Dzięki tym pożytecznym publikacjom wiedziałam, co jeść, czego unikać, jak ćwiczyć, co wziąć ze sobą do szpitala, jak karmić, co począć w razie problemów. Mając tak bogate portfolio lektur, czułam się pewniej i mniej bałam tego, co...
Nasza Hania Dominika urodziła się w listopadzie 2010 roku. Mając miesiąc otrzymała od nas smoka, gdyż potrafiła wisieć na cycu po 3 godziny. Ja padałam ze zmęczenia. Jak się okazało, była po prostu głodna, miałam zbyt mało pokarmu i wprowadziliśmy...
Wielu pediatrów i stomatologów zachęca by dzieci odzwyczajały się od butelki ok. pierwszych urodzin, głównie po to by dziecko nie było narażone na próchnicę i wady zgryzu. ...
Niedziela PalmowaPalmy są przygotowywane przez chrześcijan na pamiątkę wjazdu Jezusa do Jerozolimy. Ich kształt i rozmiar jest bardzo różny. Od wierzbowych witek z baziami (zwanymi też bagniątkami), przez ozdabiane bibułkami i kokardkami, po ogromne palmy tworzone m.in....
1. DOBA PO PORODZIE - odruch szukania pokarmu i ssania jest najsilniejszy 20-30 minut po porodzie.wzmacnia go kontakt ,, skóra do skóry "",kiedy golasek lerzy na brzuchu mamay.Pierwszy pokarm to siara -żółta ,gesta i bardzo odżywcza.
Przebarwienia, zwłaszcza w sezonie letnim, to zmora wielu kobiet. Powstają w wyniku nagromadzenia zbyt dużej ilości melaniny – barwnika skóry. Tak intensywna produkcja melaniny zachodzi w wyniku dużego nasłonecznienia, ale także w przypadku zaburzeń i zmian hormonalnych, antykoncepcji czy właśnie...
Noworodki przez pierwszy miesiąc życia głównie śpią i jedzą, a z otoczeniem porozumiewają się głównie poprzez płacz. Jak zrozumieć maleństwo i zapewnić mu komfort? Co powinna wiedzieć przyszła mama, by nie stresować się po przybyciu z dzieckiem do domu? Warto już wcześniej przygotować pomieszczenie,...
WHO zaleca, aby karmienie piersią trwało minimum prze pół roku. Według specjalistów dobrze jest również karmić dziecko piersią nawet do drugiego roku życia, włączając stopniowo do diety malucha inne pokarmy i napoje. Karmienie piersią tworzy wyjątkową więź pomiędzy mamą i dzieckiem, dlatego odstawienie...
W tym roku sezon na truskawki rozpoczął się wcześniej niż zwykle i już teraz możemy kupić polskie owoce. Niestety obecnie panująca susza może sprawić, że nie będziemy się nimi cieszyć zbyt długo, dlatego warto wykorzystać ten czas i przygotować dania z truskawkami dla...
Udane wakacje z dzieckiem nie zawsze muszą być w tropikach. Pierwsze lato z niemowlakiem to często wakacje w mieście lub u dziadków na wsi. Pierwsze wakacje z niemowlakiem pozwalają rodzicom lepiej się poznać z dzieckiem, zacieśnić więzy a czasem odnowić relacje z dziadkami i dalszą rodziną. Idea...
Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, nie tylko wizualnych, ale też tych niewidocznych, związanych między innymi z gospodarką hormonalną. Jest to czas szczególnej troski o zdrowie swoje i swojego nienarodzonego dziecka, datego też dobra dieta w ciąży i prawidłowe odżywianie, to...
Zimą przedszkola i szkoły stają się szczególnie niebezpiecznym siedliskiem czynników chorobotwórczych, które tylko czekają na słabsze ogniwo. W sprawach odporności warto zaufać naturze i sięgnąć do źródeł. Colostrum to suplement dla dzieci i ich rodziców, który skutecznie wzmocni odporność całej rodziny. Zimą...
Każda kobieta chciałaby wiedzieć jak wzmocnić paznokcie, aby były one zawsze mocne, lśniące i długie. Niestety często są kruche, łamią się i rozdwajają. Co najbardziej osłabia paznokcie? Przede wszystkim zmienna temperatura, suche powietrze, nieprawidłowa dieta i niewłaściwa...
Prawda jest taka, że odporność dziecka budujemy cały rok, nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Warto o tym pomyśleć wcześniej, by zaplanować odpowiednią i dobrze dobraną suplementację dla najmłodszych – radzi DIETETYK z Poradni MedFood, prywatnie mama trójki dzieci Natalia Gniadek. Dietetyk...
Układ immunologiczny małego dziecka nie jest jeszcze w pełni wykształcony i dopiero uczy się jak chronić organizm przed atakami groźnych drobnoustrojów. Dlatego w dużej mierze to od nas, rodziców zależy jak będzie on się rozwijał i czy zdoła się wykształcić prawidłowo,...
Karmienie piersią ma same zalety, o tym nie musimy chyba nikogo przekonywać. Przypomnijmy jednak, że Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie wyłącznie mlekiem mamy do minimum 6. miesiąca życia dziecka, a pokarm mamy jest najlepszym i jedynym w pełni zaspokającym potrzeby maluszka. Już...
Nasi czytelnicy mogli zgłosić się do testowania produktów z Miodowej Mydlarni, które same wybrali. Na podstawie opisu, składu i zapotrzebowania każdy tester dopasował najbardziej odpowiadający mu produkt. Wszystkie przeznaczone do testowania kosmetyki produkowane są na...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
Zanim dziecko zachoruje trzeba zawalczyć o zwiększenie jego odporności. Zdaniem wielu doświadczonych mam i babć w tej materii nie ma granic i łączenie różnych metod dbania o odporność jest tutaj jak najbardziej wskazane. Idziemy o krok dalej i radzimy, by wyrobić sobie...
Każdy rodzić bacznie obserwuje swojego malucha, ale nie każdy wie jak analizować pewne dziecięce postępy. Czy choć raz zdarzyło Ci się zastanawiać: „Czy moje dziecko posiada daną umiejętność w odpowiednim czasie?” Wszyscy mamy takie niepewności, dlatego...