Jako Familie.pl - portal dla rodziców, już od kilku lat organizujemy BEZPŁATNE warsztaty „Przygoda z macierzyństwem”. Wiemy, jak wiele pytań i wątpliwości się pojawia, kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży. Z każdej strony jesteś zasypywana informacjami i dobrymi radami,...
Zimą przedszkola i szkoły stają się szczególnie niebezpiecznym siedliskiem czynników chorobotwórczych, które tylko czekają na słabsze ogniwo. W sprawach odporności warto zaufać naturze i sięgnąć do źródeł. Colostrum to suplement dla dzieci i ich rodziców, który skutecznie wzmocni odporność całej rodziny. Zimą...
Cechy dobrego środka wspomagającego układ nerwowy Suplement na pamięć powinien jednak odznaczać się pewnymi cechami charakterystycznymi, aby mógł należycie działać. Pierwszą z nich jest skład. Nie wystarczy jeden składnik, aby wymagać kompleksowego działania. Oczywiście niektóre rośliny,...
Jesienią i zimą skóra bardzo szybko się wysusza, przez co łatwo ulega podrażnieniu, a to z kolei powoduje pieczenie, swędzenie, a nawet pękanie. Dłonie są na to najbardziej narażone, ponieważ cały czas są wystawiane na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Skóra...
Jedną z zasad zdrowego odżywiania jest korzystanie z produktów sezonowych, dojrzewających i zbieranych w najlepszym momencie, najlepiej bez konieczności przewożenia ich na dalekie odległości. Dzięki temu warzywa i owoce zachowują świeżość i całe bogactwo witamin i składników mineralnych. Na które...
To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Znany od lat węgiel leczniczy dostępny w każdej aptece jako skuteczny lek na zaburzenia trawienia ostatnimi czasy zyskuje coraz większą popularność, a to za sprawą jego nowego zastosowania w kosmetyce. Okazuje się bowiem, że posiada on bardzo silne...
Podczas odpoczynku pamiętajcie o programie „Mamy kota na punkcie mleka”, który jest sfinansowany z Funduszu Promocji Mleka i prowadzony przez Polską Izbę Mleka we współpracy z Polską Federacją Hodowców Bydła i Producentów Mleka....
Na co szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę komponując posiłek dla psa? Czy karmy komercyjne dostarczają wszystkich niezbędnych elementów? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule. Dieta psa – pierwsze kroki. Dobór odpowiedniego pożywienia ma kluczowe znaczenie...
Wydawać by się mogło, że kapusta to takie zwykłe warzywo spotykane na każdym polskim polu, w każdej polskiej wsi. Jemy ją na wiele sposobów i wcale nie zastanawiamy się nad dobroczynnym wpływem kapusty na nasz organizm, chociaż niejedno z nas słyszało od babci lub mamy,...
Jeśli maluch zbyt wcześnie pozna słodki smak, może odmówić jedzenia i picia wszystkiego co nie jest słodkie. Czym więc zastąpić cukier w diecie dziecka? Jakie zamienniki będą pyszne a jednak zdrowe? Dość trudno jest całkowicie wyeliminować słodycze z diety dziecka. Aby uniknąć...
Ze względu na udowodnione działanie zapobiegające rozwojowi niektórych wad wrodzonych, poleca się przyjmowanie kwasu foliowego kobietom mogącym potencjalnie zajść w ciążę oraz ciężarnym. Dlaczego to tak ważne?Kwas foliowy – jakie spełnia funkcje?
Szklanka wody z sokiem z cytryny ma niewielką ilość kalorii za to dużo składników odżywczych, takich jak wapń, potas i błonnik. Zawiera śladowe ilości żelaza i witaminy A. Cytryny, tak jak inne owoce cytrusowe, mają sporą ilość witaminy C, która odmładza skórę, rozświetla ją i dodaje blasku. Działa...
Olejki eteryczne stosowane są w aromaterapii nie tylko ze względu na ich przyjemny zapach, ale przede wszystkim z powodu ich właściwości leczniczych. Uzyskuje się je ze świeżych bądź suszonych...
Dla zmęczonej cery nie ma nic lepszego niż właściwe oczyszczenie i nałożenie kojącego kremu zarówno do twarzy, jak i pod oczy. Szybki, odświeżający prysznic z pachnącym żelem uzupełnisz równie...
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
Smażone zastąp gotowanym Letnie menu powinno składać się z potraw lekkostrawnych i niskoprzetworzonych....
Orzech włoski (Juglans regia) to drzewo z rodziny orzechowatych, pochodzące z Azji i uprawiane w wielu krajach europejskich, a także w Turcji, Iranie, Chinach i Japonii.Orzech jest drzewem długowiecznym, jednopiennym, o rozłożystej koronie, osiągającym wysokość ponad 30 metrów....
Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...