Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...
co szczególnie poprawia Ci samopoczucie? dobra kawa i kawalek czekolady humorek od razu lepszy,co szczególnie poprawia Ci samopoczucie? Alina63 (2013-04-14 16:21:03) niespodziewany przypływ
samopoczucie w ogóle, to strasznie brakuje mi w tych wszystkich forach jednego, ktore dotyczy PSYCHIKI. Jest ciało mamy, ale psychiki już nie. trochę to nielogiczne. ale ok...przechodzę do meritum:) jak się czujecie w ciązy? Czy ciągle jesteście szczęsliwe, radosne, czekacie z niecierpliwością ...
Zaparcia u dziecka, czyli zbyt mała częstość wypróżnień – mniej niż 2 na tydzień, ale tez inne trudności jak: potrzeba wypróżnienia z nadmiernym parciem, oddawania zbitego i suchego stolca, zabarwienia bielizny, parcie na stolec bez wypróżnienia – zawsze są podstawą do konsultacji...
Choroby żył – dlaczego powodują obrzęki? W schorzeniach naczyń żylnych związanych z żylakami, niewydolnością zastawek żylnych, stanami zapalnymi czy urazami, dochodzi do zwiększania ciśnienia krwi zalegającej w żyłach. Z czasem doprowadza to do osłabienia ściany naczyń i...
Wchłanianie w organizmie witaminy D jest wynikiem ekspozycji na promienie słoneczne, lecz geograficzne warunki pogodowe, zwłaszcza od września do kwietnia, znacznie ograniczają jej syntezę. Skóra syntezuje niemal 80-100 procent tej niezwykle potrzebnej dla zdrowia witaminy. Dodatkowo proces ten utrudnia...
Szeroki asortyment dostępnych portfeli sprawia, że każda kobieta znajdzie portfel, który doskonale będzie spełniał wszystkie wymagania odnośnie estetyki i funkcjonalności. Przedstawiamy jak wybrać najlepszy portfel Guess, aby był w pełni adekwatny do posiadanych potrzeb. Portfele...
Przedstawiamy trzy pomysły na to, jak może wyglądać modna, a jednocześnie kojąca aranżacja sypialni. Każdy z nich ma swoje unikatowe cechy i zalety, dzięki którym możesz stworzyć komfortową przestrzeń. Styl skandynawski – jasność i minimalizm Jeśli marzysz...
Zapanować nad bałaganem pomagają nowoczesne akcesoria do sprzątania. Jakie akcesoria do sprzątania warto mieć w swoim niezbędniku, aby maksymalnie ułatwić sobie obowiązki? Bestsellerowe akcesoria York: magiczna gąbka Listę niezawodnych, praktycznych akcesoriów York...
5 pomysłów na stylizacje dla par Przygotowaliśmy dla was 5 propozycji stylizacji na różne okoliczności. Niezależnie od okazji możecie wyglądać modnie – zarówno razem, jak i osobno! 1. Casual Chic Dla niej – wybierz prostą białą koszulę, jasne jeansy typu mom...
Jak prawidłowo karmić kota? Kiedy jesteśmy właścicielami kotów – choć akurat w przypadku tego zwierzęcia "właściciel" to niezbyt fortunne określenie – z pewnością chcemy zadbać o ich dobro. Być może nawet na ich dobru zależy nam najbardziej... Nic więc dziwnego, że pojawia się w naszej głowie...
Niewątpliwie pomoże w tym zmiana codziennych nawyków, jak również zachowanie higieny artykułów pościelowych. Jak zadbać o pościel czy materac, aby zachowały świeżość i trwałość? Jak prać pościel? Pytanie to może dziwić, jednak istnieją osoby, które nie są przekonane co do sposobu prania...
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
Czym jest higiena snu? Higiena snu to wszelkie czynności oraz zasady, które poprawiają jakość snu i wpływają na stan zdrowia. Odpowiednie zasady snu najlepiej wprowadzić już na samym początku życia, dzięki temu łatwiej będzie na dalszych etapach. Warto w tym miejscu zaznaczyć,...
Jak sprawić, aby jadłospis niemowlęcia był zbilansowany, smaczny, a zarazem skomponowany z bezpiecznych produktów? Poznaj kilka przydatnych wskazówek od Katarzyny Rabendy, eksperta BoboVita.
Utarło się przekonanie, że małe dzieci często chorują. Jednak w wielu przypadkach, zwiększona zapadalność na różnego rodzaju infekcje dotyczy też dzieci starszych – przedszkolaków i uczniów wczesnoszkolnych. Dlaczego tak się dzieje? Eksperci wskazują, że odporność dzieci tworzy się i rozwija do 12....
Jednak czasami zdarza się, że trzeba zrobić sobie małą przerwę od treningów na siłowni. Powody mogą być różne – brak czasu, kontuzja, problemy zdrowotne i wiele więcej. Niezależnie od tego, co było przyczyną przerwy od treningów, koniecznie powinieneś...
Redakcyjne mamy z Familie.pl uwielbiają pielęgnacyjne właściwości naturalnych kosmetyków Weleda, dlatego cieszymy się, że w naszym testowaniu mamy dla Was do wypróbowania aż 50 zestawów dla dzieci! Koniecznie weźcie udział, bo mamy otrzymują od Weledy dodatkowo bogate zestawy...
Produkty zakazane w ciąży Kobiety w ciąży są bardziej narażone na zatrucia pokarmowe wywołane między innymi bakteriami salmonelli i listerii. Bakterie te przedostają się przez barierę łożyskową i są bardzo niebezpieczne dla płodu! To dlatego wśród produktów zabronionych...
Domowe sposoby na przeziębienie – podstawowe zasady walki z chorobą Aby jak najszybciej powrócić do zdrowia, ważne jest trzymanie się kilku zasad, które pozwolą na regenerację organizmu. Co prawda ich przestrzeganie nie sprawi, że po około 3-4 dniach po chorobie nie pozostanie...