Styl Życia
Dieta na płaski brzuch Ja byłam na diecie, koleżanka mi załatwiła i powiem wam że chociaż oczywiście trzeba jej przestrzegać przez okres stosowania to ja efektu jojo nie widzę. Jeśli ktoś chce wiedziec jak to wygląda to prywatnie mogę powiedzieć. ja jestem na tak. A wiele dowiedziałam się też, na...
Najgorsze kontuzje – skutek nieprzygotowania organizmu Czy można zatem uniknąć poważniejszych urazów? To zależy wyłącznie od naszej ostrożności na stoku. Jest jednak możliwe, by w dużym stopniu uniknąć wielu uszkodzeń. Na kilka tygodni przed wyjazdem powinniśmy zacząć...
Pewna mama z Ameryki, Carlee Benear, uwielbia jogę. Kilkanaście miesięcy temu urodziła córeczkę, którą nadal karmi piersią. Jak widać na filmiku, Carlee jest niezwykle sprawna fizycznie i tylko można jej w duchu pozazdrościć świetnej kondycji po porodzie. Bohaterka...
Bóle miesiączkowe U mnie sprawdzają się ćwiczenia. Trenuję jogę, a podczas miesiączki mam specjalny zestaw na rozluźnienie mięśni brzucha. Zwykle trenuje z trenerką. Polecam wam zajrzeć tutaj, bo odnalezienie tej strony odmieniło moje życie :)
FITiN MILD BODY SLIMMER opinie To czekam z niecierpliwością na Twoje wrażenia, Lapalux, ponieważ sama szukam preparatu, który pozwoliłby zarazem zredukować "skórkę pomarańczową" i wyszczuplić sylwetkę. Nie chcę jednak kupować niczego w ciemno, bo wolę najpierw zrobić research i nieco więcej dowiedzieć...
Postawmy proste pytanie, co robić by nasze pociechy były mądrzejsze? Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi... Ale z pomocą przychodzą nam badacze, którzy opracowali praktyczne porady dla rodziców, dbających o rozwój inteligencji swoich dzieci. Nie ma głupich...
Tabletki na powiększenie biustu. Czy działaja Pytanie kieruję do osób, które takie tabletki brały i mogą opisać doświadczenia. Jakie brałyscie i ujaki był efekt? Zastanawia mnie czy tabletki, które są reklamowane dzialają i czy może być jakiś efekt. Nie nastawiam sie na powiekszenie operacyjne, zalezy...
Jaka dieta odchudzająca? Bez ćwiczeń to się nie da - bo efekt jojo i nie daj boże jeszcze wisząca skóra... Ważne jest, żeby odchudzać się z głową i dbać o własne ciało. Oczywiście ogromna rolę odgrywa też dieta....
hmmmmmmmmmmm moze dieta??? Dobra dieta to taka na której dobrze się czujemy i czerpiemy radość z nowych nawyków żywieniowych. Najlepiej wybrać taką, która do nas dobrze pasuje i nie kosztuje zbyt wielkiego poświecenia. Czasami wystarczy tylko odstawić słodycze i dodać ćwiczenia,hmmmmmmmmmmm...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Też chciałam wspomnieć o ćwiczeniach i odstawieniu alkoholu. Kawa nie wiem czy sama w sobie ma na to jakiś wpływ, ale alkohol wysusza cerę, wiec tak czy siak wpłynie to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Ja od dwóch lat intensywnie ćwiczę, chodzę...
Witaminy w tabletkach Zamiast od razu sięgać po suplementy, znacznie lepiej jest po prostu zacząć ćwiczenia i wprowadzić odpowiednią dietę. Koniecznie zastanówcie się nad tym rozwiązaniem, bo nic się nie traci,...
Możesz się obłożyć gazetami dla przyszłych mam, zaczytywać w poradnikach na temat wychowania, oglądać filmiki na YouTubie z porodów innych kobiet i generalnie czuć się bardzo gotowa do roli mamy, a i tak przed tobą liczne niespodzianki, o których nie przeczytasz w żadnym...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Logopeda w przedszkolu Od grudnia w naszym przedszkolu raz w tygodniu ma byc logopeda. Ciekawa jestem jak wyglądają takie zajęcia. A co jak dziecko nie ma problemów z wymową, nie jąka sie ani nic takiego i wymawia R? To wtedy tez musi na to chodzic obowiązkowo? ,Logopeda w przedszkolu Jak ...
Eksperci od lat biją na alarm – coraz więcej uczniów nie ćwiczy na lekcjach WF-u. Powody absencji są różne, ale zdecydowanie za często wynika ona nie z przeciwwskazań lekarskich, a ze zwykłej niechęci do aktywności. O tym, że jest z czym...
Jesień to pora zbiorów plonów w sadach i ogrodach, więc warto samemu, jak i ze swoim dzieckiem wypróbować nowe przepisy w kuchni. Dlatego rodzice i opiekunowie z Klubu Czytelniczego Wydawnictwa Wilga opisali swoje wrażenia po lekturze książek o zdrowych przepisach...
Rok szkolny 2017/2018 to pierwszy, w którym zostaną wprowadzone liczne zmiany w edukacji, przez jednych uważane za potrzebne, przez innych za kontrowersyjne. Największe zmiany dotyczą zmian w strukturze szkół: zlkwidowane zostały gimnazja, wróci 8-letnia szkoła podstawowa...
Wrzesień każdemu rodzicowi kojarzy się z rozpoczęciem roku szkolnego i żmudnym kompletowaniem szkolnej wyprawki dla swojego ucznia. Aby dostarczyć Wam w związku z tym trochę przyjemności i ułatwić łagodne wejście w czas nowych obowiązków przygotowaliśmy ciekawe propozycje...
Wycieczki do parku zoologicznego, czy wyjazd nad morze, a czasem zwykłe wyjście na podwórko bywają dla dzieci niezwykłym przeżyciem. Bez rodzica jednak nie byłyby takie wyjątkowe. To my wyjaśniamy dzieciom otaczający świat i dbamy o ich rozwój. Pomocne w tym procesie są...
Każda z nas chce po porodzie wyglądać jak najlepiej. Gdyby tak zdarzył się cud i wraz ze zniknięciem brzucha po porodzie znikałyby także zbędne kilogramy i wałeczki. Tak się jednak nie dzieje, choć niektóre kobiety dysponują na tyle „dobrymi”...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
