Czy masz już swoje wiosenne postanowienia? Wiesz jak ustrzec się przed wiosennym przesileniem? Metod na dobry początek wiosny jest dużo, ale najlepsza jest taka, która pasuje do Twoich potrzeb i Twojego stylu życia. Kilka wiosennych tricków na pewno warto znać:
Czy szklanka soku owocowego, warzywnego lub owocowo-warzywnego może być jedną z pięciu zalecanych porcji owoców i warzyw dziennie? Wokół tematu narosło wiele mitów. Głównie obawiamy się zawartości w sokach cukru i konserwantów, czy słusznie?
Zachęcaj dziecko do zabaw w gronie rówieśników, bo ma to ogromny wpływ na jego rozwój społeczny i fizyczny. Zabawy wspomagają rozwój dziecka, trenują podzielność uwagi, poprawiają koordynację i refleks. Letnie zabawy na świeżym powietrzuDla ciebie zabawa na podwórku...
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że na podłodze w kuchni naprzeciwko zlewu znajduje się dwa razy więcej bakterii niż w koszu na śmieci. Bakterie lubią również kuchenne gąbki, które mają aż 60 razy więcej zanieczyszczeń niż psia miska, natomiast kuchenny blat –...
Specjaliści alarmują
Dzień przed umówionym spotkaniem w Klinice dowiedziałam się o wybudzonym Przemku, nawet przez myśl by mi nie przeszło, że będę uczestniczyć w jego 18-nastych urodzinach i wraz z Jego rodzicami, innymi pacjentami i personelem...
Preparaty na komary, kleszcze i inne owady to niezbędny element wielu toreb podróżnych, plecaków i walizek. Ich zadaniem jest przede wszystkim ochrona przed uciążliwymi komarami, które są w...
Po wodę najczęściej sięgamy latem, bo jest gorąco, a zapominamy o tym, że organizm należy nawadniać przez cały rok. Jej niedobór może wywoływać poważne dolegliwości. Dziś przekonamy was, że...
Zainwestujmy w odpowiednią pielęgnację naszego ciała, dając mu to, na co zasługuje – jakość i luksus. To wszystko odnajdziemy w ekskluzywnych kosmetykach wiodących, światowych marek, które starają się sprostać oczekiwaniom klientów...
Parki linowe zdecydowanie należą do najwspanialszych spośród wymyślonych do tej pory sposobów spędzania wolnego czasu. Ich fenomen polega na tym, iż z jednej strony zapewniają maksimum stabilności, a z drugiej dostarczają...
Do tej pory nie interesowałam się tą chorobą. Była gdzieś obok, daleko… Wszystko się zmieniło, kiedy cukrzyca pojawiła się w mojej rodzinie… Zrozumiałam, ze może ona dotyczyć także mnie lub mojego dziecka… Przychodzi zupełnie niepostrzeżenie… Można z nią żyć, ale nieleczona...
Noworodki, które przechodzą silną żółtaczkę są umieszczane pod lampami ultrafioletowymi, które emitują niebieskie światło. Ten sposób leczenia, nazywany fototerapią, jest bardzo skuteczny. Dzięki niemu szybciej rozpada się bilirubina - barwnik, który...
Oczy zwierciadło.... zdrowia. niebieskie- swego czasu miałam problemy z żołądkiem, ale to było na tle nerwicowym,Oczy zwierciadło.... zdrowia. Osoby o szarych i niebieskich oczach mają skłonności do przeziębień, alergii, chorób układu pokarmowego i tarczycy
Niezależnie od tego, czy dotyczy to pyłków drzew czy traw, konsekwencją ekspozycji na te mikroskopijne cząsteczki często jest katar, zaczerwienienia oczu, a nawet problemy z oddychaniem. Choć walka z alergią może wydawać się wyjątkowo frustrująca, istnieje szereg sprawdzonych strategii i metod,...
Nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać kwasów omega-3, dlatego tak istotne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Badania wskazują bowiem, że kwasy te mają niezwykle korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka i jego pracę. Dla mam w ciąży ważny jest fakt, że odpowiednie...
Artykuł zawiera lokowanie produktów Jeśli spędzasz sylwestra...
Aby świadczenia medyczne mogły być finansowane przez NFZ, rodzic lub opiekun powinien zgłosić osobę niepełnoletnią do ubezpieczenia. Wystarczy pojawić się w ZUS-ie lub porozmawiać z pracodawcą. A co, jeśli nie wszystkie formalności zostały dopełnione?...
Wszystkich rodziców ciekawi, to jak dziecko rozwija się w swoim 1. miesiącu życia i czy rozwija się prawidłowo. Nic dziwnego, chcemy maluszkowi zapewnić zdrowie i dopilnować na wszystkich etapach. Wiele sytuacji niepokoi rodziców, zwłaszcza jeśli zostali nimi...
Pieczywo, mimo, że znajduje się dopiero na trzecim piętrze Piramidy Zdrowego Żywienia i Stylu Życia, pojawia się codziennie w naszej diecie, przynajmniej w jednym posiłku. Kiedy mamy ograniczoną możliwość robienia zakupów - #zostańwdomu...
Koronawirus jest już w Polsce. Póki co, potwierdzono tylko jeden przypadek. Hospitalizowanych jest ponad 60 osób, a objętych kwarantanną prawie 250. Wiemy już, że najczęściej na zakaźną chorobę COVID-19, wywołaną właśnie wirusem korona Sars-CoV-2, zapadają osoby już dotknięte różnorodnymi schorzeniami,...