Jest pan nauczycielem przedszkolnym, ojcem i twórcą gier dla dzieci, czyli praktycznie cały czas poświęca pan dzieciom. Skąd to zainteresowanie maluchami? Czemu właśnie im postanowił pan poświęcić swój czas? Nie jestem zbyt towarzyski,...
Dieta kobiety ciężarnej powinna opierać się na zdrowych, lekkostrawnych i jak najmniej przetworzonych produktach. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników należy codziennie spożywać produkty z każdej z pięciu grup żywnościowych, czyli produkty zbożowe, mleczne, wysokobiałkowe (ryby, drób,...
Ciąża to chyba jedyny czas w życiu kobiety kiedy cieszy się ona, że tyje. To dobry sygnał, bo oznacza, że maleństwo, które nosisz pod sercem rośnie i prawidłowo się rozwija. Jednak na pewno nie raz zastanawiasz się czy Twoja waga jest prawidłowa i czy nie przytyłaś za dużo. No i jak nie przytyć w...
Dla rodziców są najważniejsze na świecie, dbają o nie i chcą, aby rosły zdrowo. Dzieci, bo o nich mowa, to oczko w głowie każdego rodzica. Nic dziwnego, że każdy chce, by ich pociecha była zdrowa i radosna. Dlatego też starannie dobierają...
NIEDOBÓR WAGI Wielu rodziców przesadnie zabiega o to, żeby ich dzieci jadły dobrze. Czasami...
Psy i koty coraz częściej traktujemy jak członków rodzinny. Zapominamy jednak zbyt często, że mogą one być nosicielami wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Ich źródłem są najczęściej pozostawione w glebie, piasku lub na trawniku zwierzęce odchody. Parki,...
Dotyk jest pierwszym i najprostszym zmysłem, który pojawia się u człowieka już na początku życia płodowego. Nie odpowiada za niego jakaś konkretna część ciała, ale cały, największy organ jakim jest nasza skóra. Znajdują się w niej receptory, które przekazują bodźce poprzez...
Dla każdej przyszłej mamy najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe. Dlatego właśnie okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna szczególnie na siebie uważać i nie ma w tym ani trochę przesady. Okres prenatalny to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka....
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Dieta w ciąży – najważniejsze zasady Po pierwsze i najważniejsze, w ciąży wcale nie musisz znacznie zwiększać ilości spożywanego jedzenia. Zbyt duży przyrost masy ciała w oczekiwaniu na urodzenie dziecka może za sobą pociągnąć poważne konsekwencje zdrowotne! Dla Ciebie mogą...
Leczenie wymaga kompleksowego podejścia wielu specjalistów m.in. psychiatry, logopedy i psychologa. Coraz częściej do terapii włącza się również medyczną marihuanę. Sprawdź, w jakich objawach autyzmu może pomóc medyczna marihuana. Czym jest autyzm i jakie są jego objawy? Autyzm...
Napięcie mięśniowe Prawidłowa pozycja dziecka w pierwszym kwartale życia charakteryzuje się przewagą napięcia mięśni zginaczy kończyn nad prostownikami, dlatego dziecko położone na plecach ma symetrycznie zgięte...
Gdy jesteś zajęta obowiązkami domowymi masz święty spokój, gdy twoje dziecko w tym czasie siedzi i wgapia się w telewizor. Niezależnie jednak od ilości czasu jakim dysponujesz, powinnaś kontrolować długość jak i jakość oglądanych przez dziecko programów telewizyjnych. Szkodliwe...
Fotografujesz jedzenie - masz problemy psychiczne? obsesyjne robie zdjęć dzieciom/wnukom/bratankom i siostrzeńcom też jest dowodem na zaburzenia :) Ja mam na kompie chyba milion zdjęć swojej siostrzenicy - nikt tego nie ogląda bo wybrało się 10 najfajniejszych i się je wywołało ;-),Fotografujesz...
Jakie są przyczyny bezsenności? Bezsenność może być pierwotna bądź wtórna. Taka, która pojawia się samoistnie, nazywana jest pierwotną, natomiast jeżeli problemom ze snem towarzyszą inne choroby, wtedy nazywa się ją mianem wtórnej. Co może wywołać bezsenność? Oto lista: stres zaburzenia...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Zespół dziecka potrząsanego (ang. shaken baby syndrome, SBS) jest formą przemocy wobec dziecka polegającej na intensywnym potrząsaniu niemowlęciem lub małym dzieckiem. Dotyczy on szczególnie niemowląt do 1. roku życia, ale także małych dzieci do 3. roku życia. Dorosły...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
praca 3-zmianowa a dieta Witam. W/g BMI klasyfikuje sie do II stopnia otylosci. Problem zaczal sie jak zaczelam pracowac fizycznie przy systemie 3 zmianowym tzn:I zmiana - od 6:00 do 14:00II zmiana - od 14:00 do 22:00II zmiana - od 22:00 do 6:00 Przed...