Styl Życia
Bieganie za mniejszym lub większym smykiem to niezły sport, ale ileż można i to ile razy dzienne. Więc pozytywny egoizm, nastawiony na poświęcenie sobie kilku minut dziennie, by zyskać uśmiech na twarzy – wskazany jest i to bardzo! Wcale nie w opozycji do dziecka, lecz wręcz przeciwnie - dla jego...
Każda z nas ma taki dzień, w którym najchętniej założyłaby dres lub strój pokutny i nie pokazywałaby się nikomu. W takie dni warto odpocząć, ale jeśli musimy wtedy wyjść do ludzi i się jakoś...
Gorączką 38 stopni C, ból głowy i mięśni, złe samopoczucie, wodnisty katar, suchy kaszel, osłabienie. Dziecko...
W tym roku zima nie zagościła u nas całą swoją majestatyczną postacią. Brak wielkich mrozów, śnieżnych zasp i sopli lodu mógłby skłaniać ku opinii, że tym razem na wiosnę obejdziemy się bez pewnych corocznych nieprzyjemnych...
Aktywność ruchowa to niezbędna ilość...
Ciąża to stan niezwykły, a przez to – wymagający zdwojonej uwagi. Każda przyszła mama powinna w tym czasie dbać o siebie w szczególny sposób: dogadzać swoim zachciankom, stosować się do zasad higieny,...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE I ZA FANTASTYCZNE TEKSTY WASZYCH POCIECH! ZWYCIĘZCĄ...
Będą miały dużo wiary w siebie i swoje możliwości. Zaskarbią sobie życzliwość innych ludzi. Od drugiej połowy roku staną się jeszcze bardziej przedsiębiorcze i energiczne. Będą bardzo aktywne i ambitne.
Mamy wiosnę, czas pobudzić nie tylko umysły, ale i nasze ciało do życia. Często, bywa tak, że po wiośnie, nasza skóra robi Sie szara, bez wyrazu, jest pozbawiona życia. Zdarzają się też podrażnienia po zimie, dlatego ważne jest nawilżanie... Warto wtedy znaleźć,...
Wiosenna dieta - dobra nie tylko na przesilenie wiosenne - pozwoli Nam zrzucić kilka zbędnych kilogramów i spowoduje, że na Naszej twarzy znowu zagości uśmiech. Zimą jadamy więcej, drzwi od lodówki prawie się nie zamykają, a nasze boczki rosną w zastraszającym tempie. Brak ruchu powoduje, że Nasz...
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...
Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...
co szczególnie poprawia Ci samopoczucie? dobra kawa i kawalek czekolady humorek od razu lepszy,co szczególnie poprawia Ci samopoczucie? Alina63 (2013-04-14 16:21:03) niespodziewany przypływ
samopoczucie w ogóle, to strasznie brakuje mi w tych wszystkich forach jednego, ktore dotyczy PSYCHIKI. Jest ciało mamy, ale psychiki już nie. trochę to nielogiczne. ale ok...przechodzę do meritum:) jak się czujecie w ciązy? Czy ciągle jesteście szczęsliwe, radosne, czekacie z niecierpliwością ...
Jak prawidłowo karmić kota? Kiedy jesteśmy właścicielami kotów – choć akurat w przypadku tego zwierzęcia "właściciel" to niezbyt fortunne określenie – z pewnością chcemy zadbać o ich dobro. Być może nawet na ich dobru zależy nam najbardziej... Nic więc dziwnego, że pojawia się w naszej głowie...
Niewątpliwie pomoże w tym zmiana codziennych nawyków, jak również zachowanie higieny artykułów pościelowych. Jak zadbać o pościel czy materac, aby zachowały świeżość i trwałość? Jak prać pościel? Pytanie to może dziwić, jednak istnieją osoby, które nie są przekonane co do sposobu prania...
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
Czym jest higiena snu? Higiena snu to wszelkie czynności oraz zasady, które poprawiają jakość snu i wpływają na stan zdrowia. Odpowiednie zasady snu najlepiej wprowadzić już na samym początku życia, dzięki temu łatwiej będzie na dalszych etapach. Warto w tym miejscu zaznaczyć,...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
