Zadbane stopy latem - Artykuł
Styl Życia
Opublikowany przez:
oaza09
2010-07-07 22:26:41
Zapobieganie problemom należy zacząć od przestrzegania podstawowych zasad pielęgnacji stóp, noszenia odpowiedniego obuwia i wykonywania od czasu do czasu dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych u profesjonalisty.
Dbanie o stopy powinno stać się taką samą, codzienną rutyną jak mycie zębów.3. Pięty najlepiej ścierać tarka gruboziarnistą, na sucho, przed kąpielą. Z pumeksu najlepiej nie korzystać, bo jest to prawdziwe siedlisko bakterii i grzybów.
4. Raz w tygodniu dobrze by było urządzić stopom kąpiel z dodatkiem np. soli do stóp lub oliwy z oliwek.
5. Podczas kąpieli zrób peeling stóp, który wygładzi i zmiękczy naskórek.
6. Regularnie również, należy obcinać paznokcie u stóp, najlepiej używając odpowiednich cążek. Paznokcie obcina się prosto i nie za krótko, aby nie wrastały. Ostre brzegi najlepiej wygładzić pilnikiem. Najlepszy będzie z celulozy, mineralne lub szklane, które nie strzępią paznokci.
7. Warto również zafundować stopom masaż, który zminimalizuje stres, doda energii, zlikwiduje napięcie i poprawi krążenie.
8. Latem niezastąpiony będzie talk, który wchłania wilgoć i zmniejsza potliwość stóp, a także chroni przed bakteriami i brudem.
9. Przy wyjątkowo suchych stopach, warto zrobić maseczkę do stóp. Na stopy nałożyć grubsza warstwę kremu i założyć cienkie, bawełniane skarpetki na około 20 minut lub na noc.
10. Na basenie zawsze noś klapki, aby uniknąć zarażenia grzybicą.
Wiemy już jak zadbać o nasze stopy abyśmy dobrze się z nimi czuły, a one pięknie wyglądały. Pozostaje nam jeszcze zrobić pedicure. Samej lub u pedicurzystki.
Źródło:
"Manicure i pedicure" Leigh Toselli
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Alina63
2010.07.10 15:15
kiedyś dermatolog przepisał mi 10 % maść salicylową / do zrobienia w aptece / . Maścią tą smarowałam pięty na noc , po czym zakładałam skarpety . Rano smarowałam kremem Kermuren / można kupić w aptece bez recepty / , pięty miałam idealne . Zamierzam powtórzyć kurację . Maść salicylową , tylko 5 % można kupić w aptece bez recepty . Powoduje ona złuszczenie zgrubień ...
Babcia Ali i Mai
2010.07.10 14:49
monaaa71 napisał 2010-07-08 08:12:40 codziennie wieczorem w kąpieli ścieram tarką skórę pięt i używam kremu zmiękczającego z avonu Ja używam jeszcze scrubu z Avonu. Seria lawendowa.I mam trochę problem , bo nie mogę się zgiąć aby zrobić sobie dokładny pedicure. Nie mogę się potem odgiąć. Ale to co jestem w stanie zrobić to zrobię.
dagusia
2010.07.10 07:52
Ja to muszę po ciąży zająć się stopami bo już do nich dosięgam ;) i najważniejsze, że je już widzę oaza09 napisał 2010-07-07 22:34:04Nie wiem jak u innych, ale u mnie rzeczywiście po zimie muszę robić porządek ze stopami. Cały czas zbieram się do pedicurzystki i zebrać się nie mogą, więc póki co u mnie tarka w użyciu. A jak to jest u Was?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
