Styl Życia
Użądlenia owadów bywają bardzo nieprzyjemne, a czasami wręcz niebezpieczne. Podobnie jest z ugryzieniem przez osę. Użądlenie tego owada wywołuje duży ból w miejscu ukąszenia. W skrajnych przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci. Użądlenie osy – jak się objawia...
Warzywa i owoce znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, tuż za aktywnością fizyczną. Zaleca się, aby spożywać 5 porcji warzyw i owoców dzienne, z czego warzywa powinny stanowić 3-4 porcje. Najlepszym sposobem na spełnienie tego wymagania, jest ich dodatek do każdego...
Uwaga na komary, pszczoły, osy… Dzieci są wyjątkowo narażone na ukąszenia komarów, ponieważ te starsze – zajęte zabawą – nie czują, że są atakowane przez małe owady, a młodsze, często w wózkach, nie potrafią jeszcze skutecznie odganiać natrętnych stworzeń. Poza tym samo...
Jeśli wyznajesz zasadę „zero waste” i nie lubisz marnować jedzenia to mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Ogonki z czereśni, które zapewne do tej pory wyrzucałaś możesz wykorzystać! Zrób z nich napar i ciesz się jego prozdrowotnymi właściwościami.
Gdy nie działa prawidłowo, dochodzi do cofania się treści pokarmowej i tzw. zgagi, czyli nieprzyjemnego uczucia pieczenia i palenia w przełyku. Wraz ze wzrostem ciąży rosnąca macica coraz bardziej uciska na żołądek, co także może prowadzić do cofania się treści żołądkowych i nasilać objawy zgagi. Objawy...
Nie każdy może sobie pozwolić na klimatyzację, więc w czasie upałów większość z nas chłodzi się za pomocą wentylatorów. Wprawdzie wentylator nie jest w stanie obniżyć temperatury powietrza w pomieszczeniu tak jak klimatyzacja, ale wystarczy, że wprawia je w ruch i już...
Po pierwsze na wakacyjny wyjazd z rodziną zabierzcie dobry humor i zgraną ekipę. Następnie miejcie zawsze przy sobie naładowane smartfony (i jeden power bank) – zapewnią dostęp do map (nawet w trybie off line) oraz pozwolą wezwać pomoc, małą apteczkę z najbardziej potrzebnymi i adekwatnymi do aktywności...
Na pewno, zwłaszcza latem przed wyjściem z domu z maluchem, upewniasz się, że jesteś odpowiednio przygotowana: posmarowałaś odkrytą skórę kremem z wysokim filtrem, spakowałaś napoje dla siebie i maluszka, masz czapkę dla dziecka i wiele innych rzeczy, które mogą okazać się pomocne. A co z zabezpieczeniem...
Kompot z truskawek, to już klasyka. Chyba większość z nas go lubi i traktuje jak tzw. comfort food, czyli jedzenie sprawiające przyjemność. Kompot z truskawek chętnie pijemy latem, ale również świetnie smakuje zimą, przyniesiony w słoiku ze spiżarni. Kompot z truskawek...
Dzieci spędzają dużo czasu na powietrzu, co za tym idzie na słońcu. Ich skóra jest cienka i delikatna, przez co szybciej ulega oparzeniom słonecznym. Dlatego ochrona skóry przed słońcem jest wyjątkowo ważna u maluchów i małych dzieci, szczególnie tych o bardzo jasnej karnacji i posiadających znamiona...
Do tego jako Polacy mamy tendencję do przesadzania ze środkami przeciwbólowymi jak i niesprawdzonymi suplementami diety co również nie pozostaje bez wpływu na wątrobę. Na szczęście jest coś czym możesz się wspomóc. Wątroba: wielki filtr toksyn Wątroba to jeden z największych...
Pierwszy Dzień Dziecka to bardzo ważne święto naszego malucha. I choć nasz bobas nie będzie zbyt wiele z niego pamiętał, to kilka zdjęć i zapis w pamiątkowym albumie opowie mu w przyszłości, jak bardzo był i jest kochany od samego początku. Dlatego właśnie warto świętować Dzień Dziecka już od pierwszego...
REGULAMIN KONKURSU „#WYZWANIE5PORCJI” §1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia...
Groźne zmiany patologiczne w jamie ustnej Próchnica zębów wywoływana jest przez bakterie, te natomiast z łatwością przedostają się z miejsca zakażonego do innych narządów w naszym ciele. W przypadku dzieci należy liczyć się z nieprawidłowościami w rozwoju zębów i krzywym zgryzem, który z...
Odżywianie przed operacją Przygotowując się do planowanych zabiegów chirurgicznych, powinno się zawrócić uwagę na dietę już nawet na 10-14 dni przed operacją. Przede wszystkim w tym czasie należy pamiętać o dostarczaniu do organizmu dodatkowych porcji białka. Zapotrzebowanie na ten składnik...
Większość past do zębów zawiera fluor, a właściwie fluorek sodu. Jest tak, bo zawsze słyszeliśmy, że ten dodatek jest niezbędny, by zęby były mocne i zdrowe. Czy jednak jest to prawda? Może są osoby, które powinny unikać past do zębów z fluorem?
Na nadpotpliwość cierpi 3% społeczeństwa. Często dotknięte nią osoby bezskutecznie szukają sposobu rozwiązania problemu. Błędem jest bowiem skupianie się wyłącznie na naprawianiu skutków. Po pierwsze należy ustalić przyczynę. A jest ich wiele, od łatwych do pokonania do tych spowodowanych chorobą.
Miód od wieków wykorzystywany jest w leczeniu wielu schorzeń. Uważany za naturalny antybiotyk ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze znajduje zastosowanie w leczeniu przeziębień, grypy, wspomaga pracę serca, usprawnia trawienie, odżywia mózg, zwiększa...
Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, nie tylko wizualnych, ale też tych niewidocznych, związanych między innymi z gospodarką hormonalną. Jest to czas szczególnej troski o zdrowie swoje i swojego nienarodzonego dziecka, datego też dobra dieta w ciąży i prawidłowe odżywianie, to...
Odporność dziecka jest uzależniona od wielu czynników. Na szczęście na wiele z nich mamy ogromny wpływ. Jako rodzice powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o zbilansowaną dietę malucha, aktywność fizyczną oraz zabawy na świeżym powietrzu. Niestety nawet jeśli nasze dziecko uwielbia warzywa, bez...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
