Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Kiedy rozszerzać dietę niemowlaka? Dziecko może przejawiać gotowość do wprowadzania nowych posiłków poprzez wkładanie do buzi rączek i innych przedmiotów, czy poprzez wykazywanie zainteresowania jedzeniem dla dorosłych. Jeśli nie masz pewności, czy to właściwy moment na...
Atopowe zapalenie skóry u niemowląt – objawy Najczęstszymi objawami atopowego zapalenia skóry u niemowląt są rumień i grudki zlokalizowane na buzi w okolicach policzków i czoła, a u starszych dzieci w okolicach czoła i szyi. Zmiany...
Jak wiadomo jesień to pora, kiedy lekarze apelują o zabezpieczenie się przed grypą, która może mieć poważne powikłania. Najlepszy okres na szczepienie to miesiące od września do listopada, a nawet do grudnia. Odporność po szczepionce uzyskuje się już po dwóch lub trzech tygodniach.Szczepionka...
Po pierwsze: nawilżaj skórę. Już przed trzydziestką powoli zaczyna spadać ilość hormonów odpowiedzialnych za regenerację komórek. W skórze zaczyna brakować kolagenu i elastyny, staje się napięta, rozmywa się owal twarzy. Ważne jest aby nie pozostawiać...
Dziecko pijąc z kubeczka korzysta ze wszystkich mięśni ust, policzków, żuchwy i języka. Podczas prawidłowego picia wargi, policzki oraz pozostałe części twarzy uczestniczą w dozowaniu płynu i szczelnym utrzymaniu brzegu kubka. Wargi maluszka próbują być szczelne, by uniknąć...
Paracetamol to najlepszy i najskuteczniejszy lek na wszelkie infekcje u dziecka, ponieważ łagodzi gorączkę i ból, które są najbardziej dokuczliwymi objawami każdej choroby u dziecka....
Różnimy się wzrostem, wagą, kolorem włosów i wieloma innymi cechami, ale także kształtem i rozmiarem piersi. Statystyki jednak wskazują, że wiele z nas nosi źle dobrane staniki. Dlaczego nie potrafimy sobie z tym poradzić? W tym trudnym zadaniu postanowili nam pomóc...
Uważa się, że dzieci nie powinny jeść grzybów. Wielu pediatrów przekonuje, że maluchom wręcz nie wolno podawać grzybów. Skąd wzięło się takie przekonanie i czy jest słuszne? Wartości...
Planowanie zakupów
Właściwy pomiar temperatury ciała, czyli kiedy mówimy o gorączce? Właściwa wartość temperatury ciała waha się w granicach 37 stopni. Jej dokładna wysokość zależy od miejsca pomiaru. Wyróżniamy także tzw. stan podgorączkowy. Temperatura jest wtedy lekko podwyższona,...
KremujAkurat kremy do rąk to taki produkt, którego w każdej drogerii jest dostatek, w każdym przedziale cenowym. Warto więc znać swoje potrzeby. Dla przykładu – kremy nawilżające będą odpowiednie dla osób, które mają problem z suchą skórą....
Nie tylko sałatki i sokiOprócz surowych owoców i warzyw w jadłospisie witarianina znajdują się nasiona, kiełki, oleje tłoczone na zimno, wodorosty oraz niepasteryzowane miody. Nabiały stosowane w diecie to niehomogenizowane produkty mleczne. Dieta witariańska przynosi poprawę...
Maluchy biegając po dworzu w ciepły, słoneczny dzień narażają się na dużą dawkę niebezpiecznego, zwłaszcza dla delikatnej skóry, promieniowania UV. Skóra dziecka jest dużo delikatniejsza i cieńsza niż dorosłego, ma ona również mniej melaniny – ochronnego pigmentu. Dodatkowo...
Dzbanek wody lub chłodnej lemoniady powinien na dobre zagościć na każdym rodzinnym stole. Dlaczego? W te wakacje mamy mieć do czynienia z wyjątkowymi upałami i z pewnością czeka nas co najmniej kilka naprawdę upalnych dni. Do odwodnienia organizmu może dojść bardzo szybko,...
Delikatna skóra maluszka wymaga specjalnej pielęgnacji. Dziecko nie potrzebuje jednak dużej ilości kosmetyków, żeby było odpowiednio zadbane. Wystarczy mu codzienna kąpiel w łagodnym płynie lub emoliencie, a po kąpieli odpowiednie nawilżenie skóry....
Trudno jest ci poczuć się prawdziwą mamą, gdy brzuch jest taki sam jak przed ciążą. Pierwszy trymestr to czas, kiedy o ciąży wiedzą tylko wtajemniczeni. W tym czasie na pierwszy rzut oka w wyglądzie nic się nie zmienia, ale w ciele zachodzi już nieduża rewolucja. Narządy...
Skaza białkowa to rodzaj alergii pokarmowej, która rozpoznawana jest już u niemowląt. W przypadku tej alergii czynnikiem uczulającym jest białko mleka. Organizm reaguje na nie jak na bakterię lub wirusa i zaczyna się przed nim bronić. Alergia to nieprawidłowa odpowiedz...
Ze względu na udowodnione działanie zapobiegające rozwojowi niektórych wad wrodzonych, poleca się przyjmowanie kwasu foliowego kobietom mogącym potencjalnie zajść w ciążę oraz ciężarnym. Dlaczego to tak ważne?Kwas foliowy – jakie spełnia funkcje?
Bez wątpienia dla najmłodszych dzieci źródłem wszelkich witamin jest mleko matki. To wraz z nim dziecko otrzymuje niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju składniki odżywcze oraz witaminy. Bogactwo naturalnego pokarmu jest wręcz nieocenione. Po okresie karmienia piersią rodzice stają jednak przed...