Najprostsze ozdoby można zrobić z masy solnej. Ciasto przygotujemy z dwóch szklanek mąki, szklanki soli i ¾ szklanki ciepłej wody. Dla wzmocnienia masy warto dodać także...
Czosnek i jego właściwości. Ja czasem lubie posiekany czosnek na kanapce, wiem jakie ma dzialanie lecznicze, dzieciom raczej podaję syrop z cebuli na kaszel i na wzmocnienie odporności...,Czosnek i jego właściwości. Słyszałyście coś o tym, że czosnek uwalnia swoje właściwości po rozgnieceniu...
Ból ucha może mieć różne przyczyny, jednak za każdym razem jest on wskazaniem do konsultacji lekarskiej i badania otoskopowego – czyli na wziernikowaniu ucha a pomocą specjalnego urządzenia, otoskopu. Zdarza się także, że stan zapalny, który zaczął się toczyć w obrębie ucha wpływa także...
Temperatura w lodówce sprzyja zachowaniu świeżości, jednak może się zdarzyć, że zaczną z niej wydobywać się niemiłe zapachy, kiedy ją otworzymy. Jak im zaradzić? Mamy kilka sprawdzonych sposobów. Brzydki zapach z lodówki – jak sobie z nim poradzić? Pierwszą rzeczą, jaką powinniśmy...
Domowe sposoby na przeziębienie – podstawowe zasady walki z chorobą Aby jak najszybciej powrócić do zdrowia, ważne jest trzymanie się kilku zasad, które pozwolą na regenerację organizmu. Co prawda ich przestrzeganie nie sprawi, że po około 3-4 dniach po chorobie nie pozostanie...
Przeziębienie – jak możesz się zarazić? Jak wspomnieliśmy, najczęściej chorują dzieci, rzadziej dorośli, a najrzadziej osoby starsze, których układ odpornościowy lepiej radzi sobie z wirusami i bakteriami, które już zna. Przeziębienie należy do jednych z najczęstszych przyczyn nieobecności...
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
Odpowiedni ubiór zimą Lekarze przestrzegają przed nieodpowiednim ubiorem w czasie mrozów. Szczególnie młodzi ludzie narażają się na choroby, nosząc krótkie kurtki, odkryte kostki oraz zapominając o czapce i rękawiczkach. Narażanie...
Co to znaczy zdrowy obiad? To taki, który nie ma za dużo kalorii ale za to posiada wysokie wartości odżywcze. Pozbądźmy się zatem starych nawyków i zastąpmy niektóre produkty. Z innych używanych przez nasze babcie powinnyśmy w ogóle zrezygnować.
Kalafior jest warzywem niskokalorycznym, dzięki czemu stosowany jest przy wielu dietach. Dzięki łagodnemu i świetnie komponującemu się smakowo z innymi produktami warzywu na kalafior przepisy obejmują zarówno przekąski obiady i sałatki. Apetyczne kalafiorowe różyczki...
Skuś się na szybkie wegetariańskie dania bez mięsa. Chrupiące warzywa z dodatkiem świeżych ziół oczarują domowników swą różnorodnością i wspaniałym aromatem. Warzywne potrawy przygotujesz...
Wybraliśmy ryby, które są smaczne, a dodatkowo mniej tłuste i mniej ościste niż karp, dzięki czemu mogą je jeść także dzieci, osoby będące na diecie oraz kobiety w ciąży, dla których dawka Omega-3 jest bardzo ważna. Karpia możemy zastąpić np. pstrągiem. Jest on rybą słodkowodną, która zawiera...
Większość z par nie przejmuje się tym, że po pierwszym staraniu się o dziecko nie dochodzi do zapłodnienia. Jednak kolejne, nieudane starania pogłębiają w nich ogromny stres, który nie sprzyja zapłodnieniu. Pogłębiająca frustracja prowadzi ich do lekarza. Jak zwiększyć płodność naturalnymi sposobami,...
Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! - takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala skołowana! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic oprócz marchewki i rosołku. Pomożemy Ci dobrać...
Jakie macie naturalne sposoby na odporność dziecka W naszym domu od poczatku sezonu jesiennego króluje czarny bez, a także okresowo syrop z cebuli i czosnku z miodem. Jak dla mnie to najlepsze naturalne sposoby na odpornośc i poczatki przeziębienia u dzieci. Myślę jednak, że mamy również mają...
Przeziębienie i grypa są wywołane przez wirusy, które atakują błonę śluzową nosa lub gardła. Przenikają później w głąb układu oddechowego, a czasami również do płuc. Układ odpornościowy...
Barbara O’Neal była najpierw zapaloną czytelniczką (jako dziecko), potem autorką...
Jak zwiększyć laktację?Jeśli zdarzyło się, że matka nie karmiła dziecka przez pewien czas (np. z powodu wyjazdu), a ściąganie pokarmu nie było wystarczająco efektywne i...