Styl Życia
Depresja przed i po porodzie - jak sobie radzić? Depresja poporodowa to dośc delikatny temat, zwłaszcza w czasie i środowisku, gdzie jest silna presja na bycie super-idealną i super-szczęśliwą mamą. Niestety, wiele kobiet zostaje samych ze swoimi problemami, starają się stwarzać pozory, że dobrze...
Taki stan może trwać zaledwie kilka godzin czy dni, bo przecież to normalne, że kobieta po porodzie i pobycie w szpitalu wraca z maleńkim dzieckiem, które często płacze i cały czas trzeba się...
Depresja może pojawić sie po każdym porodzie ( a nie jak twierdzi obiegowa opinia , tylko, Baby blues- zaczyna sie w 3. lub 4. dobie.To tzw. ,, depresja dnia trzeciego" lub ,, baby blues"- wiąże sie ona z burza hormonalną , która szaleje w organizmie młodej mamy . Depresja poporodowa- nawt jesli ominął...
Wzloty i upadki w macierzyństwie to „stała sinusoida”. Dlatego po pierwsze warto zaakceptować powtarzalność kryzysów w relacji mamy i niemowlaka. Po drugie – dobrze przygotować się na to, co nieuchronnie nastąpi. Oto jak sobie radzić ze skokami rozwojowymi noworodka, przemęczeniem oraz spadkami nastroju...
Łożysko, moje łożysko Nie ukrywam, że informacje o rosnącej popularności tego zjawiska, wręcz nowym trendzie wśród mam, mocno mnie zastanowiły. Dlaczego kobiety chcą zjadać własne łożysko? Dodatkowo kilka tygodni temu w mediach społecznościowych...
WYGASŁY WULKAN Dziecko to rewolucja w codzienności, ale przede wszystkim w ciele i emocjach. Poród jest dla ciała traumą – drogi rodne zostają zdeformowane i potrzeba...
Karmienie piersią przyspiesza obkurczanie macicy, obniża ryzyko wystąpienia zmian nowotworowych (nowotwór sutka, endometrium, jajnika), a także chroni przed niedokrwistością z niedoboru żelaza. Dodatkowo umacnia więź między matką a dzieckiem i przeciwdziała wystąpieniu depresji poporodowej [1-3]. Mleko...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy to choroba autoimmunologiczna. Nie jest wywołana przez złe funkcjonowanie tarczycy,...
Według badań przeprowadzonych przez GFK Polonia w 2013 roku, jedynie 12% Polaków komponując swój posiłek zwraca uwagę na produkty zawierające kwasy Omega-3, mimo że ponad 80% ankietowanych...
Jeszcze nie tak dawno pojęcie ,, baby blues" czy depresja poporododowa bybły prawie zupełnie nieznane.Młodym mamom wmawiano, że maja odczuwać jedynie szczęście, a najlepiej euforię z powodu narodzin dziecka , ponieważ w pojęciu ,, macierzyństwo"nie mieściły sie uczucia negatywne. Na szczęście...
DZIECIOBÓJSTWO Coraz częściej słyszymy o tragicznych wydarzeniach, które związane są z małymi dziećmi!. Temat dzieciobójstwa wrze we mnie już od dłuższego czasu. Nie mogę zrozumieć, jak matka może zabić swoje dziecko! Dlaczego zabija?
Jaką jesteś mamą? Przeczytałam dziś w sieci artykuł dotyczący matek perfekcjonistek. Autor pisze w nim, że coraz częściej mlode mamy czuja presję i powinność robienia wszystkiego idealnie, poświęcania się dla dziecka. I ten perfekcjonizm bywa wyniszczający. Często jest też powodem depresji poporodowej....
Jakieś inne macierzyństwo..? Ktoś mnie chyba okłamał z tymi "trudami macierzyństwa". Słyszałam o nieprzespanych nocach, wiecznym przemęczeniu, stale ryczącym wniebogłosy niemowlęciu, depresji poporodowej, poczuciu bezradności i że to ciągła, codzienna walka o chwilę spokoju, że nie ma się na nic i dla...
Jedną z ważnych kwestii tej opieki jest dwugodzinny i nieprzerwany kontakt skóra do skóry po porodzie. To wspaniały moment, który znacząco wpływa na powodzenie przy karmieniu piersią, rodzącą się więź między matką a dzieckiem, a nawet na możliwość wystąpienia w przyszłości depresji poporodowej. Warto...
Wraz z urodzeniem dziecka świat kobiety zostaje wywrócony do góry nogami. Zwłaszcza przy pierwszym dziecku, kiedy sytuacja jest zupełnie nowa i nikt nie jest na to przygotowany. Pojawia się mnóstwo obowiązków, jest niewyspana, przemęczona, o burzy hormonalnej...
Suplementy dla kobiet w ciąży Suplementy w ciąży są ważnym uzupełnieniem diety. Wybrane leki dla kobiet w ciąży i suplementy są ważne z jednej strony dla rozwoju dziecka, z drugiej dla zdrowia przyszłej mamy. Jakie suplementy wybrać? To zależy oczywiście od indywidualnych potrzeb...
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
Nadmiar lub niedobór konkretnych składników diety prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, co w konsekwencji może przyczynić się do występowania chorób w późniejszym życiu dziecka. W żywieniu kobiety w ciąży istotna jest podaż podstawowych...
Tatiana Okupnik, znana i lubiana artystka, była wokalistka “Blue cafe” oraz mama Matyldy i Tymka, opublikowała kilka emocjonalnych wpisów na temat innej strony macierzyństwa. Jej historia odbiega...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
