Styl Życia
Czym jest tran? Tran to ciekły tłuszcz otrzymywany z niektórych ryb lub ssaków morskich....
Latem stragany uginają się pod ciężarem świeżych warzyw i owoców, przebogatych w te witaminy i minerały, które szczególnie wzmacniają organizm i mobilizują jego układ odpornościowy. Zimą zaś, gdy naprawdę potrzebujemy ochrony i wzmocnienia, nasza dieta jest przeważnie mało urozmaicona...
Przed nami chłodniejsze jesinne i zimowe dni. A co za tym idzie - pojawią się przeziębienia i katary. Dlatego w sezonie jesienno-zimowym warto wiedzieć, jak wspierać odporność rodzica i maluszka, aby chorować jak najmniej i jak najkrócej. Świeże powietrze i długie spacery Aktywność...
W chwili narodzin dzieci niewiele chorują. Są chronione przez przeciwciała, które przekazywane były przez matkę podczas ciąży, a później w trakcie karmienia piersią. Wraz z dorastaniem ochrona...
Przeziębienie czy grypa? Na początku, najważniejsze...
Warto zwrócić uwagę, szczególnie przy najmłodszych i najbardziej wrażliwych szkrabach, przede wszystkim na...
Odporność jest niezwykle ważnym elementem dobrego rozwoju dziecka. Silna odporność pomaga maluchowi zwalczać infekcje i choroby, co przekłada się na jego ogólną kondycję i dobre samopoczucie, a relacje społeczne. Jak więc możemy pomóc naszym dzieciom w budowaniu odporności? Jak hartować dziecko...
W zdrowym ciele zdrowy duch! Jaki wpływ na organizm ma aktywność fizyczna? Pobudza produkcję białych krwinek; Zwiększa aktywność limfocytów, odpowiedzialnych za ochronę organizmu przed infekcjami; Powoduje wydzielanie się endorfin (hormonów szczęścia); Wspomaga...
Co możemy zrobić dla naszego organizmu by prawidłowo funkcjonował? W pierwszej kolejności należy trzymać regularność posiłków, która zapewni energię na cały dzień. Jadłospis...
Sezon jesienny i zimowy, zmiana temperatury, wiatry i mrozy – wszystko to może sprzyjać częstszym przeziębieniom u najmłodszych. Warto im zapobiegać stosując odpowiednią dietę i regularnie hartując organizm dziecka. Częstym błędem, jaki popełniają młodzi rodzice, jest zbyt grube ubieranie...
W odkryciu predyspozycji i prawdziwych potrzeb organizmu mogą pomóc… badania nutrigenetyczne Genodiet iGenesis. Czym są i w jaki sposób mogą zmienić na lepsze nasze życie, opowiada dr n. med. Beata Dethloff. W mediach społecznościowych i magazynach...
Dzięki temu w każdym miesiącu będziemy w pełni sił i energii do działania. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który może zostać zaburzony przez wiele czynników takich jak: nieprawidłowy sen, niedoborowa dieta, niedostateczna podaż witaminy D czy dysbioza mikrobioty. Jakie działania...
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Jesień z pewnością można uznać za pewnego rodzaju test odporności dla naszego organizmu, jednak jest wiele sposobów, aby zdać go celująco! „Na cebulkę”, czyli moda w jesiennym wydaniu Jesienią decyzje dotyczące...
Artykuł zawiera lokowanie produktów marki Domowa Apteczka Organizm małego dziecka dopiero kształtuje swój układ odpornościowy. Pełną odporność dzieci nabywają dopiero około 12. roku życia, a do tego czasu często trenują swój system, zwłaszcza...
W czasie pandemii koronawirusa szukamy skutecznych rozwiązań, by zadbać o układ immunologiczny dorosłych i dzieci. Masowo wykupujemy preparaty wzmacniające odporność oraz maseczki chirurgiczne, które...
Trzeba więc zadbać przede wszystkim o to, by wzmocnić odporność dziecka, dzięki czemu będzie ono mniej podatne na choroby. Jak to jednak zrobić? Tradycyjne rozwiązania nie zawsze są dobre Sposobem na uchronienie dziecka przed grypą może...
Zanim dziecko zachoruje trzeba zawalczyć o zwiększenie jego odporności. Zdaniem wielu doświadczonych mam i babć w tej materii nie ma granic i łączenie różnych metod dbania o odporność jest tutaj jak najbardziej wskazane. Idziemy o krok dalej i radzimy, by wyrobić sobie...
Układ odpornościowy to nasza skóra i błony śluzowe, na których powierzchni znajdują się niszczące drobnoustroje, ale również przeciwciała i komórki odpornościowe. Te ostatnie są bardzo skuteczne i skierowane przeciwko...
Odpowiednia praca układu odpornościowego Każdego dnia dzieci są narażone na działanie wirusów, bakterii, grzybów i pasożytów. Ogromna większość tych patogenów nigdy nie przedostaje się do organizmu, ponieważ są one zatrzymywane...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
