Szybkie rozpoznanie wad postawy przekłada się na skuteczniejsze leczenie – najczęściej to rehabilitacja dzieci w specjalistycznych centrach oraz ćwiczenia, które należy wykonywać także w domu. Warszawa jest jednym z miast, gdzie możemy skorzystać z profesjonalnej pomocy w tym zakresie – to właśnie...
Rodzice doskonale wiedzą, że w zatłoczonych miejscach upilnowanie ruchliwego malucha jest niezwykłym wyczynem. Wystarczy sekunda nieuwagi, aby dziecko odbiegło w nieznanym kierunku czy pobiegło za pieskiem. Od pewnego czasu widujemy więc w miejscach publicznych dzieci na smyczach. Jest to...
Rak jest chorobą, która polega na niekontrolowanym namnażaniu się niektórych komórek ciała,wskutek czego powstają guzy mogące dawać przerzuty do różnych organów. Najczęściej choroba diagnozowana jest u osób w średnim wieku i starszych, jednak na nowotwory chorują także dzieci. Pierwsze zmiany w komórkach...
Krytykujemy naszych sportowców i pewnie sporo mamy w tym racji, ponieważ to ich zawód. Ponadto ich praca powiązana jest z naszymi emocjami, nadziejami i wiarą w to co robią. Nie ukrywajmy też zazdrości związanej z bardzo wysokimi wynagrodzeniami. Niemniej...
Wiele, bo ok. 75% kobiet w wieku rozrodczym uskarża się na bolesne miesiączkowanie i wykazuje kilka z objawów charakterystycznych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W przypadku wielu kobiet problem można zwalczać, skutecznie łagodząc bolesność: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny oraz niektóre...
Większość z nas dowiadując się o stanie błogosławionym zaprzestaje wszystkiego, co dotychczas robiła. I o ile np. rzucenie palenia, fast foodów, chodzenia spać nad ranem jest bardzo dobrym pomysłem, o tyle zawsze zastanawia mnie, dlaczego większość kobiet postanawia spocząć w spokoju na kanapie podczas...
Niezależnie od motywacji – warto spróbować tego treningu, by przekonać się jak efektywny może być wysiłek fizyczny. Trening EMS – nowoczesna technologia dla twojej kondycji i sylwetki Z treningami EMS wielu z nas miało okazję się zetknąć. Coraz więcej klubów fitness...
Anna Lewandowska jest w ciąży i spodziewa się drugiego dziecka. Z mężem, Robertem Lewandowskim ma już dwuletnią córkę, Klarę. Nic więc dziwnego, że skupia się teraz przede wszystkim na kobietach w ciąży. Jako sportsmenka wiedzie bardzo aktywny styl życia i zachęca do tego wszystkie kobiety, w tym...
PIELĘGNACJAPodczas zabiegów pielęgnacyjnych zwróć szczególną uwagę na ujędrnianie biustu. Najlepiej stosuj codzienne natryski - na przemian ciepłą i zimną...
Istnieje kilka sposobów, by nawet najtrudniejsze zagadnienia okazały się łatwo przyswajalne i szybko zadomowiały się w małych głowach. Wystarczy połączyć naukę z zabawą i dodać znane postaci ze świata Disneya. Na tym koncepcie bazują
„Od jutra? Dieta!” Tyle razy kiedyś to sobie mówiłam i równie często słyszałam takie postanowienia od koleżanek. Czy takie podejście przynosi dobre rezultaty? Możecie sobie odpowiedzieć. Tymczasem warto wiedzieć jak przyspieszyć metabolizm właśnie po...
Niestety każda dieta wpływa na przemianę materii, rozregulowując ten mechanizm. Z kolei każde ponowne przytycie podnosi tzw. punkt równowagi ciała. Zatem z każdą dietą i przytyciem Twój metabolizm zwalnia, co nie pomaga przy kolejnej diecie. W tym kole chudnięcia i tycia...
Wzrok u dzieci i młodzieży U dzieci można zawczasu...
Dziecko, które regularnie czyta, odnosi sukcesy, bo jego umysł jest poddawany nieustannemu treningowi. Wspieranie dzieci w rozwoju to zadanie każdego...
Niektórzy twierdzą, że gdy zostajemy mamą lub tatą słowo cierpliwość nabiera dla nas zupełnie innego znaczenia. Rodzice od chwili przyjścia na świat dziecka są na co dzień, znacznie bardziej niż wcześniej, narażeni na stresujące sytuacje....
Familie.pl: Jak powinna wyglądać higiena krocza w połogu? Położna Edyta Dzierżak-Postek: Odpowiednia higiena krocza po porodzie to jeden z elementów wpływających na jego...
Wielkimi krokami zbliża się święto wszystkich maluchów… A wielu rodziców, babć i dziadków, cioć oraz wujków łamie sobie głowę nad tym jaka zabawka sprawi w tym dniu najwięcej radości na długi czas a jednocześnie...
Premenstrual Syndrome, czyli PMS, to fizyczne i emocjonalne symptomy, których kobiety doświadczają co miesiąc, przed rozpoczęciem menstruacji. Choć PMS jest powszechnym zjawiskiem, jego dokładna przyczyna nie jest jeszcze w pełni zrozumiana. Istnieją domowe sposoby na PMS, które mogą pomóc złagodzić...
Przygotowaliśmy zestawienie wartościowych książeczek dla najmłodszych. Warto się przyjrzeć nie tylko tym, które znajdziesz na poniższej liście, ale całej serii Disney...
Nacięcie krocza (epizjotomia) to zabieg chirurgiczny stosowany podczas porodu siłami natury, który polega na nacięciu nożyczkami ściany pochwy, mięśnia opuszkowo-gąbczastego i poprzecznego powierzchownego krocza oraz skóry. Do niedawno...