Jak powstają maści konopne i czym różnią się od balsamów? Do produkcji maści konopnych wykorzystywane są naturalne składniki. Bazą najczęściej jest wosk pszczeli, który następnie jest łączony z innymi składnikami: olejem kokosowym lub oliwą, suszonymi roślinami i olejkami eterycznymi....
Zapalenie zatok pod lupą Zatoki to niepozorne, powietrzne jamy, które znajdują się w obrębie czaszki. Chociaż tak niewielkie, potrafią nagrzewać i nawilżać wdychane przez nas powietrze, ochraniają głowę przed urazami, a także oddziałują na brzmienie głosu. Nic więc dziwnego, że jeśli dotyka...
Wrzesień oznacza koniec wakacji, powrót do domu, szkoły i pracy. Postanowiłyśmy uprzyjemnić Wam i złagodzić przejście z letniej beztroski do jesiennej rutyny. Dlatego pod koniec wakacji przetestowałyśmy kilka produktów dla dzieci...
Czas ciąży jest cudowny okresem wyczekiwania na dziecko, ale ciało kobiety w tym okresie ulega diametralnym przemianom. Niektóre z nich są pozytywne, jak na przykład mocne i lśniące włosy, które przestają wypadać, czy też promienna cera. Ale w ciąży zdarzają się również mniej przyjemne dolegliwości,...
Objawy przeziębienia, takie jak kaszel, katar, ból głowy i gardła, wpływają nie tylko na Twoje ciało, ale również samopoczucie. To zupełnie naturalne, że gdy coś dolega Twojemu organizmowi, czujesz rozdrażnienie, ogólne rozbicie, osłabienie czy brak koncentracji. Dostępne w aptekach leki, np. przeciwbólowe...
Pomogą ćwiczenia oddechowe, umiarkowana aktywność fizyczna, dobra dieta, zabiegi relaksujące. Oto podpowiedzi dla nerwusów. Sprawdźmy, jak radzić sobie ze stresem. Stres – wróg zdrowia Stres odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Widzimy to na co dzień – w spiętych mięśniach, bólach...
Komfort i bezpieczeństwo w śpiworku dziecięcym Wielu rodziców głowi się nad tym, w jaki sposób układać swoje dziecko do snu. Możliwości jest wiele – można je przykryć kołderką, delikatnym kocykiem bądź położyć je w funkcjonalnym, bardzo komfortowym śpiworku. To ostatnie rozwiązanie...
Z każdej strony słyszymy o pandemii wywołanej koronawirusem. Ilość informacji i tematyka są naprawdę przytłaczające. Świetnym “wentylem bezpieczeństwa” są w takiej sytuacji rozmowy przy porannej kawie w biurze lub...
Każde szczepienie wywołuje reakcję obronną organizmu. Odpowiedź układu odpornościowego na szczepionkę objawia się pojawieniem się odczynów po szczepieniu. Są one spodziewaną reakcją organizmu, ale równocześnie niepożądaną dlatego nazywa się je NOP (niepożądany odczyn poszczepienny).
W sezonie nasilonych infekcji kaszel u dziecka nie jest niczym niezwykłym. Doskonale znają tę przypadłość zarówno mamy dzieci przedszkolnych, jak i wczesnoszkolnych. Dlatego warto znać prosty, domowy sposób na kaszel u dziecka, który pomoże stłumić infekcję już na początku. Jeśli...
Wymioty u dziecka, zwłaszcza małego, zawsze stanowią dla rodziców powód do niepokoju i zmartwień. Należy jednak różnicować wymioty, które mogą być ulewaniem, powstać ze zwykłego przejedzenia i te, które mogą być objawem choroby. Co można podać dziecku, kiedy wymiotuje? Dlaczego...
W sezonie jesiennym i zimowym o wiele częściej się przeziębiamy i chorujemy Podobnie nasze maluchy, które w tym czasie bardzo często łapią katar i infekcje. Czasami nie sposób się przed nimi uchronić, dlatego warto znać domowe sposoby na katar, które szybko...
W mieście można kupić coś zdrowego, ale sporo osób dalej korzysta z barów szybkiej obsługi - niedrogich i rosnących jak grzyby po deszczu fast-foodów. Jak wyjść z tego błędnego koła? Odpowiedzią może być coraz popularniejszy catering dietetyczny. Dieta pudełkowa - coraz bardziej...
Pierwsze promienie wiosennego słońca wprawiają nas w dobry nastrój, a przyjemna aura motywuje do zmian. Warto wraz z nadejściem wiosny sprawić sobie małe przyjemności – zadbać o zdrowie i urodę w domowym zaciszu, albo wyjechać na weekend. Dlatego przygotowaliśmy...
Każdy z nas chce się dobrze czuć, prawda? Szukamy sposobów jak sobie radzić ze zmęczeniem, brakiem energii i zanieczyszczeniami środowiska wpływającymi na naszą kondycję. Okazuje się, że dużo możemy zrobić sami. W internecie można znaleźć mnóstwo porad: jak zrobić naturalne...
Aranżacja wnętrz zgodne z aktualną porą roku to idealny sposób na...
Dermatolodzy uważają, że nie można wskazać jednej przyczyny powstawania zmian trądzikowych. Według nich jednym z najbardziej istotnych czynników odpowiedzialnych za trądzik należy przerost oraz nadmierna aktywność gruczołów łojowych oraz rogowacenie ujścia mieszka włosowego, jakie występuje przede...
Przegrzanie organizmu nie jest wskazane ani dla dzieci, ani dla dorosłych i tym bardziej dla kobiet w ciąży. Podczas upalnych dni w naturalny sposób sięgamy po to co soczyste, odświeżające i chłodne. To instynktowne odruchy z którymi warto się zaprzyjaźnić....
Nadpobudliwość dziecka, albo jego apatyczność, a nawet napady histerii nie biorą się z powietrza. Bardzo często się zdarza, że dziecko jest bardzo drażliwe, ponieważ tak reaguje jego organizm na złą dietę. Uwielbiane przez dzieci „smakołyki” są źródłem skoków insulinowych,...
Wygodne miejsce do spania – stelaż i materac Statystyki i liczby skutecznie działają na naszą wyobraźnię oraz uświadamiają skalę zagadnienia, a zatem na początek podstawowa informacja – w łóżku spędzamy aż 1/3 naszego życia (rasowe...