Kalendarz szczepień zawiera wszystkie stosowane dawki poszczególnych szczepionek, potrzebne dla wytworzenia i utrzymania odporności, tzw. cykle szczepień. Obejmuje on schematy szczepień u zdrowych dzieci i osób, które są w szczególny sposób narażone na zakażenie. Ustala...
Świńska grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywołana wirusem grypy typu A - dokładnie H1N1. Wykryto...
Olejki eteryczne stosowane są w aromaterapii nie tylko ze względu na ich przyjemny zapach, ale przede wszystkim z powodu ich właściwości leczniczych. Uzyskuje się je ze świeżych bądź suszonych...
NIEDOBÓR WAGI Wielu rodziców przesadnie zabiega o to, żeby ich dzieci jadły dobrze. Czasami...
Wyniki badań nie muszą być jasne tylko dla wtajemniczonych. Warto wiedzieć, co oznaczają odpowiednie symbole stosowane przez laboratoria i, co tak naprawdę z nich wynika.
Wspólnie z organizatorami - Samodzielnym Publicznym Zespołem Gruźlicy i Chorób Płuc oraz Fundacją „Zdrowe Płuca” - zachęcamy wszystkich już 31 maja 2012 do udziału w imprezie organizowanej w Światowym Dniu...
Niestety, w Polsce fizyczna aktywność osób w wieku 50+ nie jest zbyt popularna. Jeśli do tej pory uważaliście, że sport jest tylko dla młodych to najwyższa pora zmienić swoje nastawienie. Odpowiednia dawka ruchu zapewnia znaczne polepszenie jakości życia. Zapobiega ona przedwczesnemu starzeniu oraz...
Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...
Jak można porównać sytuację mieszkańców miast oraz wsi? Ogólnie rzecz biorąc ci pierwsi są bogatsi, więcej jedzą, mają lepsze warunki mieszkaniowe oraz dbają o siebie. Jednak z drugiej stroni są oni obciążeni większym...
Pietruszka zwyczajna osiąga wysokość do około 50 cm, ma pierzaste listki, w ładnym, połyskującym, zielonym kolorze (jaśniejsze i mniejsze niż u selera). Kwitnie kwiatami drobnymi, zielonożółtymi i zebranymi w baldach złożony z 10 do 20 szypułek. Owocami są jajowate rozłupnie, brunatnozielonkawej...
Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...
Małpia ospa to wirusowa choroba odzwierzęca, którą wywołuje wirus małpiej ospy, czyli orthopoxvirus. Choroba w ostatnich dwóch latach pojawiała się głównie w Demokratycznej Republice Konga, rozprzestrzeniając się na okoliczne kraje afrykańskie. WHO ogłosiło 2 dni temu wprowadzenie ogólnoświatowego...
Sezon chorobowy w pełni, lekarze apelują o zachowanie higieny i dbanie o odporność, bo przychodnie i dziecięce oddziały są pełne. Okazuje się, że wirus RSV, który jest jednym z winowajców takiej sytuacji (poza sezonową grypą oraz COVID), staje się coraz bardziej niebezpieczny nie tylko w Polsce. Wirus...
Dorota Zawadzka, psycholog i telewizyjna Superniania, gromadzi na swoim profilu FB mnóstwo rodziców zainteresowanych wychowaniem i psychologią. Często porusza tam też kontrowersyjne i ważne tematy. Niedawno dyskusja dotyczyła konieczności ograniczania kontaktów zewnętrznych przez młodsze dzieci, gdy...
Jak rozpoznać mokry kaszel u dziecka? Odpowiednie zdiagnozowanie dziecka ze względu na dolegliwości związane z uciążliwym kaszlem, są bardzo ważne, gdyż na tej podstawie możemy dobrać odpowiedni sposób leczenia. Warto mieć na uwadze, że kaszel mokry u naszej pociechy jest...
W Polsce na grypę ciągle szczepi się bardzo mało osób. Jedni, bo nie chorują na grypę, inni, bo szczepionka jest droga, jeszcze inni nie wierzą w jej działanie. Jak jest naprawdę ze szczepionką na grypę i dlaczego w tym roku, w czasie pandemii COVID-19 szczepienie...
Najlepszym sposobem, aby ochronić się przed grypą, są sezonowe szczepienia ochronne, a szczepić się można w każdym trymestrze ciąży. A jest się czego obawiać, bo grypa w ciąży bywa najgroźniejsza na początku i na końcu ciąży. Na początku ciąży dziecko jest nieco słabiej chronione...
Listopad w Polsce kojarzy się z miesiącem pierwszych, większych chłodów i kaprysów pogody, ale także czasem zadumy, patriotycznych celebracji i rodzinnych spotkań nad grobami. Kiedy dokładnie wypadają ważne święta w listopadzie? Sprawdź wszystkie w jednym miejscu i bądź przygotowany. Ważne...
Ashwagandha (czyt. aszfaganda) inaczej Witania ospała lub Śpioszyn lekarski (Withania somnifera) pochodzi z rodziny roślin psiankowatych, a uprawiana jest w Indiach, Afryce i Azji Mniejszej. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem ze względu na podobne adaptogenne...
Inhalacje możesz wykonać domowym sposobem stosując tzw. parówkę lub za pomocą urządzenia do nebulizacji. Inhalacja to skuteczny sposób na złagodzenie objawów przeziębienia i niedopuszczenie do rozwinięcia się poważnej infekcji u dziecka, dlatego warto zastosować ją już...