Zarówno wyczerpanie upałem, jak i udar cieplny (słoneczny) spowodowane są działaniem na ludzki organizm wyższej temperatury i wilgotności niż ta,...
Wszyscy mamy potrzebę wypoczynku, wylegiwania się na słońcu, poznawania nowych miejsc, wyjazdów, zwiedzania i wycieczek. Tak najchętniej spędzamy majowy weekend. Co zaplanowaliście, gdyby pogoda nie do końca spełniła Wasze oczekiwania? Proponujemy kilkanaście filmowych propozycji dla całej rodziny,...
Słyszeliście z pewnością różne dramatyczne historie, które rozegrały się z powodu nadmiernego i nieumiejętnego korzystania z solarium. Najbardziej wstrząsnęło mną tragiczne wydarzenie mające miejsce kilka lat temu w naszym kraju, kiedy to mama poddała sesji w solarium...
Dzieci uwielbiają zabawy na świeżym powietrzu, a takie wspólne spędzanie czasu wpływa pozytywnie nie tylko na rodzinne więzy – zapewnia też wiele korzyści dla zdrowia. Słońce ma dobroczynny wpływ na organizm w każdym wieku. Promieniowanie UV, jeśli ekspozycja mieści się w granicach tzw. dawki biologicznej,...
Z uwagi na zmiany klimatu, flory bakteryjnej i temperatur oraz częste przemieszczanie się jest kilka chorób, na które zapadamy szczególnie latem. Warto o tym pamiętać i wyjeżdżając na wakacje spakować do apteczki niezbędne medykamenty. Udar słoneczny, angina i grzybica...
Nie zdajemy sobie sprawy jak klimat morski w okresie zimowym korzystnie wpływa na działanie naszego organizmu. Oddychanie to podstawowa czynność życiowa, nie liczy się sam proces, ale też jakość powietrza jakim oddychamy. Codzienne otoczenie...
Nie zastąpią one nigdy książki drukowanej, ale przecież nie o to chodzi – mogą one przecież współistnieć, tak jak funkcjonują obok siebie telewizja, radio i Internet. Większość z nas jest wzrokowcami,...
Nadchodzą wakacje. Cieple, letnie miesiące kojarzące się z plażą, słodkimi owocami. Ten wakacyjny klimat został uchwycony w ubraniach dla dzieci między innymi dzięki soczystym i energetycznym kolorom, które pojawią się na koszulkach, sukienkach i spodenkach. Barwy będą nasycone, energetyczne, czasem...
(Strach przed prodem@pixabay.com) Gdy jesteś w ciąży, masz osłabiony...
Są w naszym domu dozwolone i niedozwolone sposoby okazywania emocji, ale same emocje? Przygarniamy wszystkie!
Rodzinne wakacje to spory stres. Trzeba zaplanować wszystko – od miejsc noclegowych, przez muzea jakie chcemy odwiedzić aż po wyposażenie apteczki. To ostatnie zadanie, choć wydaje się najmniej...
Mamy bez zdjęć Bardzo często to właśnie mamy pełnią rolę archiwistów rodzinnych chwil, często dokumentując życie swoich dzieci, partnerów i innych bliskich. Niestety, same zwykle pozostają poza kadrem. Ta niewidzialność w rodzinnych albumach zainspirowała nas do działania...
Ustawa ma na celu ochronę zdrowia nastolatków, których skóra nie jest jeszcze wystarczająco dojrzała i przez to bardziej podatna na zachorowanie...
Przebywanie na słońcu działa też korzystnie na układ nerwowy, poprawia przemianę materii, leczy trądzik i odpręża, a piękna opalenizna dodaje uroku. Żeby jednak to wszystko mogło być prawdą powinniśmy postawić na jedną rzecz - bezpieczne opalanie. Upalne lato to stały problem ochrony...
Niniejszym ogłaszam, iż sezon na słońce rozpoczęty! Wiosna w pełni rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i przynosi tak upragnione po zimie ciepło słońca. Korzystajmy więc z sezonu wiosenno-letniego, ale nie zapominajmy o ochronie! Dlaczego...
Bezpieczeństwo wakacyjne jest niezwykle istotne, aby cieszyć się w pełni czasem wolnym z rodziną i uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Wybraliśmy kilka ważnych kwestii dotyczących bezpieczeństwa wakacyjnego, które warto mieć na uwadze. O czym musisz pamiętać? RADZIMY. # Bezpieczne opalanie Ciepłe...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Zarówno duże mrozy, jak i upały, to nie są najciekawsze warunki pogodowe dla noworodka. Dopiero co urodzony maluszek wymaga specjalnego traktowania i opieki. A świeżo upieczona mama, może być nieco zdezorientowana w kwestii ubierania noworodka i spacerów, gdy z nieba leje się żar. Jak więc ubrać...
Już niedługo nadejdzie wytęsknione lato a wraz z nim gorące słońce. Z pewnością każda z nas uwielbia się opalać, jednak co z nadmierną opalenizną, to przecież więcej zmarszczek i ryzyko raka skóry. Mamy jednak jeszcze czas, aby się zastanowić, jak rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych.
Kiedy jesteśmy w ciąży panicznie chowamy się przed słońcem, ponieważ w tym stanie upały są dla nas szczególna niedogodnością. Odwodnienie, czy przebarwienia...