Mały człowiek wymaga stałej uwagi, skutecznie i głośno sygnalizując swoje potrzeby. Nie zawsze jednak można stać przy łóżeczku malucha 24 godziny na dobę. Czasem przebywając w...
Choć w chwilach obniżenia potencji wielu mężczyzn ucieka się do farmakologii, uwzględniając pewne produkty w swojej diecie,...
Nadmiar skóry i brak jędrności to główne defekty widoczne i odczuwalne nawet przez kilka miesięcy po porodzie. Sprawiają one dyskomfort i obniżają poczucie pewności siebie, ale z czasem powoli...
Zmiana czasu z letniego na zimowy obowiązuje w całej Unii Europejskiej i następuje w ostatnią niedzielę października. Czas przestawiany jest dokładnie z godziny 3:00 na 2:00 w nocy...
Co na drugie śniadanie do pracy? Dzieciakom wiadomo, gotowe wygodne kanapki. Sami często w domu nie jadamy nic, wystarczy poranna kawa.. a na cały dzień tyle energii nam potrzeba a przecież nie da się z pustym brzuchem.
Naukowcy z York University przeanalizowali dane dotyczące odżywiania i aktywności ruchowej ponad 30 tys. dorosłych Amerykanów zebrane w latach 1971-2008....
Zdrowe przekąski - co dajecie dzieciom zamiast słodyczy? Też jedliśmy Monte Snack. Dzieciom smakują i dorosłym też. Jak dla mnie na początku za słodkie, jednak z kawą super. Wiadomo, codziennie nie jemy słodyczy, ale od czasu do czasu nie zaszkodzą, a na pewno poprawią humor ;),Zdrowe przekąski...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
Niby każde z rodziców powinno udowadniać, że ma prawo do opieki nad dzieckiem. Tyle teoria. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Matka nic nie musi udowadniać, tzn nie musi udowadniać, że jest...
Co należy koniecznie ze sobą zabrać, wybierając się do Zakopanego? Właściwie nie trzeba wiele – wystarczy dobry humor i dużo energii.
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...
WAGA (od 23 września do 22 października) Lipiec nie będzie spokojnym miesiącem, choć możesz...
Zupełnie innym przykładem są okoliczności, w którym widzimy stresogenne warunki jako zagrożenie. Stres pojawia się wtedy, jeśli zadanie jest trudne, wymagające i przewyższa nasze możliwości. Okazuje się, że to jak postrzegamy stres – jako wyzwanie czy zagrożenie – diametralnie zmienia nasze reakcje. Kiedy...
Światowy Dzień Wiatru... No i się teraz nie dziwię jak sobie uzmysłowiłam, że dzisiaj jest taki dzień i wiaterek nam powiewa...
SKORPION (24 października – 22 listopada) To będzie bardzo ciekawy miesiąc w kwestii uczuciowych relacji z innymi ludźmi. To...
LEW (23 lipca – 23 sierpnia) Czerwiec to będzie dobry czas na zabawę w bogacenie się. Czeka Cię wiele okazji na zarobienie pieniędzy...