makarony

Sposób na boczki

Boczki to adipocyty- komórki tłuszczowe, które są ‘magazynkiem’ który tworzy organizm w obawie przed głodem (odziedziczyliśmy to po naszych przodkach, którzy jedli okazjonalnie). Boczki posiadają i kluseczki i dziewczyny posiadające figurę laseczki ;)...

Układamy jadłospis dla małego dziecka

Śniadanie Pierwszy i najwazniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinen dodać jak najwięcej energii na "dzień dobry". Dlatego stawiamy na produkty zbożowe. Idealne źrodło żelaza. Doskonałe są wszelkie kaszki zbożowe. Można je wzbogacić np. owocami. I oczywiście kanapki. Koniecznie z pelnoziarnistego...

7 kg mniej? Czy to możliwe?

Moja koleżanka z pokoju w akademiku zawsze była "przy tuszy"- tylko u niej było to genetyczne, nigdy nie mogłaby być szczupła jak "szczypiorek". Ja też jestem takim typem, ale postanowiłyśmy coś z tym zrobić. Ja stwierdziłam, że nie wyjdzie mi to, że pierwsza zacznie koleżanka. Dopiero jak zobaczyłam...

Zdrowie i figura z dostawą do domu

Każdy z nas chce być zdrowy i mieć nienaganną sylwetkę. Aby to osiągnąć niezbędne jest przede wszystkim odpowiednie odżywianie… Każdy ma tutaj swoje indywidualne potrzeby, które zależą od wielu czynników - m.in. płci,...

Niezbędnik chucherka, czyli jak przytyć?

Nie stosuję żadnej diety. A wręcz staram się jeść to, co najbardziej kaloryczne! Niestety moje BMI ciągle utrzymuje się na poziomie nieco poniżej 19, co oznacza niewielką, ale jednak niedowagę. Co prawda na pewno w jakimś stopniu brak tendencji do tycia mam w genach, lecz...

Cyc albo nie cyc czyli dieta mamy karmiącej...

Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...

Powtórka z wiedzy o glutenie

Gleten to białko czterech zbóż:pszeniecy, jeczmienia,zyta i owsa.zanjdziesz go m.in. w kaszach , makaronach, pieczywie i ciastach.Oskarza sie go miedzy innymi o wywoływanie alergii oraz ujawianie sie celiakii, czyli wrodzonej nietolerancji glutenu.Choroba ta objawia sie m.in.osłabieniem organizmu...

Co nas czeka w 2011 roku?

Co podrożeje?- VAT – podstawowa stawka wzrośnie z 22 do 23 proc.- Usługi i materiały budowlane- Pieluszki dla dzieci- W przyszłym roku w górę pójdą również...

Akademia Atrakcji – nowe miejsce dla dzieci w Łodzi

Akademię Atrakcji założyły dwie młode mamy, którym brakowało w Łodzi miejsca, w którym ich dzieci mogłyby w ciekawy...

Akademia Atrakcji – nowe miejsce dla dzieci w Łodzi

Akademię Atrakcji założyły dwie młode mamy, którym brakowało w Łodzi miejsca, w którym ich dzieci mogłyby w ciekawy...

DZIECKO NA WAKACJACH CZ.5 – PIERWSZE WCZASY

Skąd się biorą alergie?

Alergia jest to choroba, u podłoża której leży nieprawidłowa, nadmierna reakcja układu odpornościowego na czynniki zewnętrzne. Może się objawiać łagodnie, jak w przypadku kataru czy łzawienia, aż po zagrażający życiu wstrząs anafilaktyczny i śmierć. Rozszerzona...

Niewidzialny zabójca

 - Cukrzyca jest to złożona choroba, na którą składa się bardzo wiele czynników – powiedziała nam prof. Elżbieta Bandurska-Stankiewicz, diabetolog z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Olsztynie. – Na rozwój tej choroby wpływ mają m. in. nadwaga, silne stresy, złe odżywianie, jak również uwarunkowania...

pomysł na szybki obiadek i tani

pomysł na szybki obiadek i tani kto poda pomysł na szybki  tani obiadek?,pomysł na szybki obiadek i tani a cojest w lodówce? zasadniczo najtaniej i najszybciej to chyba zupy - obierasz warzywka i sama się robi :) a z drugiego dania to różnego rodzaju zapiekanki... co jest pod ręką do brytwanki i...

)leniwa niedziela uzytkownicy:)

)leniwa niedziela uzytkownicy:) chyba wszyscy spia..albo sa na specarkach niedzielnych..tylko ja buszuje na familie..tak naprawde tylko w niedziele mam wiecej czasu..o i synek tez zasnal...wiec co innego mi pozostaje:P,)leniwa niedziela uzytkownicy:) a ja leżałam w łóżku ( chora)a teraz po forach łażę.,)leniwa...

Polecane restauracje włoskie w Warszawie?

Polecane restauracje włoskie w Warszawie? Cześć, szukam autentycznych restauracji włoskich w Warszawie. Czy ktoś z Was mógłby polecić miejsce z dobrą pizzą i makaronami? Znalazłem [https://www.semola.pl/], ale chętnie...

Wakacje z dziecmi

Wakacje z dziecmi Fajna jest taka tablica drewniana z kalendarzem,miesiącami,dniami tygodnia,pogoda,planem dnia( z Empiku) Przyznaje tu gwiazdki za samodzielne umycie zębów,sprzątnięcie po zabawie,pomoc dorosłym,przebranie się To możecie codziennie omawiać jaki macie dzień...

dzisiejszy obiadek

dzisiejszy obiadek Ziemniaki pieczone, kurczaki i fasolka szparagowa,dzisiejszy obiadek zapiekanka makaronowa ;)

Mężczyzna w kuchni?

Mężczyzna w kuchni? U mnie jest po połowie :D on dobrze robi mięso, ja wszystko inne makarony, zupy itd ,Mężczyzna w kuchni? Mojego jak wpuściłam do kuchnto masę gadżetów mi dokupił....

Wok czy patelnia

Wok czy patelnia ja polecam patelnię grillową, to prawda, mniej tłuszczu się wchłania w potrawy, mięso czy ryby są fajnie usmażone. a wok to zupełnie do innych potraw, dań azjatyckich, ryżu z warzywami i mięsem, ablo makaronu z dodatkami. zwykłych kotletów tam raczej się nie ismaży, a na patelni do...