Alergie wziewne są bardzo niebezpieczne, ponieważ nieleczone mogą prowadzić do astmy. Najczęściej spotykane są uczulenia na pyłki roślin, a także roztocza kurzu domowego...
Gdy wreszcie nadeszły słoneczne i ciepłe dni z ulgą odetchnęliśmy po zimie. Choć ta w tym roku nie była sroga, to jednak większość z Nas jest spragniona świeżego powietrza. Zwłaszcza, że długi majowy weekend zbliża się wielkimi krokami. Weekend podczas którego wielu z...
Dlaczego tak bardzo pokochaliśmy roszponkę? Roszponka ma neutralny, lekko orzechowy smak (do sałatek pasuje idealnie!), dzięki zawartym w niej olejkom eterycznym. Roszpunka bardzo dobrze działa na trawienie, a także kojąco na system...
Czapki i rękawiczki rzucamy w kąt odkrywając włosy i dłonie. Upewnij się, że są one właściwie zadbane, a jeśli nie to wypróbuj nasze sprawdzone sposoby. Pielęgnacja i uroda na wiosnę doda ci pewności siebie i wprawi w...
W ciąży pojawia się wiele dolegliwości, w tym ból głowy. Ból głowy pojawia się już na początku w wyniku zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety. Wypróbuj domowe sposoby na ból głowy w ciąży...
Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
W prawidłowo przebiegającej ciąży zdrowie ciężarnej i jej dziecka powinno być kontrolowane przez położnika około...
Każda kobieta, która jest wegetarianką i planuje powiększenie rodziny z pewnością zadaje sobie pytanie - czy moja dieta w żaden sposób...
Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
W organizmie kobiety ciężarnej zachodzi bardzo wiele zmian. Zwiększa się masa ciała, powiększa brzuch i piersi, skóra intensywnie się rozciąga, a na jej powierzchni pojawiają się rozstępy,...
Najlepiej zrobić taki niezbędnik wcześniej, żeby nic nas nie zaskoczyło, ja swój miałam gotowy już ponad miesiąc przed terminem porodu, oczywiście oprócz jedzenia, bo ono by tak długo nie przetrwało. Jak każda przyszła mama przewertowałam wiele poradników dotyczących rozwoju...
Syrop sosnowy warto mieć pod ręką, gdy nastanie czas przeziębień. Doskonale łagodzi on kaszel oraz zabija bakterie. Zawiera wiele wartościowych...
Jak przygotować się do ciąży, aby nie była ona dla nas zaskoczeniem i przykrą wiadomością, ale upragnioną i wyczekiwaną wspólną radością?
15 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 15 tygodniu ciąży Prawie wszystkie kości są już wytworzone, może być widać już niemal kompletny szkielet małego człowieczka! Mocne kości i coraz...
Nie lekceważ wymiotów! Prawidłowe funkcjonowanie...
Spakowani? Tak! Gotowi do drogi? Tak! To ruszamy....I wtedy ogarnia Cię lęk jak Twoje maleństwo da sobie radę jechać tak długo siedząc w foteliku? Spokojnie. Mamy dla Ciebie kilka porad dzięki którym z uśmiechem ruszysz...
13 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 13 tygodniu ciąży W trzynastym tygodniu ciąży, czyli jedenaście tygodni od zapłodnienia, dziecko osiąga długość około 8 cm i waży około 21-29 gramów.
W dzisiejszych czasach alergie są bardzo powszechne zwłaszcza u dzieci. Pierwsze objawy pojawiają się już przy wprowadzaniu do menu małego dziecka nowych produktów. Nie należy ich bagatelizować,...
Przygotowania do świąt są już w kulminacyjnym momencie. Do Wigilii został niespełna tydzień. Zapewne wszyscy mają już zaplanowane spędzanie świąt z rodziną, opracowane wigilijne menu oraz zakupione...