dziecko niestety niechętnie sięga po naturalne źródła witamin (owoce i warzywa),...
zakupy spożywcze przez internet Ja polecam i sama korzystam. Widzę po komentarzach, że Wasza największa obawa jest o wędliny, warzywa i owoce. I wcale się nie dziwię bo też się tak czułam. Ale do sklepu można zadzwonić. Dowiedzieć się skąd są te produkty i jak będą pakowane, albo jak chcemy żeby były...
Odporność dziecka Jeśli chodzi o naturalne składniki, to ekstrakt ze spiruliny jest bardzo dobry na odporność. Dlatego podaję swojemu dziecku na mocniejszą odporność syrop immulina plus. Dobry skład i przede wszystkim dobry suplement, który pomógł Kasi.,Odporność dziecka Ja jestem zwolenniczka...
Najbardziej oblegane stoisko w markiecie Teraz to ja chyba stoisko z warzywami i owocami najbardziej lubię.,Najbardziej oblegane stoisko w markiecie Stoisko z warzywami i owocami oraz nabiał,Najbardziej oblegane stoisko w markiecie stoisko mięsne zdecydowanie.,Najbardziej oblegane...
rabarbar w słoikach Też się zabieram aby sobie posiać lub posadzić. W sumie to pierwsze warzywo/owoc na wiosenny kompot czy ciasto. Ciasto jest pyszne, ostatnio mnóstwo przepisów z rabarbarem właśnie wpada mi w oko
Kupujecie jedzenie lokalnie? Ja z lokalnych rzeczy kupuję sery, warzywa, owoce i czasem przetwory. Za to do mięsa nie mam zaufania, nie wiem jak wy. Może to tylko moja paranoja, ale już tak mam ;),Kupujecie jedzenie lokalnie? Mama Julki (2012-10-17 14:04:38)
Tych owoców i warzyw nie obieraj... Człowiek uczy się całe życie... obieranie jabłek to - zbrodnia A ja je obieram...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
