Witamina C, która występuje w kwaszonej kapuście, pomaga w walce z drobnoustrojami i wzmacnia odporność. Sok można stosować do płukania gardła przy infekcji górnych dróg oddechowych. Zawiera on również witaminę B12, która pomaga zachować idealną pracę umysłu i dobry nastrój, a w dodatku uodparnia...
Najczęściej w sklepie sięgamy po mąkę tortową (typ 450), lub mąkę pszenną (typ 500). Mąkę tortową stosuję do ciast, a pszenną (typ 500) do klusek naleśników czy zasmażki.
Jaka jest trwałość termiczna kwasów omega-3, w jakiej temperaturze zaczynają się rozkładać? Ile z nich zostaje w rybie po klasycznej obróbce (smażony filet)? Czy ryby mrożone są rzeczywiście mniej wartościowe pod tym względem? Czy to...
Uczucia maluchów są zmienne i gwałtowne. Dzieci rzadko potrafią nad nimi zapanować. Powód wybuchu złości czy płaczu, z perspektywy osób dorosłych, może wydać się błahy. Czy spodnie w kolorze niebieskim zamiast zielonym...
Płacz maluszka wyzwala w rodzicach silne emocje. Nie chodzi tu raczej o wrażliwość dorosłych uszu, a o troskę. O ile starszy szkrab potrafi zazwyczaj określić powód swoich łez, o tyle rodzice noworodka czy niemowlaka są zdani sami...
Na początek warto wiedzieć czym się różni gra ruchowa od zabawy ruchowej- tak tak te dwie rzeczy różnią się od siebie. Najlepiej te dwie czynności opisuje W.Okoń wg niego: zabawa...
Co przygotować do akcji pożegnania z pieluszką? - pieluchy tetrowe, lub ściereczki...
Od urodzenia mam zeza w lewym oku (zez rozbieżny), jest on zaleczony, noszę okulary ze szkłem korygującym zerowym na to oko (ponieważ wada się nie pogłębia). Natomiast w prawym oku mam krótkowzroczność 1,75 dioptrii i cały czas wada ta się pogłębia (dlatego, że to oko wykonuje 2 razy więcej pracy...
Karmisz piersią, więc na wszelki wypadek ograniczasz się do jedzenia suchego chleba a na obiad gotujesz mięsa z kurczaka z ryżem i marchewką, aby przypadkiem nie zaszkodzić maleństwu? Bez przesady! Takim ograniczaniem jadłospisu szkodzimy własnemu zdrowiu. Twoja dieta nie musi...
Przyczyny jąkania sięJąkanie to – jak podkreśla wielu logopedów – niezwykle skomplikowana przypadłość. Najczęściej spowodowane jest jakimś traumatycznym przeżyciem ...
Jak zwiększyć laktację?Jeśli zdarzyło się, że matka nie karmiła dziecka przez pewien czas (np. z powodu wyjazdu), a ściąganie pokarmu nie było wystarczająco efektywne i...
W pierwszych miesiącach ciąży nie ma powodu , żeby kobieta zrezygnowała z siadania za kierownicą. Pasy bezpieczeństwa nie są obowiązkowe u ciężarnych, jednak z tego uprawnienia przyszła mama nie powinna korzystać
Skóra składa się z dwóch warstw. Na zewnątrz znajduje się naskórek, natomiast głębiej położona jest skóra właściwa. W naskórku komórki skórne, tracąc stopniowo wodę przesuwają się ku powierzchni, stają się coraz twardsze tworząc...
Nie każdy z nas jest geniuszem. Ale kazdy może w czymś zabłysnąć. Wystarczy tylko poznać, jaki ma się talent, jakie uzdolnienia. Najpierw o ZDOLNOŚCIACH. Są przejawem ludzkiej inteligencji. Każdy z nas jest ogólnie zdolny. Potrafi wykonać coś. Potrafi zaśpiewać, zatańczyć... Jednakże efekt...
Ojciec alkoholik i znerwicowana przez niego Matka, do której czasami wręcz bałam się podchodzić, bo często przelewała nerwy na mnie albo na siostrę. Nie miała czasu, albo była zmęczona, albo była w pracy. W zasadzie wychowywała nas...
Co czwarta kobieta spotyka się z problemem nietrzymania moczu, choćby tylko okresowym. W każdej aptece, a także wielu sklepach, kupić możemy tzw. pieluchomajtki lub specjalne podpaski o wysokiej chłonności, jednak w wielu przypadkach krępujacej dolegliwości...
1. Mężczyzna szybciej trzeźwieje niż kobietaOrganizm kobiety różni się fizycznie od męskiego. To z kolei wpływa na różnice w metabolizowaniu alkoholu. Kobiety mają...
Podczas drogi do szkoły i pobytu w placówce szkolnej dziecko narażone jest na różne poziomy hałasu. Są do odgłosy ulicy, przejeżdżających samochodów, gwar szkolnej przerwy, odgłosy dobiegające z wentylatora/klimatyzacji, oraz głos nauczycielki podczas lekcji. Dźwięki dobiegające...
Bez można spotkać w całym naszym kraju. Rośnie przy wiejskich domach i płotach, w sadach, ogrodach, na skraju łąk, a nawet przy drogach. Wykorzystywanym surowcem zielarskim są zarówno kwiaty jak i owoce. Zbiór tych pierwszych rozpoczyna się na przełomie maja i czerwca, natomiast...