korzyści

Nordic walking - dlaczego warto?

Grupa ludzi z kijkami w dłoniach maszerująca przez las, park, plażę… Wszyscy uśmiechnięci, zadowoleni, rozmawiają o rzeczach codziennych. Spalają mnóstwo kalorii, dwa razy więcej niż podczas zwykłego marszu. Mięśnie ich ciał pracują w 90...

Aktywna rodzina: jaki sport uprawiać z dziećmi?

Sport dla całej rodzinyDla aktywnej rodziny ogromne znaczenie ma odpowiedni wybór dyscypliny sportowej, którą wszyscy będą mogli uprawiać...

Karty kredytowe od zadań specjalnych

Banki, posiadają w swojej ofercie bardzo dużo różnicowanych kart kredytowych, dzięki czemu każdy znajdzie produkt idealny dla siebie.Opłacaj rachunki kartą kredytową

Baby Swimmer - Pływać każdy może

Agenci do zadań specjalnych

Idealnie dobraneKarty kredytowe – do niedawna elitarny produkt bankowy tylko dla najbogatszych klientów, symbol statusu. Dziś produkt dostępny dla wszystkich, symbol wygody....

Konwencja o Prawach Dziecka

W imieniu Rzeczypospolitej PolskiejPREZYDENT RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJpodaje do powszechnej wiadomości:W dniu 20 listopada 1989 r. została przyjęta przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych Konwencja o prawach dziecka...

Firmowe przedszkole - rozwiązanie prawie idealne

Polskim prekursorem w dziedzinie przedszkoli przyzakładowych dla dzieci pracowników była firma ITI. Jej placówka (założona we wrześniu 2007 roku) była pierwszą w Warszawie. Z powodu rosnącego zainteresowania tego rodzaju usługą,...

Czy potrafisz być kobietą asertywną?

Asertywność to umiejętność wyrażania uczucia, postawy, życzenia lub opinii danej osoby w sposób bezpośredni, stanowczy i uczciwy, a jednocześnie respektujący postawy, życzenia, uczucia i opinie innych osób. Zachowanie asertywne może obejmować zarówno...

Karta Dużej Rodziny 2015

Karta Dużej Rodziny 2015 Ogólnopolska Karta Dużej Rodziny to system zniżek dla rodzin wielodzietnych. Przysługuje rodzinom z przynajmniej trójką dzieci, niezależnie od dochodu. Karta Dużej Rodziny 2015 jest wydawana bezpłatnie każdemu członkowi rodziny. Rodzice mogą korzystać z karty dożywotnio, dzieci...

Dysleksja a wybór zawodu

Dysleksja a wybór zawodu Witam :) W przypadku dzieci obdarzonych dysleksją, talent do rysunków nie jest niczym nadzwyczajnym. Tak, dokładnie tak. Bo dysleksja to nie tylko kłopoty, ale też czase korzyści. Bywa tak, że dziecko słabo czyta, za to dostaje od losu inny talent :) Jeśli...

Przepisy na Herbatę i Kawę

Czy herbata i kawa uzależniają? Jak na Ciebie wpływają? Nie ma wątpliwości, że kawa i herbata od dawna są ulubionymi gorącymi napojami. Mają dobry smak i są bardzo relaksujące i odmładzające.Istnieje...

Jak znaleźć najlepsze konkursy internetowe? Przewodnik dla początkujących

Gdzie szukać wartościowych konkursów? Jak uniknąć oszustw? I jak zwiększyć swoje szanse na wygraną? W tym przewodniku podpowiadamy, jak znaleźć najlepsze W tym przewodniku podpowiadamy, jak znaleźć najlepsze konkursy internetowe i czerpać z nich maksymalne korzyści. 1. Określ swoje cele i...

Jak stworzyć harmonijną przestrzeń sypialni z idealnym materacem?

Harmonia w sypialni a idealny materac Aranżacja przestrzeni sprzyjającej prawdziwie regenerującemu odpoczynkowi wymaga przede wszystkim wyboru podłoża snu, które będzie w pełni dopasowane do naszych indywidualnych potrzeb. Zdrowy sen wesprze między innymi materac o odpowiednim...

Relaks w jacuzzi – lepszy latem czy zimą?

Czy zatem lepiej zanurzyć się w bąbelkach podczas gorących dni, czy w mroźne wieczory? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, gdyż każda pora roku oferuje inne korzyści z korzystania z jacuzzi ogrodowego. Jacuzzi ogrodowe latem – odprężenie i ochłoda Latem...

Jak radzić sobie z zimowym obniżeniem nastroju i brakiem energii?

Jakie skutki może to mieć dla naszego zdrowia i jak skutecznie temu przeciwdziałać? Oto kilka wskazówek. Dlaczego zima wpływa na nasze samopoczucie? Brak światła słonecznego: W okresie zimowym dni są krótsze, co oznacza mniej światła naturalnego....

Przydatne akcesoria podczas karmienia piersią

Znajomość dostępnych akcesoriów oraz ich zastosowań może znacznie ułatwić codzienne wyzwania, jakie stawia przed matkami karmienie piersią. W poniższym artykule zostaną omówione najważniejsze aspekty związane z karmieniem piersią, począwszy od przygotowania, poprzez wybór akcesoriów, aż po utrzymanie...

3 wspaniałe olejki eteryczne, które będą wspierać Ciebie i Twoją rodzinę w czasie sezonu jesienno-zimowego

1. Tymianek – wsparcie odporności i łagodzenie kaszlu Czy wiesz, że na świecie istnieje około 300 gatunków tymianku? Olejki eteryczne z tymianku są cenione za swoje właściwości wspomagające zdrowie dróg oddechowych i układu odpornościowego. Tymianek delikatny, zawierający linalol, jest może...

Mali tyrani czy przyszli liderzy?

Pewność siebie to jedna z najważniejszych cech, którą rodzice chcą kształtować u swoich dzieci, ale granica pomiędzy nią, a arogancją, może być cienka. Psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska tłumaczy, jak wesprzeć dzieci w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, jednocześnie...

Wybór redakcji: w grudniu radośnie i prezentowo!

Grudzień to wyjątkowy miesiąc – w powietrzu już czuć świąteczną atmosferę, a sklepowe dekoracje i wigilijne spotkania wzmacniają ducha świąt. To także czas obdarowywania naszych bliskich upominkami i prezentami, które przyniosą im radość. Dlatego wybraliśmy kilka ciekawych nowości i propozycji,...

Dlaczego zimą warto spędzać czas z dzieckiem na świeżym powietrzu?

Zima to czas, kiedy krótkie dni i niskie temperatury często zniechęcają do wychodzenia z domu. Jednak spędzanie czasu na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dlaczego warto przełamać zimowy marazm i korzystać z uroków tej pory roku?...