kalkulator bmi - nowość! Właśnie książka doszła, jak się z nią zapoznam napewno napiszę coś ciekawego. Dziękuję www.102design.pl
Waga a wzrost. aguska798 (2011-08-22 16:23:40) aguska798 (2011-08-15 21:11:13) 171 cm wzrostu i ważę 71 kg- ale 3 kg...
Lżej z Familie! Dołączyłeś do naszej akcji? A ja bym chciała dołączyć ale niewiem gdzie mam kliknąć, nigdzie nie pisze" dołącz do akcji" pomóżcie ,Lżej z Familie! Dołączyłeś do naszej akcji?
odchudzanie reguły i ochotnicy Proponuję wspólne odchudzanie. Radzę każdemu dobrze przemyśleć to, czy chce dołączyć. Reguły będą jasne i poniżej przeze mnie określone: 1. Nie zaśmiecamy wątków - dyskusja wyłącznie ściśle związana z tematem, wartościowe wypowiedzi. 2. Chętni do przyłączenia się do...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Epidemia nadwagi i otyłości z roku na rok zbiera swoje okrutne żniwa szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Pomimo wielu podejmowanych akcji profilaktycznych w szkole i wśród społeczeństwa, problem ten wciąż narasta. Jak podają eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia WHO, w naszym kraju w...
Dieta kopenhaska to jedna z najbardziej rygorystycznych diet, dlatego też jeśli się na nią zdecydujesz musisz być konsekwentna. Już na początku musimy Cię ostrzec, że nie będzie to łatwe. W diecie jednak najbardziej chodzi o efekty, a w tym przypadku,...
Ile przytyć w ciąży? To ważne pytanie dla wielu przyszłych mam. Odpowiedź jednak nie będzie tak oczywista. Należy pamiętać, że każda mama powinna indywidualnie podchodzić do swojej...
Zarządzanie swoją wagą to bardzo ważny element zdrowia i życia. Powinien być trwałym aspektem Twojego stylu życia. Świadome odchudzanie wymaga zapamiętania kilku ważnych zasad, oto one: 1. Dieta cud nie istnieje. Nie ma diety skutecznej i uniwersalnej...
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? A może boisz się to robić samotnie? Od teraz nie musisz się o to martwić. W myśl zasady w grupie raźniej, na portalu Familie.pl zarządzamy grupowe odchudzanie! Już dziś dołącz do akcji...
Oczywiście, że przez te dziewięć miesięcy trzeba przybrać na wadze. Ale ile? Wszystko zależy jaką miałaś wcześniej sylwetkę. Osobista ocena rzadko jest obiektywna - warto więc posłużyć się wskaźnikiem masy ciała BMI.BMI= waga ciała/wzrost (w metrach do kwadratu)Indeks masy...
Kalkulatory wagi coś kręcą Ostatnio postanowiłam sprawdzić sobie ile powinnam ważyć. Mój wskaźnik BMI wynosi 20,7 czyli mam prawidłową wagę. Według wzoru Broca powinnam zrzucić 2kg, według Lorenza powinnam przytyć 4,5kg. I gdzie tu logika? Między wzorem Broca i Lorenza jest różnica 6,5 kg! Jak...
jak sprawdzic czy waga jest prawidlowa? witam. mam pytanie o sposob sprawdzania wagi. w internecie krazy wiele kalkulatorow wagi i jeden mowi mi ze moja waga jest prawidlowa a inny ze mam nadwage. z czego to wynika? jak upewnic sie czy waga jest prawidlowa czy np powinnam schudnac jakas ilosc kilogramow?...
Lżej z Familie! Dołączyłeś do naszej akcji? Zapraszamy serdecznie wszystkich do nowej akcji Lżej z Familie! Bawimy się, odchudzamy, żyjemy zdrowo i kolorowo! :) Uruchomiliśmy bloga, na którym będziemy pisać co z...
Na początek kilka faktów. Kolagen jest najbardziej powszechnym białkiem w ludzkim organizmie. Znajdziemy go w kościach, mięśniach, skórze i ścięgnach. Jest głównym białkiem tkanki łącznej, które zapewnia odpowiednie napięcie, sprężystość oraz elastyczność skóry. Stanowi aż 30% wszystkich białek człowieka.Kolagen...
Dzięki niej można obserwować parametry treningu, wyznaczać sobie cele do osiągnięcia, rywalizować ze znajomymi czy wypracować zdrowe nawyki. Czy aplikacja może stać się prywatnym trenerem? Bardzo dobrym wyborem dla wszystkich osób amatorsko uprawiających...
Rak jest chorobą, która polega na niekontrolowanym namnażaniu się niektórych komórek ciała,wskutek czego powstają guzy mogące dawać przerzuty do różnych organów. Najczęściej choroba diagnozowana jest u osób w średnim wieku i starszych, jednak na nowotwory chorują także dzieci. Pierwsze zmiany w komórkach...
Jak skutecznie przytyć Cześć Wam dziewczyny!Wątek co prawda jest trochę stary, ale pozwólcie, że go odświeżę i trochę się ogłoszę:PRZYJMĘ 5-7 KG MASY :-) Kto pierwszy ten lepszy!A tak całkiem poważnie – postanowiłam w tym roku trochę przytyć (wg BMI mam niedowagę),...
Łuszczyca jest przewlekłą, nawrotową chorobą zapalną skóry o podłożu autoimmunologicznym. Charakteryzuje się okresami zaostrzeń i remisji. Najczęściej występuje postać plackowata, powodująca występowanie ognisk chorobowych pod postacią czerwonych „blaszek” pokrytych srebrzystą łuską, które występują...
Podczas wizyty u lekarza pierwszego kontaktu Pierwsze trzy badania, które powinien wykonać mężczyzna po 50. roku życia, można zamknąć właściwie podczas jednej wizyty u lekarza rodzinnego. W czasie takiej wizyty lekarz: Wykona pomiar ciśnienia tętniczego – wykluczając...