Wśród mnóstwa kasz i kaszek dostępnych w sklepach łatwo jest się pogubić szukając pierwszej kaszki dla niemowlaka. Jako młody rodzic wchodzący na drogę rozszerzania diety maluszka z pewnością zastanawiasz się jaka kasza dla dziecka będzie najlepsza. Najłatwiejszym wyborem...
Zarówno komunikaty typu: „Nie wstaniesz od stołu, dopóki nie zjesz mięska”, jak i „Jeszcze łyżeczkę, za mamusię, za tatusia” noszą znamiona przemocowe i mają niestety odwrotny od zamierzonego skutek. Co zrobić, gdy nasze dziecko odmawia jedzenia lub w kółko je tylko jeden, wybrany produkt? Jedzeniowe...
Zarówno niedobór jak i nadmiar wiedzy szkodzi. Przy rozszerzaniu diety niemowlaka z pewnością trudniej niż kiedykolwiek jest dziś podjąć rodzicom odpowiednie kroki, w zgodzie ze sobą, dobrymi chęciami bliskich i rodzicielską intuicją. Oto kilka najpopularniejszych pułapek czekających na dzisiejszych...
Dlatego warto znać sposoby, które pomogą skutecznie i szybko go zwalczyć. Skąd bierze się ból menstruacyjny? Cyklem miesiączkowym kobiety ściśle sterują hormony. Wahania stężeń tych substancji wywołują różne zmiany w organizmie, które można obserwować podczas...
Rozpoczynając rozszerzanie diety niemowlaka współcześni rodzice atakowani są nie tylko „dobrymi radami” starszych pokoleń, ale i nowymi trendami żywieniowymi. Aby móc się odnaleźć w natłoku nowych informacji, potrzebna jest wiedza, ale i dużo zdrowego rozsądku. Z każdej bowiem nowinki jak i oldschoolowej...
Jednak są sposoby na to, by ulżyć dziecku i ułatwić przetrwanie tego trudnego czasu. Znajdziesz je w poniższym artykule. Krok pierwszy Upewnij się, że przyczyną objawów jest wyrzynanie się zębów mlecznych. Niemowlak niestety nie powie nam co go boli, a widoczne dla...
Przesilenie wiosenne, zmęczenie, brak humoru, słaba odporność, a nawet symptomy depresji – to wszystko mogą być objawy nieprawidłowego poziomu witamin i mikroelementów w organizmie. Aby to dokładnie sprawdzić udaj się do lekarza, który zleci odpowiednie badania. Jednak...
O tym, że karmienie piersią to zawsze najzdrowszy wybór żywienia niemowlaka, wiedzą już prawie wszystkie świeżo upieczone mamy. Ale fakt, że mleko matki zmienia się nocą w napój o dodatkowych właściwościach dla malucha, wciąż budzi niemałe zdziwienie. Na szczęście to najprawdziwsza prawda, poparta...
W trakcie szkolenia prowadzonego przez dietetyka specjalizującego się w chorobie Hashimoto, dowiesz się, które objawy są charakterystyczne dla problemów z tarczycą i jakie badania w tym kierunku warto zrobić. Dowiesz się też, które produkty spożywcze mogą osłabiać Twój...
Miód od wieków wykorzystywany jest w leczeniu wielu schorzeń. Uważany za naturalny antybiotyk ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze znajduje zastosowanie w leczeniu przeziębień, grypy, wspomaga pracę serca, usprawnia trawienie, odżywia mózg, zwiększa...
GIS ostrzega, iż spożycie produktu zawierającego bakterię Salmonella Anatum wiąże się z ryzykiem zatrucia pokarmowego. Zaleca się nie spożywać mleka w proszku z wskazanej w komunikacie partii produktu.
Rodzicielstwo bliskości rozpatrywać należy bardziej w kategoriach nowego podejścia do wychowania dzieci niż odrębnej gałęzi pedagogiki wychowawczej. Niemniej już dziś wiemy, że ta nowa idea zrobiła niemałe zamieszanie na tle pokoleniowym. Niektórzy upatrują w rodzicielstwie bliskości złotego środka...
Właściwości siary doceniają nie tylko osoby związane z medycyną na co dzień, ale również aktorzy, sportowcy i celebryci, którzy znani są z promowania zdrowego stylu życia. Składniki aktywne colostrum wspierają odporność organizmu, dodają energii i sił witalnych. Za jakie jeszcze właściwości osoby...
Co warto mieć ze sobą (lub w zasięgu ręki) podczas pierwszych najtrudniejszych dób karmienia piersią? Zobaczcie zestawienie zawierające prawdziwy MUST HAVE mamy karmiącej i pakiet startowy na pierwsze doby karmienia piersią. Czy dodałybyście coś od siebie? Karmienie piersią: akcesoria, które...
Jeśli planujesz wydatek na preparat z siarą w składzie – postaw na ten, którego skład jest pewny. Czym jest colostrum? Colostrum (lub inaczej: siara, młodziwo) jest substancją bioaktywną, która...
Oto kilka często spotykanych stwierdzeń na temat karmienia piersią. Niektóre z nich są oparte na faktach, ale część należy traktować w kategorii mitów: 1. Karmienie piersią wiąże się z ograniczeniami w diecie Zdrowe odżywianie i zbilansowanie posiłków jest bardzo ważne...
Odmawianie jedzenia to powszechny problem, z którym zmaga się nawet 40% rodziców zdrowych dzieci do 3 roku życia[1]. Jest to związane przede wszystkim z odkrywaniem przez malucha swojej niezależności i podkreślania jej podczas...
Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, nie tylko wizualnych, ale też tych niewidocznych, związanych między innymi z gospodarką hormonalną. Jest to czas szczególnej troski o zdrowie swoje i swojego nienarodzonego dziecka, datego też dobra dieta w ciąży i prawidłowe odżywianie, to...
Pierwsze spotkanie z nowym człowiekiem to silne emocje i wielka niewiadoma. Jak zachowa się niemowlak? W jakiej kondycji będzie jego mama? Dlatego warto dobrze zaplanować swoją wizytę u nowego człowieka na świecie: wybadać grunt u rodziców (czy są już gotowi na gości), nie rozsiadać się na długo...
Ciąże bliźniacze w dzisiejszych czasach zdarzają się coraz częściej. Jeśli w Twojej rodzinie występowały ciąże mnogie, leczysz się hormonalnie lub masz ponad 30 lat to masz duże szanse na zajście w ciążę bliźniaczą. Ciąża bliźniacza...