W czasie snu u każdego człowieka mogą się pojawiać krótkie - nie trwające dłużej niż 15 sekund, przerwy w oddychaniu. Powodem do niepokoju są przerwy w oddychaniu, które trwają dłużej i są nieregularne. Wyróżnia się trzy rodzaje bezdechu sennego:
Czas ciąży jest cudowny okresem wyczekiwania na dziecko, ale ciało kobiety w tym okresie ulega diametralnym przemianom. Niektóre z nich są pozytywne, jak na przykład mocne i lśniące włosy, które przestają wypadać, czy też promienna cera. Ale w ciąży zdarzają się również mniej przyjemne dolegliwości,...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
W dniu wczorajszym pojawiły się nowe wytyczne odnośnie funkcjonowania szkół w roku szkolnym 2020/21. Przygotowane wspólnie z GIS, regulacje dają spore uprawnienia i dowolność dyrektorom placówek, którzy będą decydować na jakich zasadach uczniowie mogą spotykać się na zajęciach w szkole lub online....
Dla kogo przeznaczona jest terapia uzależnień? Wielu osobom ośrodek leczenia uzależnień kojarzy się z miejscem, do którego trafiają przede wszystkim osoby z problemem alkoholowym. Rzeczywiście stanowią one bardzo dużą grupę pacjentów takich ośrodków. Z fachowej pomocy leczenia uzależnień...
Karmienie piersią jest niezwykłym doświadczeniem, które korzystnie wpływa zarówno na zdrowie dziecka, jak i mamy. W trakcie karmienia pomiędzy mamą a maluchem wytwarza się wyjątkowa więź i bliskość, a dziecko czuje się bezpiecznie. WHO zaleca, aby karmić wyłącznie piersią...
Gdy w domu pojawia się noworodek, można śmiało powiedzieć, że przynajmniej na chwilę wszystko staje na głowie. Życie rodzinne zaczyna się kręcić wokół małego człowieka i jego potrzeb, zmieniają się także priorytety. Najczęściej to mama jest osobą, która najwięcej czasu spędza z maluchem i poświęca...
Olej z wątroby dorsza – bogactwo składników Tran z dorsza – jedynie olej z tej ryby może nosić taką nazwę – to prawdziwy skarb, jeśli chodzi o bogactwo składników odżywczych. Dostarcza do naszego organizmu m.in. kwasy omega-3, kwas dokozaheksaenowy, witaminę D3 oraz witaminy A i E. Tak szeroka...
TikTok stał się platformą do publikowania krótkich filmików – niektóre są zabawne, niektóre są niebezpieczne, a jeszcze inne przybierają formę wyzwania. Tym razem z lubością do wyzwania przystąpili TikTokowi rodzice, szkoda, że kosztem stresu i płaczu swoich dzieci. Na licznie publikowanych...
Prezenty pojawiają się w naszym życiu regularnie. Pierwszych nie pamiętamy, bo dostajemy je zaraz po urodzeniu. Później wręczamy je i dostajemy na różne okazje, przez całe życie. Najczęściej na prezenty wybieramy przedmioty: biżuterię, ubrania, kosmetyki,...
Z tych powodów – w urządzaniu kącika do zabaw, warto zwrócić uwagę na specjalne rodzaje podłoży, przeznaczonych właśnie do zabawy dla najmłodszych. Mata edukacyjne i jej zastosowanie Przygotowując i aranżując miejsce dla naszej pociechy, stosujemy takie rozwiązania jak:...
5 maja 2020 pojawiło się nowe zalecenie Konsultanta Krajowego w dziedzinie medycyny rodzinnej, odnośnie przeprowadzania badań bilansowych u dzieci w trakcie pandemii COVID-19. Mając na uwadze Komunikat Głównego Inspektora Sanitarnego z 17 kwietnia 2020r. w sprawie wykonywania szczepień...
Od połowy marca rodzicie i opiekunowie dzieci do lat 8. mogą przebywać na dodatkowym zasiłku opiekuńczym z powodu zamknięcia żłobków i przedszkoli. Mimo stopniowego otwarcia tych ostatnich, rząd zdecydował o przedłużeniu dodatkowego zasiłku opiekuńczego, który ma obowiązywać do 14 czerwca 2020. Na...
Od 6 maja istnieje możliwość otwarcia publicznych żłobków i przedszkoli, kilka miejscowości skorzystało z tej opcji. Wiele instytucji należało jednak odpowiednio przygotować do nowego funkcjonowania w trakcie trwania pandemii koronawirusa. Dlatego większość przedszkoli otworzyła się dla dzieci dopiero...
Od 18 maja dzieci do 13. roku życia mogą poruszać się bez opiekuna. Dotychczas obowiązywały obostrzenia ze względu na koronawirusa, które wprowadzono już w marcu tego roku. Na mocy tych zarządzeń, dzieci do 13. roku nie mogły poruszać się poza domem bez dorosłego opiekuna. W trzecim etapie odmrażania...
Znana infuencerka - Andziaks, które na swoim kanale na Youtube gromadzi ponad pół miliona widzów, a w mediach społecznościowych prawie tyle samo folowersów, urodziła swoje pierwsze dziecko. Imię dziecka Andziaks jednak nadal pozostaje tajemnicą, mimo, że jakiś czas temu pod wpisem...
Uprawa roślin jadalnych jest możliwa właściwie na każdym tarasie lub balkonie, gdzie dociera światło słoneczne. Jedynym przeciwwskazaniem jest bezpośrednie sąsiedztwo z bardzo ruchliwymi ciągami komunikacyjnymi, gdyż zazwyczaj wiąże się ono z dużą ilością kurzu i innymi zanieczyszczeniami powietrza....
Powrót do nowej rzeczywistości gospodarczej, podczas pandemii koronawirusa, zależy od stosowania się do wprowadzonych rygorów sanitarnych. Ładna pogoda sprzyja temu, że chętniej wychodzimy z domów. Przypominamy jednak o prawidłowym i obowiązkowym zasłanianiu...
Kto zarządza majątkiem dziecka? Zarząd majątkiem dziecka uregulowany jest bezpośrednio w art. 101 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego Ustawa z dnia 25 lutego 1964 r. Kodeks rodzinny i opiekuńczy (tj. Dz. U. z 2019 r. poz. 2086 z późn. zm.)....
W ubiegłym tygodniu rząd ogłosił ponowne otwarcie od 6 maja żłobków i przedszkoli dla dzieci rodziców, którzy muszą wrócić do pracy. Jednocześnie premier Morawiecki zapewnił, że jeśli ktoś z rodziców nie będzie mógł i chciał posłać dziecka do placówki, otrzyma dodatkowe wspracie państwa w postaci...