Wiele osób uważa, że poród przez cesarskie cięcie to pójście drogą na skróty, aby ominąć trudy porodu naturalnego. Aby się temu przeciwstawić i udowodnić, że ich poświęcenie jest równie duże co kobiet rodzących naturalnie mamy po cesarce publikują w sieci zdjęcia ran po...
Szczególnie niekorzystnie wyglądają tzw. worki pod oczami i opadające powieki. Związane jest to z rozciąganiem się skóry na powiekach i wiotczeniem mięśni odpowiedzialnych za ich podtrzymywanie. Wielką pomocą w tym zakresie są różne zabiegi oferowane przez specjalistów z dziedziny medycyny estetycznej....
Trądzik u dorosłych w największym stopniu dotyczy kobiet, szczególnie po ciąży oraz przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych. Chociaż objawy są podobne to przyczyny powstawania trądziku u dorosłych różnią się od trądziku młodzieńczego. Pojawienie się...
Wydawać by się mogło, że kapusta to takie zwykłe warzywo spotykane na każdym polskim polu, w każdej polskiej wsi. Jemy ją na wiele sposobów i wcale nie zastanawiamy się nad dobroczynnym wpływem kapusty na nasz organizm, chociaż niejedno z nas słyszało od babci lub mamy,...
To miało być wyjście na imprezę jakich wiele w życiu młodych ludzi. Świetna zabawa, dobra muzyka i taniec w dobranym towarzystwie. Następnego dnia rano okazało się, że większość osób w tajemniczy sposób uległa poparzeniu. Śledztwo wykazało, że organizator dyskoteki nie...
Zanim dziecko zachoruje trzeba zawalczyć o zwiększenie jego odporności. Zdaniem wielu doświadczonych mam i babć w tej materii nie ma granic i łączenie różnych metod dbania o odporność jest tutaj jak najbardziej wskazane. Idziemy o krok dalej i radzimy, by wyrobić sobie...
Na zdrowe odżywianie szczególnie zwracają uwagę kobiety w ciąży oraz rodzice małych dzieci, ale superfood powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i prawidłowe odżywianie. Mianem superfood określane są bowiem produkty, które zawierają mnóstwo mikroelementów...
Pani Doktor czy możliwe jest rozpoznanie grypy lub przeziębienia już po pierwszych objawach? Pani dr Alina Małmyszko – Czapkowicz: Zróżnicowanie tych dwóch chorób jest stosunkowo...
Mnie najbardziej interesuje jakiś sposób bądź sposoby, najlepiej naturalne, aby podnieść odporność dzieci w wieku 11 i 6 lat. Pierwszy kontakt w przedszkolu z zakatarzonymi dziećmi u małego kończy się antybiotykiem. Jakie są sposoby,...
Środki te nie leczą przyczyn choroby, lecz objawy, i dlatego trzeba je stosować nie przez kilka dni, ale nawet całymi latami, o co de facto chodzi koncernom farmaceutycznym. Dzieje się tak, gdyż osłabione trawienie, zanieczyszczony – i nigdy nieoczyszczany –...
Sezon na przeziębienia już wystartował. Gwałtowna zmiana temperatury i ochłodzenie, sprawiło, że wiele z nas mierzy się z objawami przeziębienia, jak katar, kaszel, czy złe samopoczucie. Są jednak domowe sposoby, które pomogą nieco szybciej wrócić do zdrowia. Wybraliśmy kilka polecanych na grupach. Domowe...
Chyba wszyscy znamy sytuację, gdy nagle zaczynamy się dziwnie czuć i wydaje się nam, że „coś nas bierze”. Często może to być po prostu początek przeziębienia po przemarznięciu, przewianiu, czy przepracowaniu. Jak sobie pomóc, aby zapobiec rozwojowi choroby? Znaleźliśmy w grupach kilka sposobów, polecanych,...
Katar, ból głowy, drapanie i ból gardła, a czasem kaszel. Jeśli do tego dojdą stany podgorączkowe i złe samopoczucie – przeziębienie gotowe. Jaki jest domowy sposób na przeziębienie, który pomoże szybko stanąć na nogi? Wybraliśmy 3, które stosowały nasze babcie. Domowy sposób...
Domowe sposoby na przeziębienie – podstawowe zasady walki z chorobą Aby jak najszybciej powrócić do zdrowia, ważne jest trzymanie się kilku zasad, które pozwolą na regenerację organizmu. Co prawda ich przestrzeganie nie sprawi, że po około 3-4 dniach po chorobie nie pozostanie...
Potówki u dziecka bywają zwykle reakcją na dużą wilgotność i przegrzanie. Małe dzieci dość często miewają zmiany skórne (alergie, choroby zakaźne itp.), dlatego odróżnienie potówek od innych zmian jest istotną kwestią. ZOBACZ: Spacerówka...
Znakomitym sposobem na wkomponowanie warzyw i owoców w jadłospisie dziecka i dorosłego jest przygotowanie z nich koktajli lub szejków. Napoje warto wykonać z dodatkiem mleka, jogurtu, kefiru lub...
Pandemia koronawirusa sprawiła, że zapomnieliśmy o innych dolegliwościach i żyjemy jedynie w strachu przed tym jednym wirusem wywołującym chorobę COVID-19. Tymczasem o tej porze roku jesteśmy narażeni na ataki wielu innych wirusów i bakterii. Dodatkowo przymusowa kwarantanna,...
Prebiotyki i probiotyki pełnią w naszym organizmie odmienne role. Zakres ich działania zachodzi w układzie pokarmowym, a główne zadanie opiera się na pomocy w regulowaniu zdrowia naszych jelit. Znaczenie prebiotyków jest znacznie silniejsze od probiotyków. Błonnik prebiotyczny to niestrawne części...
Dlaczego mamy osłabiony system immunologiczny? Na taki stan wpływa kilka czynników m.in. brak słońca za oknem i aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, stres oraz nieprawidłowe odżywianie. Często działamy...
W tym przypadku jedynym wyjściem są domowe sposoby na ból zęba. Z pomocą przychodzi ziołowa apteczka i tzw. "metody babuni". Czym są bóle zębów? Nie da się jednoznacznie opisać, czym jest ból zębów. Czasami jest to uczucie bardzo delikatne, nasilające się podczas jedzenia lub picia...