W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Poznali się w Brukseli, na międzynarodowej konferencji dla młodych dziennikarzy. Od początku podróżowali razem do bardzo różnych miejsc i bardzo szybko...
W czasach naszych przodkiń medycyna nie była rozwinięta, a ciąża dla kobiety była bardzo tajemniczym stanem. Skutkiem niewystarczającej wiedzy medycznej była duża śmiertelność niemowląt. Niewiasta nie wiedząc czym była spowodowana...
Upały nad Polską dają się nam we znaki, dlatego nie dziwi, że szukamy możliwości ochłodzenia się. Miniony weekend był wyjątkowo upalny, termometry wskazywały ponad 30 stopni. Dlatego też rodzina z powiatu wieluńskiego postanowiła ochłodzić się nad wodą nad pobliskim jeziorem w Kobylej Górze. Niestety,...
Latem ubieranie maluszka wydaje się prostsze niż zimą, bo nie trzeba zakładać mu wielu warstw i ciepło opatulać. Jednak w gorące dni musisz przede wszystkim uważać na to, aby noworodka nie przegrzewać. Taki maluch nie ma jeszcze odpowiednio wykształconego systemu termoregulacji,...
Słońca potrzebujemy wszyscy. Pragną go ludzie, zwierzęta i rośliny. Potrzebujemy dobroczynnych promieni choćby dlatego, że w naturalny sposób dostarczają naszemu organizmowi witamy D. Potrzebę wygrzania się w słońcu najlepiej widać wiosną, gdy wraz z pierwszymi...
Na początku ciąży, która przebiega prawidłowo nie ma zwykle przeciwwskazań do korzystania z letniego słońca. W późniejszych miesiącach, zaczynając od 5-6 miesiąca ciąży zbyt długie przebywanie na słońcu nie jest wskazane. Jednak planując urlop, w czasie którego zamierzasz dużo czasu przebywać na słońcu...
Gdy występuje przegrzanie organizmu dochodzi do kumulacji ciepła w organizmie. Zdolność naturalnego ochładzania się przez pocenie znacznie spada, więc zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia. Organizm ma wtedy problemy z samodzielnym obniżeniem temperatury ciała i w wyniku przegrzania może dojść...
Ja sama, nie tak dawno zadawałam sobie pytanie:" wyjść z niemowlęciem na spacer, czy werandować?" Czy nie jest zbyt zimno na spacer, jak ubrać maluszka, żeby nie zmarzł?
Najwięcej witamin i mikroelementów zawierają owoce i warzywa, które dojrzewały w pełnym słońcu. Szkoda, że nie da się ich zjeść na zapas. Jest jednak metoda, która pozwoli zachować ich bogactwo na resztę na roku. Będziesz mogła przygotować z nich pyszne...
Syryjskie mydło Aleppo pochodzi właśnie z miasta Aleppo, gdzie jest ręcznie wykonywane już od pierwszych wieków naszej ery. Obecnie zyskało ono dużą popularność ze względu na swój bardzo prosty i naturalny skład. Zawiera bowiem tylko 2 składniki czynne: olej laurowy i...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasze położenie geograficzne utrudnia – zwłaszcza w okresie od września do kwietnia – wystarczającą ekspozycję na słońce , Proces ten jest dodatkowo zaburzony z powodu stosowania kremów z filtrami...
Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia i przeurocze fotki! A oto laureaci naszej zabawy: I miejsce: kkamila
Na początek trochę teorii: W kilku słowach można zdefiniować wolontariusza tak: jest to osoba, która dobrowolnie, ochotniczo i bez wynagrodzenia wykonuje świadczenia na rzecz organizacji, instytucji i osób indywidualnych...
Suplementy BOBICA są świetnym źródłem naturalnych witamin i mikroelementów. Produkty PREMIUM w proszku, które teraz możesz TESTOWAĆ z Familie.pl, są stworzone w 100% z roślin - zawierają wyłącznie owoce i warzywa, które pochodzą...
W naszym letnim testowaniu mieliśmy przyjemność rozdać Wam koszulki z najnowszej kolekcji polskiej marki 5.10.15. Rodzice – testerzy z zaciekawieniem przyjrzeli się nowoczesnym aplikacjom na koszulkach, które zachwyciły najmłodszych. Rodzice zgodnie podkreślali doskonałą jakość ubrań dla dzieci,...
Zdj. (Jak przygotować się do ciąży?ODPOWIEDNIA DIETA@pixabay.com)
Dawno, dawno temu, za siedmioma górami, za siedmioma lasami i siedmioma dolinami rozpościerała się wspaniała łąka. Zielona trawa kołysała się na wietrze, a krople rosy błyszczały w wiosennym...
Familie.pl: Zacznijmy od słońca. Ma aż taki zły wpływ na naszą skórę? Czy raczej łapiemy dzięki niemu zbawienne...