Styl Życia
Jesień, zima i wczesna wiosna, to czas, w którym przypominamy sobie, że warto wzmocnić naszą odporność. Chłodne dni zachęcają nas do spożywania ciepłych napojów i posiłków, co jest świetną metodą na rozgrzanie organizmu, ale również na dostarczenie porcji witamin. Naturalne metody wzmocnienia odporności...
Zestresowana? Nic dziwnego święta to nie tylko przyjemności, lecz także, a może przede wszystkim, mnóstwo pracy w kuchni. Czy w tym roku uda Ci się przekonać rodzinę do pomocy? To najlepsze rozwiązanie, kiedy ma się wokół siebie nawet najmniejszych pomocników. Jeśli jednak...
Katar czy jedna infekcja gardła u dziecka to jeszcze nic niepokojącego. Organizm jest „rozleniwiony” po lecie i łatwiej o chorobę jesienią. Są jednak sposoby i zasady, dzięki którym twoje dziecko wzmocni swoją odporność i będzie skuteczniej bronic się...
Żeby uniknąć nieprzyjemnych aczkolwiek dość często występujących w trzecim trymestrze ciąży zaparć, wzdęć i zgagi należy zadbać o jakość pokarmu. To co jemy może również wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie. W trzecim trymestrze ciąży...
jak zdrowo odżywiać dzieci? Słucham własnie jak to polskie dzieci są nieparwidłowo odżywiane. Za dużo białka, za mało owoców i warzyw, za mało ryb, za mało błonnika ( stąd zaparcia) ...Nawołuje pani doktor do częstego serwowania maluchom ogórków kiszonych i kiszonej kapusty. Mamy zamienić ziemniaki na...
Ospę wietrzną i półpasiec wywołuje ten sam wirus VZV (Varicella-zoster virus), a po zakażeniu pozostaje w organizmie już na całe życie, w postaci uśpionej, aktywując się właśnie w postaci półpaśca w przypadku spadku odporności. Wirus ospy rozprzestrzenia się drogą bezpośredniego kontaktu, kropelkową...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Znane to stwierdzenie, które z pewnością powtarza każdy lekarz jak mantrę: „odpowiednie witaminy w ciąży i mikroelementy zwiększają szansę na prawidłowy przebieg ciąży i rozwój płodu oraz niemowlęcia” (Polskie Towarzystwo Ginekologiczne). Najlepiej będzie gdy zapewnisz...
dzisiejszy obiadek Udka z ziemniakami sałatka z pekinki z marchewką i jabłkiem,dzisiejszy obiadek Stokrotka (2017-01-07 17:36:38) Udka z ziemniakami sałatka z pekinki z marchewką i jabłkiem Mniam. U mnie łosoś...
Dieta 1000 kcal znana jest z tego, że przynosi nie tylko szybkie efekty, lecz także jest bardzo bezpieczna, a rezultaty jakie się na niej osiąga są trwałe. Jak każda dieta wymaga poświęcenia, czasu, zapału i przede wszystkim wytrwałości. Jeśli tylko stać...
(Menu na urodziny dziecka@Pixabay.com) Przygotuj przekąski, bez...
Niezdrowe jedzenie zawierające mnóstwo konserwantów, palenie czy otaczające nas spaliny są głównymi powodami zanieczyszczenia organizmu przez toksyny. Zanieczyszczenie toksynami może powodować...
dzisiejszy obiadek Mielone z pieczarkami, ziemniaczki i grzybki w occie:),dzisiejszy obiadek pieczony kurczak , ziemniaki i surówka z kiszonej kapusty ...,dzisiejszy obiadek kapuśniak,pieczone ćwiartki z kurczaka i zapiekane ziemniaki z boczkiem:)i chyba ogórki kiszone wyciągne.,dzisiejszy...
Na jesienne zabiegi idealne będą preparaty z kwasami owocowymi. Kwasy owocowe, często określane skrótem AHA, to grupa kwasów organicznych występujących naturalnie w przyrodzie – w owocach, warzywach, trzcinie cukrowej i kwaśnym mleku.
Jest wiele sytuacji w których koniecznością staje się przejście na dietę. Problemy gastryczne, ciąża, alergie pokarmowe, choroby układu krwionośnego, cukrzyca. Każda choroba ma swoje wymagania i...
Jakie warzywa najlepiej jeść zima???? Dużo jemy ogórków kiszonych,kapusta,marchew,brokóły,natka pietruszki,pomidor,cebula.,Jakie warzywa najlepiej jeść zima???? Teraz wcinam kanapkę z ogórkiem i serkiem...
dziecko- niejadek Może spróbuj napój Frebini, mój mały jak po antybiotyku miał problem z jedzeniem to własnie to pomagało, kupowałam w doz. ,dziecko- niejadek Tak! To jest bardzo fajny produkt, ja kupiję dzieciakom Frebini w dozie, kiedy są chore i nie mają apetetu. Fajny skład, dzieciom smakuje. ,dziecko-...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
