Nie każda kobieta może pochwalić się idealną sylwetką, na której wszystko leży dobrze. Tak naprawdę każda z nas chciałaby zatuszować niedoskonałości figury i mniejsza o to, czy faktycznie stanowią one problem, czy może są wytworem naszych kompleksów, czy zbyt krytycznej...
Jeśli decydujemy się na zakup biurka dziecięcego, krzesła, lampki lub innych dodatków powinniśmy przede wszystkim mieć na uwadze prawidłową postawę ciała. Jak zadbać o prawidłową postawę, zapytaliśmy eksperta, panią Kamilę Sekulę, fizjoterapeutę z Columna Medica.
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? Nie wierze w tabletki od których się chudnie. Chudnięcie to proces, a nie łykanie tabletek. Ja, gdy chciałam zrzucić kilka kilogramów stosowałam dietę, ćwiczenia i dodatkowo suplementy diety. Bardzo mi to pomagało i udało mi się zrzucić kilka...
Powiększanie piersi Witam serdecznie, proszę o radę. Moja żona marzy o większym biuście. Nic to, że przekonywałem ją niejednokrotnie, że podobają mi się jej piersi i próbowałem pomóc jej uwierzyć w siebie. Ona ma straszny kompleks związany z rozmiarem swoich piersi. Powtarza, że najchętniej poddałaby...
Zbyt blisko Współczesny styl życia nastolatków sprawia, że ich wzrok jest przeciążony patrzeniem z bliska. Komputery i Internet, telefony komórkowe, gry komputerowe – to za ich pomocą współczesny nastolatek obserwuje świat. Wirtualna rzeczywistość...
Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale pewne zachowania powinny być już widoczne w określonym dla dziecka czasie. Nie oznacza to, że masz usiąść z notesikiem i egzaminować co smyk już potrafi, a czego nie, ale być może warto przeprowadzić obserwacje i podpytać...
Ćwiczymy wymowę Wiadomo każdemu z nas, że nasza wymowa bywa różna. Niektórzy, nie potrafią wymawiać poprawnie naszej polszczyny, często "łamią" ją. Dla poprawnej wymowy potrzebne są ćwiczenia, naszej buzi, od choćby zwykłe wymawianie liter : A, E, O, U. Dla...
Nie jest wcale łatwo być żoną i matką, to niezwykle odpowiedzialne, praco- i czasochłonne role. Jak już w nie wejdziesz, nie ma odwrotu – niby o to właśnie chodzi, o tę nieuchronność, o to „zawsze”, które są niewyczerpanym źródłem satysfakcji. Z drugiej strony – czasem...
Duży brzuch sprawia, że musimy w ciągu dnia nosić przed sobą nie lada ciężar, a zmęczony dźwiganiem kręgosłup daje o sobie w końcu znać i robi to najczęściej w nocy. Także powiększona macica, która uciska na pęcherz moczowy przyczynia się do częstych odwiedzin toalety za dnia i w godzinach nocnych....
Nie liczmy jednak na to, że w literaturze na temat wychowania znajdziemy gotowe przepisy na dziecięcy ideał. Rynek księgarski oferuje nam mnóstwo książek, które nam pomogą jednak pod warunkiem, że informacje w nich zawarte potraktujemy jedynie jako propozycje. Nie istnieje „przepis...
Przygotowanie do tego ważnego wydarzenia w życiu dziecka zaczyna się już w brzuchu matki. Wtedy rozwijają się u dziecka narządy mowy takie jak: krtań, struny głosowe i język oraz mózg. Kolejne etapy przygotowań do mówienia to: Słuch,...
Obecnie na poród przez cesarskie cięcie decyduje się wiele kobiet. Częstym powodem takiej decyzji jest strach przed bólami porodowymi oraz obawa przed nacinaniem lub rozerwaniem krocza. Jednak lekarskie wskazanie do wykonania cesarki to: nieprawidłowe ułożenie płodu, przodujące łożysko a także nieprawidłowa...
Sztuki walki dla dzieci - co o tym myślicie? Sztuka walki dla dziecka to bardzo dobra forma spędzania wolnego czasu. Uważam, że najlepszą sztuką dla dziecka jest Judo. Jest to dyscyplina, która poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia zapewnia harmonijny rozwój dziecka i poprawia jego kordynacje ruchową....
siłownia dla niemowlaka! Coraz popularniejsze w Polsce stają się siłownie dla ... niemowlaków. Nie chodzi jednak o rzeźbienie swojej sylwetki, ale o stymulację rozwoju ruchowego niemowlaka i niestety o coś więcej.
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. 20 lutego odbyło się już kolejne nasze wydarzenie, na które licznie przybyły zarówno...
Autyzm dziecięcy nie jest rzadką chorobą i do tego jego objawy są bardzo trudno definiowalne. Więcej o objawach i leczeniu
Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców do udziału w naszym cyklu familijnych spotkań: „Przygoda z macierzyństwem”. Na spotkanie zapraszamy nie tylko...
Tabletki wspomagające odchudzanie Czyli jednak siłą rzeczy włączyłaś dietę, skoro kotlety z frytkami ograniczyłaś i inne rzeczy zdrowsze "weszły"... Poza tym - wszystko zależy od tego, jaką sylwetkę chce się osiągnąć. Ćwiczenia jasne - wspomagają chudnięcie (a cardio i interwały głównie),...
Jeśli czujesz, że w czasie zimy nazbierałaś dodatkowych kilogramów, a na twoim ciele pojawiły się niechciane defekty skórne takie jak rozstępy czy cellulit to teraz jest odpowiedni moment,...
Nasze kręgosłupy.. Ostatnio usłyszałam od lekarza.. ,, Oj te wasze kręgosłupy, troszkę ciężaru i już narzekacie" . W sumie prawda, kiedyś kobiety rodziły więcej dzieci, ciężko pracowały i tak nie narzekały na bóle jak my teraz.. Nawet przy początkach ciąży już nas...