Jeśli jesteśmy chorzy, lekarz najczęściej przepisuje nam antybiotyki. Czy ich powszechność łączy się z tym, że tak łatwo je przyjmujemy i traktujemy jako suplementy diety? Bardzo często łykamy je bez potrzeby, a jaki jest skutek? Na co powinniśmy zwrócić uwagę by zażywaniu antybiotyku?
Antybiotyki stosujemy jako lekarstwa już od pół wieku, pozwoliły one pokonać nam wiele chorób, które we wcześniejszych latach zbierały ogromne żniwo. Na czym więc polega ich fenomen i na jakiej zasadzie działają? Dlaczego tak bardzo powinniśmy zwracać uwagę na ich dawkowanie oraz działanie?
Co oznacza słowo „antybiotyk”? Jaka jest jego historia?
Nazwa pochodzi od dwóch greckich słów: „anti”, który oznacza „przeciw” oraz „bios”, czyli „życie”. Za pierwszy lek uznana została penicylina, którą odkrył Alexander Fleming w roku 1928. Substancja ta umożliwiła skuteczną walkę z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Od tej daty rozpoczął się gwałtowny rozwój antybiotykoterapii.
W jaki sposób działa antybiotyk?
Ze względu na różnorodne działanie antybiotyków, wyróżniamy ich dwa rodzaje:
- Antybiotyki bakteriobójcze – które zabijają komórki drobnoustrojów;
- Antybiotyki bakteriostatyczne – które zmieniają metabolizm komórki bakteryjnej, tym samym uniemożliwiają jej rozrost jak również namnażanie.
Współcześnie lekarze stworzyli antybiotyki półsyntetyczne oraz syntetyczne, które odpowiadają naturalnym substancjom. Dzięki czemu mają lepszy właściwości lecznicze i szerszy zakres ich działania niż antybiotyki naturalne.
Antybiotyki działają na zasadzie zaburzania procesów namnażanie się bakterii. Pomimo tak toksycznego działania, antybiotyki nie powodują uszkodzeń w obrębie komórek naszego ciała. Dzieje się tak, ponieważ antybiotyki postępują tylko na „złe” komórki, a nie na nasz organizm.
Za pomocą antybiotyków leczmy różne choroby zakaźne, jednak wykorzystujemy je nie tylko w leczeniu infekcji bakteryjnych.
Pamiętajmy, że antybiotyki nie potrafią rozpoznać, które bakterie są dobre, a które złe. Niszcząc w naszym organizmie chorobotwórcze drobnoustroje, niszczą również te dobre, które wchodzą w skład naszej naturalnej flory bakteryjnej i chronią nas przed chorobami. Co za tym idzie; zostaje zachwiana flora bakteryjna w naszych jelitach, która może prowadzić do mdłości, biegunki oraz wymiotów.
Jakie są zasady przyjmowania antybiotyków?
- Pamiętajmy o przyjmowaniu lekarstwa na godzinę przed posiłkiem lub dwie po nim. Jest to bardzo ważne, ponieważ każdy nasz posiłek wzbogacony w węglowodany (np. produkty zbożowe, warzywa), zmniejsza przyswajanie substancji zawartych w leku.
- Nie rozgryzajmy tabletek, a także nie wysypujmy zawartości kapsułek. Jeśli to zrobimy, lek dotrze do żołądka w mniejszej dawce. Jest to bardzo istotne w momencie, gdy preparat znajduje się w osłonce. Ma ona za zadanie chronić jej zawartość, aby nie zniszczył jej kwas solny, który znajduje się w naszym żołądku.
- Starajmy się nie popijać leków sokami cytrusowymi, mlekiem, a także napojami mlecznymi. Związki, które są zawarte w sokach utrudnią wchłanianie leku z przewodu pokarmowego. Natomiast mleko i jego różne przetwory posiadają mnóstwo wapnia, który wchodzi w reakcję z lekiem, tworząc nierozpuszczalne w wodzie sole, przez co lek jest słabiej wchłaniany (o około 50%).
- Oczywiście nie musimy całkowicie rezygnować z nabiału. Wystarczy, że zażyjemy lek na 2 godziny przed lub po spożyciu produktów mlecznych. W takiej sytuacji najlepiej popić antybiotyk dużą ilością niegazowanej wody z małą zawartością soli mineralnych.
- Dawki antybiotyku przyjmujmy z zegarkiem w ręku i nie modyfikujmy zalecanej dawki. Najczęściej jest ona podawana w równych odstępach czasu: co 4, 6 lub 8 godzin, zaś antybiotyki nowszej generacji 1-2 razy na dobę. Jest to bardzo ważne, gdyż należy utrzymać stały poziom cukru we krwi.
- Nie przestrzeganie zaleceń może prowadzić do uodpornienia „złych” bakterii na dany specyfik. Natomiast jeśli spóźnimy się z przyjęciem dawki mniej niż godzinę, możemy zażyć antybiotyk. Gdy przerwa będzie dłuższa, omińmy jedną dawkę.
- Pamiętajmy by nigdy nie brać podwójnej dawki, ponieważ skumulowanie antybiotyku w naszym organizmie zwiększa ryzyko działań ubocznych.
- Zwracajmy dużą uwagę na reakcje naszego organizmu na przyjmowany przez nas preparat. W razie jakichkolwiek osłabienia organizmu (np. pokrzywki, uporczywej biegunki, wymiotów), skonsultujmy się z lekarzem, aby zadecydował, czy nie zamienić preparatu.
- W czasie kuracji zrezygnujmy z picia alkoholu! Nawet słabe napoje alkoholowe wchodzą w interakcje z niektórymi składnikami antybiotyków. Mogą również zwiększać bądź utrudniać ich wchłanianie przez nasz organizm, a z czasem, potęgować działania uboczne.
POROZMAWIAJMY NA FORUM>>>