Styl Życia
ćwiczenia głosowe (emisyjne) Ćwiczenia głosowe (emisyjne)...
Jak przygotować się do ciąży? Kwas foliowy to podstawa! Podobno nie można go przedawkować. Kwas foliowy dobrze jest przyjmować na ok. 3 miesiące przed zajściem w ciążę. Dodatkowo ćwiczenia - jeśli już ćwiczysz, to nie przestawaj, bo twój organizm jest przyzwyczajony. Jeśli lekarz nie zaleci inaczej,...
100 dni z Ewą Chodakowską "100 dni z Ewą Chodakowską" czy znacie te ćwiczenia?Czy są skuteczne?,100 dni z Ewą Chodakowską tu znalazłam to http://www.youtube.com/watch?v=kRYCiQLoj68,100 dni z Ewą Chodakowską Marietka (2013-03-04 12:05:50) tu...
Powrót do formy Jakie są Wasze sposoby na szybki powrót do formy sprzed ciąży? Jakie ćwiczenia możecie polecić dla młodych mam?A moze jest jakaś dieta którą może stosować karmiąca mama?,Powrót do formy Ja jestem miesiąc po porodzie i już wróciłam do formy, został mi tylko...
szpotawość nóg! Mam pytanie. Moja 15 miesięczna córka ma stwierdzoną szpotawość piszczeli i kolan. Lekarz zalecił chodzenie w usztywniających kostkę butach i nie prowadzanie jej za rączkę. Zaczeła chodzić gdy miała 10 m-cy i 5 dni, ale wstawała w łóżeczku odkąd skończyła 8 m-cy. Co mogę zrobić jeszcze...
Ćwiczymy wymowę Wiadomo każdemu z nas, że nasza wymowa bywa różna. Niektórzy, nie potrafią wymawiać poprawnie naszej polszczyny, często "łamią" ją. Dla poprawnej wymowy potrzebne są ćwiczenia, naszej buzi, od choćby zwykłe wymawianie liter : A, E, O, U. Dla...
Nasze kręgosłupy.. Ostatnio usłyszałam od lekarza.. ,, Oj te wasze kręgosłupy, troszkę ciężaru i już narzekacie" . W sumie prawda, kiedyś kobiety rodziły więcej dzieci, ciężko pracowały i tak nie narzekały na bóle jak my teraz.. Nawet przy początkach ciąży już nas...
Logopedia. Pomoc w ćwiczeniach. Ćwiczenia, które logopeda wykonuje z chłopcami to tylko mała część "terapii". Bardzo ważna jest praca z dziećmi w domu. Niestety potrzebadużo czasu, cierpliwości i uporu, aby osiągnąć sukces. Osobiście polecam zeszyty Jagody Cieszyńskiej "Kocham czytać". Książeczki...
Zielona kawa polecam zielona kawe ze sklepu ( wymoderowano )Green Coffee z USA.,Zielona kawa Witam serdecznie. Osobiście nie wierzę w to- tzn....
Siłowniolubni - łączmy się ;-) dostałam na urodziny hantelki 1kg do ćwiczeń. znacie jakieś fajne ćwiczenia z hantlami? i możecie coś polecić? bo chcę sobie ćwiczyć w domku;),Siłowniolubni - łączmy się ;-) Kiedyś, lata temu, byłam na kilku zajęciach...
Urządzenia do ćwiczeń w domu Ja również mam orbitreka, regularne ćwiczenia potrafią zdziałać cuda! Fajnie działa na całe ciało :),Urządzenia do ćwiczeń w domu A mój rowerek stoi - oj trzeba się przełamać i na niego wskakiwać chociaż od czasu do czasu...
Tabletki wspomagające odchudzanie Marlenko, najlepiej działa zrównowazona dieta i ćwiczenia. Nie ma co się szprycować takimi rzeczami... Ja po takich 'cudownych' herbatkach trafiłam do szpitala. I niby piłam zgodnie z instrukacją. Te wszystkie specyfiki, które można dostać jak cukierki...
hmmmmmmmmmmm moze dieta??? wiec mysle sobie nad jakas dietai zastanawia mnie ta dieta Dukanatylko ze nie wiem co w niej i jak.....znacie ja??poradzcie co jesc i jakie porcje.,hmmmmmmmmmmm moze dieta??? Pare osób na Famili jest,albo było na takiej diecie.,hmmmmmmmmmmm...
Babcie, dziadkowie, dbacie o swoją formę Bieganie, nordic walking, codzienne ćwiczenia - to jest tylko domena młodych, czy Wy babcie i dziadkowie również dbacie o swoją formę? W jaki sposób to robicie?,Babcie, dziadkowie, dbacie o swoją formę Dbam o swoje zdrowie , chociaz czasem...
Bomba w olsztyńskim RATUSZU.... W związku z anonimową informacją o podłożeniu bomby na terenie Urzędu Miasta przy pl. Jana Pawła II 1, ewakuowani są pracownicy i interesanci. To nie są ćwiczenia.
odchudzanie Planuję ślub i wesele w sierpniu. Jestem gruba jak świnia mam okropnie wystający brzuch znacie może jakieś ćwiczenia diety itp. żeby trochę stracić zbędnych kilogramów. Kiedy pomyslę sobie że mam założyć suknię ślubną jak worek od kartofli to normalnie rzygać mi się chce. przepraszam za to...
Gimnastyka karmiacej mamy. ,Gimnastyka karmiacej mamy. ożna cwiczyć areobić ,callanetics i wykonywać wszelkie cwiczenia zwiazane z ływaniem w basenie.jeśli ktos ma problem z zasoiami ,zaleca mu się wrecz ćwiczenia rozciagające i rozlużniajace mięsnie klatki piersiowej
Czy po porodzie można miec idealną figure? patrząc na swoje ciało woidzę, że chociaż od porodu minęło sporo czasu to nie wyglądam tak jak przed, chociaż się staram - ćwicxze regularnie. czy wogóle możliwe jest żeby wrócić dokładnie do takiej figury jaką mieliśmy przed ciąża? czzasami mam oichote rzucić...
nieleczona skolioza witajcie, taksię właśnie zastanawiam.. pamiętam że będąc jeszcze w podstawówce albo już w gimnazjum byłam u ortopedy i dowiedziałam się,że mam skoliozę. w sumie od tamtego czasu nic z tym nie robię( zapomniałam o tym), od jakis 2 lat mam tak że nie mogę...
Ćwiczenia słuchowe dla dzieci. Ćwiczenia słuchowe stanowią bardzo ważną grupę ćwiczeń logopedycznych, ponieważ często opóźnienia czy zaburzenia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
