Styl Życia
Pomogą ćwiczenia oddechowe, umiarkowana aktywność fizyczna, dobra dieta, zabiegi relaksujące. Oto podpowiedzi dla nerwusów. Sprawdźmy, jak radzić sobie ze stresem. Stres – wróg zdrowia Stres odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Widzimy to na co dzień – w spiętych mięśniach, bólach...
Raport “Spotlight on Adolescent Health and well-being” opublikowany kilka dni temu przez międzynarodową sieć badawczą HBSC (Health Behaviour in School-age Children) to wynika badania danych na temat zdrowia fizycznego, relacji społecznych i dobrego samopoczucia psychicznego 227 441 uczniów...
Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Pierwsze pytanie jakie najczęściej zadawane jest na naszym forum w tej materii dotyczy zazwyczaj tego co właściwie wpływa na płodność mężczyzny. Zatem czynników jest bardzo dużo, a do najważniejszych można zaliczyć: Ilość spermy w ejakulacie (przy czym „dobra”...
Mimo, że nosiłaś swoje maleństwo aż przez 9 miesięcy pod sercem to dopiero po jego narodzinach zaczynacie się poznawać. Noworodek ma ograniczone możliwości kontaktu, nie widzi jeszcze zbyt dobrze, nie potrafi mówić, a do tego jeszcze przeszkadzają mu ostre dźwięki, silne...
Dermatolodzy uważają, że nie można wskazać jednej przyczyny powstawania zmian trądzikowych. Według nich jednym z najbardziej istotnych czynników odpowiedzialnych za trądzik należy przerost oraz nadmierna aktywność gruczołów łojowych oraz rogowacenie ujścia mieszka włosowego, jakie występuje przede...
Kawa, często nazywana jest napojem bogów. Większość z nas nie wyobraża sobie bez niej życia. Kawa zachwyca smakiem i aromatem, lubimy jej pobudzające działanie. Dlaczego? Co takiego sprawia, że niekiedy czujemy, że kawa to nasza ostatnia deska ratunku w jasnym myśleniu i efektywnym działaniu? A jej...
Jak dowiodły badania naukowe, osoby, które kontrolują swoje emocje, działania i uwagę są zdrowsze, szczęśliwsze, budują także trwalsze relacje z innymi, więcej zarabiają, skuteczniej radzą sobie ze stresem, konfliktami i innymi przeciwnościami. Siła woli z pewnością przydaje się więc w osiąganiu celów...
Kiedy mówimy o zaburzeniach emocjonalnych u dzieci? Zaburzenie, to jeszcze nie choroba, ale już problem. W przypadku zaburzeń mówimy o jednostkach, które znajdują się już w spisie zaburzeń, ICD lub DSM, zaburzeniami zajmują się psycholodzy...
Porozmawiajmy o dzieciach w wieku przedszkolnym i szkolnym. Co Pani radzi rodzicom, których dziecko w przedszkolu jadło, a wraz z pójściem do szkoły jada gorzej, bo coraz mniej rzeczy w szkole i w domu mu smakuje? Dlaczego jest często tak, że dzieci z wiekiem tracą zainteresowanie jedzeniem?
Integracja sensoryczna wpływa na rozwój dziecka, zdolność do nauki, a także samoocenę. Jest również podstawą prawidłowego rozwoju mowy, wrażliwości emocjonalnej czy pobudliwości ruchowej. Proces integracji sensorycznej rozwija się przez całe życie, jednak najbardziej...
Ślub to dla nowożeńców najpiękniejszy dzień w ich życiu. Często jednak czas przygotowań i oczekiwania na ten wyjątkowy dzień wywołują w Młodej Parze uczucie strachu i niepokoju. Stres przed ślubem jest naturalny. Wiadomo, że chcecie, żeby wasz ślub był wyjątkowym przeżyciem...
Długie zimowe miesiące, spowodowały osłabienie organizmu u dziecka. Wiosenna profilaktyka powinna być kompleksowa i stosowana regularnie oraz konsekwentnie, a po pewnym czasie przyniesie zamierzone efekty.
Pierwsze ruchy dziecka mogą przynieść wiele radości, ale też niepokoić jeśli pojawią się zbyt późno lub za wcześniej. Na...
Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
36 tydzień ciąży W 36 tygodniu ciąży brzuch może być jeszcze wysoko (dno macicy znajduje się aż pod piersiami) z tego powodu trudno i ciężko Ci się oddycha. Zanika maź płodowa. Buzia malca jest już taka, jaką zobaczymy po porodzie....
18 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 18 tygodniu ciąży W 18 tygodniu całe ciało płodu jest już lepiej rozwinięte, dłonie i stopy praktycznie są już uformowane, a na palcach obecne...
19 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 19 tygodniu ciąży W 19 tygodniu ciąży będziesz czuć już ruchy dziecka, a jego aktywność będzie rosła w czasie twojego odpoczynku, szczególnie po...
6 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 6 tygodniu ciąży W 6 tygodniu zarodek ma około 3 mm długości. W badaniu USG powinien być już widoczny pęcherzyk ciążowy. Powinna być też możliwa...
Aby uniknąć negatywnych emocji warto zacząć działać jeszcze przed wyjazdem. Zaplanujmy urlop w miejscu, w którym naprawdę uda nam się wypocząć – niezależnie...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
