Koronawirus jest już w Polsce. Póki co, potwierdzono tylko jeden przypadek. Hospitalizowanych jest ponad 60 osób, a objętych kwarantanną prawie 250. Wiemy już, że najczęściej na zakaźną chorobę COVID-19, wywołaną właśnie wirusem korona Sars-CoV-2, zapadają osoby już dotknięte różnorodnymi schorzeniami,...
Koronawirus SARS-CoV-2 jest nadal niebezpieczny i rozprzestrzenia się siejąc panikę w kolejnych krajach. U nas też już wywołał spore zamieszanie, mimo że w Polsce nadal nie potwierdzono żadnego przypadku zakażenia koronawirusem. Warto jednak być czujnym...
Najlepszym sposobem, aby ochronić się przed grypą, są sezonowe szczepienia ochronne, a szczepić się można w każdym trymestrze ciąży. A jest się czego obawiać, bo grypa w ciąży bywa najgroźniejsza na początku i na końcu ciąży. Na początku ciąży dziecko jest nieco słabiej chronione...
Jesień wystawia naszą odpornośc na dużą próbę. Dbając o zdrową i różnorodną dietę, zapewniamy naszej odporności mocne fundamenty. Wówczas nie straszna nam słota czy pierwsze chłody - z właściwie zbudowaną odpornością przetrwamy nawet bezpośrednie narażenie na infekcje w komunikacji miejskiej czy marketach. Jak...
Gdy temperatura na zewnątrz przekracza 30 st. C samochód nagrzewa się jeszcze bardziej. W rozgrzanych pomieszczeniach również nie ma możliwości odpoczynku od upału. Na szczęście istnieje klimatyzacja, dzięki której możemy się ochłodzić. Jednak nieodpowiednio używana może...
Kobiety w dzisiejszych czasach są bardziej odważne niż kiedyś, znają swoje prawa i potrafią o nie walczyć. O karmieniu piersią w miejscach publicznych opowiadaAlina Jedlińska, położna i ambasadorka kampanii „Położna na medal”.
Badanie wykazało, że zwiększa się informacyjna rola mediów – aż 86% ankietowanych wskazało media/Internet jako główne kanały informacyjne o smogu. W porównaniu do pierwszej edycji badania ze stycznia 2017 r. nastąpił wzrost popularności mediów (z poziomu...
Zanim zaczniesz poszukiwania idealnego pudru, powinnaś postawić sobie pytanie, czego od niego oczekujesz. To podstawa w przypadku wszystkich kosmetyków do makijażu. Określenie typu cery pozwoli rozpoznać jej potrzeby, a stąd już niewiele dzieli Cię od podjęcia mądrej zakupowej decyzji. W przypadku...
Jesienią i zimą skóra bardzo szybko się wysusza, przez co łatwo ulega podrażnieniu, a to z kolei powoduje pieczenie, swędzenie, a nawet pękanie. Dłonie są na to najbardziej narażone, ponieważ cały czas są wystawiane na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Skóra...
Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Prekursorką ruchu „zero waste” jest mieszkająca w Stanach Zjednoczonych Bea Johnson. W książce "zero waste home" opisuje jak nauczyła się robić zakupy i wykorzystywać odpady, tak że zebrane w jej domu w ciągu roku śmieci mieszczą się w jednym słoiku! Jak wprowadzić styl życia „zero...
Co raz więcej młodych rodziców odważa się na podróż samolotem z małym dzieckiem a nawet noworodkiem. Przygotowania do pierwszego lotu wiążą się zwykle z dużym stresem i wieloma obawami o reakcję i samopoczucie malucha na pokładzie samolotu. Co raz częściej pojawiają się jednak teksty...
Dzieci chorują częściej niż dorośli. Nie oznacza to jednak, że są słabe czy chorowite. W ten sposób buduje się i wzmacnia ich układ odpornościowy. Choroby wyrabiają odporność – kiedy dziecko zapada na jakąś infekcję, jego układ odpornościowy zaczyna wytwarzać...
Wydawałoby się, że mycie rąk to podstawowa czynność, o której nikomu nie trzeba przypominać. Jednak jeśli nie nauczymy jej dzieci od najmłodszych lat to nie wyrobimy w nich nawyku dbania o higienę rąk. Taka sytuacja może być dla nich tragiczna w skutkach, ponieważ to właśnie...
Jak szybko reagować na przeziębienie, czy można ignorować pierwsze oznaki w nadziei, że to przejdzie? Zignorowanie choroby niestety nie sprawi, że jej unikniemy, a wręcz doprowadzi do jej rozwinięcia się i spowoduje większe szkody w naszym organizmie. W momencie,...
W jakim wieku dziecko może samo chodzić do szkoły, a w jakim konieczny jest nadzór osoby starszej? Dziecko do 7 roku życia może poruszać się po drodze pod opieką osoby, która ukończyła co najmniej 10 lat (nie dotyczy to drogi przeznaczonej wyłącznie...
Tak naprawdę ten tydzień uciekł mi z powodu poprzedniego weekendu i poniedziałku – było mi po prostu bardzo smutno z powodu wydarzeń w całym kraju. Nie będę jednak pisała o polityce, o prawie i bezprawiu, o gwałtach na godności. Pozwoliłam sobie tylko na jeden komentarz,...
Świńska grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywołana wirusem grypy typu A - dokładnie H1N1. Wykryto...
Oczywiście przy takich mrozach jak teraz najlepiej jest zapobiegać wychłodzeniu niż potem walczyć z odmrożeniem, ale jeśli już taka sytuacja nas zaskoczy,...