Styl Życia
Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży ! Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka. Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami? We współczesnym...
Tyjesz? Nie możesz zrzucić wagi? A nawet jeśli zgubisz kilogramy, to okazuje się, że za niedługi czas waga wraca do stanu wyjściowego… Skomplikowana sprawa. Naukowcy też chcieli uzyskać odpowiedź, dlaczego tyjemy. A dokładniej – który składnik pożywienia jest odpowiedzialny za nadmierny przyrost...
Trudno jest ci poczuć się prawdziwą mamą, gdy brzuch jest taki sam jak przed ciążą. Pierwszy trymestr to czas, kiedy o ciąży wiedzą tylko wtajemniczeni. W tym czasie na pierwszy rzut oka w wyglądzie nic się nie zmienia, ale w ciele zachodzi już nieduża rewolucja. Narządy...
Nawet jeśli podczas diety udawało ci się schudnąć, zazwyczaj stracone kilogramy wracały. Musisz wiedzieć, że zrzucenie wagi to dopiero połowa sukcesu. Gdy schudniesz, musisz przyzwyczaić swój organizm do nowej wagi, utrzymując ją przez długie miesiące. W ten sposób sprawisz, że przytycie będzie...
Do mam wcześniaków – spokojnie! Najwięcej niepokoju odnośnie prawidłowego rozwoju dziecka wiąże się z narodzinami wcześniaka. Mamy wcześniaków często pytają, czy ich dziecko jest w stanie nadrobić „zaległości” i jak szybko to nastąpi. Oczywiście...
Czym są zaburzenia odżywiania Wyróżniamy kilku podstawowych zaburzeń odżywiania. Należą do nich m.in. anoreksja, bulimia czy zespół napadowego objadania się lub wybiórcze jedzenie. Jednak tak naprawdę definicję zaburzeń odżywiania należy interpretować znacznie szerzej. Przyjmuje...
Zastanawiasz się dlaczego nie możesz schudnąć mimo, że jesteś aktywna - zajmujesz się małym dzieckiem, pracujesz fizycznie, dużo ćwiczysz, odżywiasz sie zdrowo, a waga ani drgnie? Być może masz nadwyżkę kaloryczną? Do efektywnej redukcji wagi niezbędny jest deficyt kaloryczny. Jest to nic innego...
Możliwość testowania tornistrów wzbudziła wśród naszych czytelników ogromne zainteresowanie. Nic dziwnego. Od dawna mówi się, że dzieci zwłaszcza pierwszaki i z najmłodszych klas muszą codziennie zmagać się ze zbyt dużym obciążeniem w porównaniu do swojej wagi. Rodzice,...
Siedzenia podwyższające dla przedszkolaków i starszych dzieci występują w dwóch kategoriach wagowych: grupa II dla dzieci o wadze od...
Wybór fotelika samochodowego dla dziecka wymaga znajomości kilku zasad. Zgodnie z nimi podjęta decyzja staje się oczywista, a ilość fotelików prezentowanych...
Byłam wtedy nastolatką. Skończyłam szkołę podstawową i dostałam się do liceum. Zadowolona z siebie cieszyłam się tym co nowe. Któregoś dnia kolega z podstawówki, z którym jakiś...
Jak wiele diet, polega ona na utrzymywaniu ujemnego bilansu kalorycznego poprzez spożywanie pełnowartościowych produktów o niskim indeksie glikemicznym, bogatych w kwasy omega-3, witaminy i minerały. Jaka powinna być zdrowa dieta na odchudzanie? Zdrowa dieta odchudzająca...
Przybieranie na wadze przebiega bardzo indywidualnie, dlatego nie zaleca się porównywania masy ciała dziecka do jego rówieśników. Eksperci rekomendują...
Naukowcy z York University przeanalizowali dane dotyczące odżywiania i aktywności ruchowej ponad 30 tys. dorosłych Amerykanów zebrane w latach 1971-2008....
WAGA (od 23 września do 22 października) Lipiec nie będzie spokojnym miesiącem, choć możesz...
WAGA (24 września – 23 października) Możesz narzekać na pecha, ale nie przejmuj się negatywnymi zjawiskami. To Ty decydujesz...
Dla Wag poniedziałek może być trudny, mogą mieć chandrę, niełatwo będzie im się dogadać z bliskimi. Od wtorku będą miały twórcze podejście do problemów, będą odnosić sukcesy na polu zawodowym, a w życiu uczuciowym powieje świeży wiatr. W piątek dopadnie je proza życia,...
Większość z nas na postanowieniach jednak kończy. Wpadamy w wir pracy, codziennych obowiązków, nowy rok w niczym nie różni się od starego. W przestrzeganiu postanowień noworocznych przeszkadza nam dosłownie wszystko – siłownia jest za daleko, książka jest za gruba, a chipsy...
Podobno na podstawie, tego co jesz, możesz przewidzieć płeć dziecka. Apetyt na kwaśne rzeczy sygnalizuje, że urodzisz chłopca, z kolei ochota na słodkości oznacza przyjście na świat dziewczynki. Jednak jedno jest pewne wzmożony apetyt podczas ciąży oznacza przyrost wagi. Jeśli w ciąży przytyjesz...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
