Styl Życia
Familie.pl: Jaka jest przyczyna otyłości u dzieci? Ewa...
Rozpoczyna się II odsłona kampanii społecznej „Szlachetne zdrowie”. Już od połowy marca w największych miastach Polski odbędą się spotkania pt. „Zdrowy sen – fakty i mity”. W ramach wiosennej kampanii prowadzone będą otwarte wykłady dr Michała Skalskiego...
O tym, że dzieci silnie z nami empatyzują i silnie przeżywają to, że się czymś martwimy z reguły dobrze wiemy. Staramy się więc to często przed dziećmi, ale… problem nie znika. Stres zmienia nasz sposób zachowania, nawyki, sposób i styl życia. Gdy jest długotrwały jest...
Dlatego tak ważny jest przykład, jaki dają rodzice, gdyż dzieci uczą się głównie przez obserwację. Dobry przykład dotyczy też zdrowego stylu życia – czyli na przykład uprawiania ćwiczeń fizycznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. A jak ważne są te aspekty dla rozwoju dziecka,...
Dziecko już w łonie matki może nabyć predyspozycji do nadwagi. Jeśli kobieta...
Niezdrowe odżywianie, siedzący tryb życia, unikanie aktywności fizycznej, stres – to główni winowajcy epidemii otyłości. Otyłość w Polsce też jest problemem....
Zacznijmy od szkoły Minimalny czas trwania skutecznego programu prewencyjnego to 3 miesiące, a największą...
Jak powinna wyglądać dieta Pomeranian? Podstawą zdrowego żywienia Pomeraniana jest dobór odpowiedniej karmy. Warto zainwestować w wysokiej jakości karmy dla małych ras, bogate w białko i dostarczające odpowiednią ilość tłuszczu. Natomiast należy unikać karmy bogatej w węglowodany, ponieważ...
Karmienie piersią w okresie noworodkowym i niemowlęcym niesie ze sobą wiele korzyści zarówno dla dziecka, jak i dla mamy. Ma ono niezwykle korzystny wpływ na rozwój, zdrowie i dobrostan psychiczny dziecka. Badania naukowe zdecydowanie potwierdzają korzyści rozwojowe, zdrowotne i psychiczne, które...
To, że karmienie piersią jest dla maluszka najlepsze już wiemy. WHO zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka.
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Czy rzeczywiście problem złego odżywiania i przejadania się istnieje w Polsce?
Dzisiejszy komunikat Narodowego Funduszu Zdrowia pokazuje, jak duży mamy problem z otyłością wśród dzieci. Według NFZ "prawdopodobieństwo, że otyły przedszkolak będzie otyłym dorosłym, jest ponad czterokrotnie większe niż u jego rówieśników o prawidłowej masie ciała". Przedstawione dane dają wiele...
Słodziki są sztuczne Podstawowym zarzutem dla słodzików jest to, że są one uważane za sztuczne. Zwolennicy tej teorii przekonują, że substancje, które nie istnieją naturalnie w przyrodzie na pewno wpływają negatywnie na nasze zdrowie. Czy jednak jest to prawdą? Wiele słodzików, które...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej. Praca przed komputerem w zaciszu domowym wyzwala brak organizacji, powoduje ,...
Przyczyny PCOS nie są do końca poznane, jednak ogromny wpływ na występowanie tego zaburzenia ma nadmierna masa ciała oraz insulinooporność. Do objawów choroby zalicza się również występowanie nadmiernego owłosienia (hirsutyzm), zaburzenia gospodarki lipidowej, cukrzycę typu II czy trądzik. Zespół...
W domach kultury, ogniskach muzycznych i licznych dziecięcych klubach znajdziemy szeroką ofertę zajęć plastycznych, muzycznych czy językowych dedykowanych przedszkolakom. Jednak w tym tekście skupimy się na zajęciach bazujących na aktywności fizycznej. Warto już od najmłodszych lat kształtować...
Czy kiedyś podczas spaceru udało ci się rozwiązując problem, który spędzał sen z powiek od dłuższego czasu? Jeśli tak, nic w tym dziwnego. Podczas spaceru odpoczywa nie tylko ciało ale i umysł. Do chodzenia nie potrzebujesz też specjalnego stroju ani sprzętu. Jedyne co...
Wielu z nas ma mało czasu. Często kupujemy więc albo gotowe potrawy, tylko do podgrzania, albo wygodne w użyciu półprodukty. Problem w tym, że znajduje się w nich dużo dodatków spożywczych, które mają niekorzystny wpływ na zdrowie dorosłych i dzieci. Producenci powołują...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
