Zapobieganie problemom należy zacząć od przestrzegania podstawowych zasad pielęgnacji stóp, noszenia odpowiedniego obuwia i wykonywania od czasu do czasu dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych u profesjonalisty.
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
Ubiegły rok okazał się najbardziej dziwnym i nieprzewidywalnym pod każdym względem. Rok 2021 powitaliśmy z wielką nadzieją na zmiany na lepsze i powrót do normalnego życia. Jednak nic nie wskazuje na to, że szybko zapomnimy o koronawirusie....
Kalendarze adwentowe LEGO – dlaczego są wyjątkowe? Doroczne edycje kalendarzy adwentowych LEGO to prawdziwa gratka i święto dla miłośników duńskich klocków. Tym, co wyróżnia kalendarze adwentowe LEGO, jest przede wszystkim krótki czas, w jakim można je kupić. O ile „zwykłe”...
Wydawać by się mogło, że bycie mamą zawsze jest takie samo. Oczywiście, pewne fundamentalne kwestie rodzicielstwa i macierzyństwa zawsze pozostają niezmienne. Z biegiem lat zmienia się jednak podejście do wielu kwestii związanych z porodem, karmieniem dziecka, czy choćby dbaniem o swój dobrostan....
Wybór strojów kąpielowych jest ogromny i każda z nas z pewnością znajdzie swój wymarzony kostium kąpielowy. W tym sezonie szczególnie zwolenniczki kostiumów jednoczęściowych będą miały w czym wybierać, co wcale nie oznacza, że dwuczęściowych propozycji jest mało, o nie....
Nagrody wędrują do: Sonko, aniatoja88, lilixm, ona22y, Marta Borowska, Joanna Kryla
Maluchy w czasie wakacji nie oszczędzają się. Ich wzmożona aktywność na świeżym powietrzu z jednej strony pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, z drugiej jednak może powodować osłabienia. Zamiast...
Nowe wytyczne MEiN, MZ i GIS dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych, będą obowiązywać od 1 września 2021 r. Regulują one i zalecają odpowiednie sposoby postępowania i organizacji zajęć w szkołach w związku z kolejną falą koronawirusa. Jednym z punktów, które są tożsame z ubiegłym rokiem...
Eksperci Polskiej Akademii Nauk w wydanych właśnie zaleceniach dla uczniów i nauczycieli na nowy rok szkolny 2021/2022 podkreślili, że najważniejszą kwestią w ochronie przed skutkami pandemii są szczepienia. I to szczepienia zarówno dla grona pedagogicznego, jak i uczniów. "Postulujemy,...
Wyprawka szkolna to dla większości polskich rodzin dość duży wydatek. Z badania firmy doradczej Deloitte wynika, że w 2019 roku średnio przeznaczymy na cele szkolne 1718 zł. W gospodarstwach domowych, w których jedno dziecko idzie do szkoły, będzie to wydatek około 1388 zł, w przypadku dwójki uczniów...
Czy ktoś z Was pamięta jeszcze kompot, który pojawiał się zawsze po obiedzie? Gotowany był z dojrzałych sezonowych owoców. Latem wprost z garnka, czasem nawet nie zdążył się dobrze schłodzić, a zimą ze słoików. Jakiś czas temu domowe kompoty zastąpiły soki w kartonach....
Maluchy biegając po dworzu w ciepły, słoneczny dzień narażają się na dużą dawkę niebezpiecznego, zwłaszcza dla delikatnej skóry, promieniowania UV. Skóra dziecka jest dużo delikatniejsza i cieńsza niż dorosłego, ma ona również mniej melaniny – ochronnego pigmentu. Dodatkowo...
Latem sugerując się dostatkiem promieni słonecznych oraz wydawałoby się niższą niż o innych porach roku podatnością dzieci na choroby, zazwyczaj rodzice zaniedbują uzupełnianie posiłków najmłodszych o witaminy oraz składniki mineralne.
Kiedy lato w pełni i zbliża się upragniony urlop, warto zaopatrzyć swoją kosmetyczkę w niezbędne produkty. Dzięki temu unikniemy nerwowych poszukiwań kosmetyków w drogerii. Co warto mieć w kosmetyczce podczas wakacyjnych wyjazdów?
Smażone zastąp gotowanym Letnie menu powinno składać się z potraw lekkostrawnych i niskoprzetworzonych....
Praca i codzienne obowiązki będą wydawały im się zbyt uciążliwe i trudne. Za sprawą Jowisza przebywającego w ich znaku mogą jednocześnie spodziewać się niespodziewanych nowych okoliczności, które będą wpływać korzystnie na poprawę ich nastroju....
Pierwsza połowa roku bedzie dla nich sprzyjająca, mogą spodziewać się szczęścia, sukcesów i nowych mozliwosci, a także propozycji, które okażą sie dla nich strzałem w dziesiątkę.
Z natury niecierpliwe i spontaniczne Barany będą musiały wykazać się spokojem i równowagą. W efekcie mogą mieć poczucie, że ich życie przebiega nudnie i monotonnie. Druga połowa roku przebiegnie już w znacznie lepszej atmosferze. Barany...