Doskonale znana jest nam sytuacja gdy wracamy do domu z aktywności sportowej w przemoczonym ubraniu i butach, dlatego warto zadbać o dobrą impregnację. A wbrew pozorom taka domowa impregnacja jest bardzo prosta i skuteczna. Można ją wykonać w trakcie codziennego prania. Odzież sportowa...
Dlaczego warto wybrać szczoteczki elektryczne? Zalety szczoteczek elektrycznych sonicznych Szczoteczki elektryczne są alternatywą dla zwykłych szczoteczek manualnych. Dzięki nim można skutecznie czyścić zęby każdego dnia....
Listopad oznacza długie, jesienne wieczory, które spędzamy w domu. Przetestowałyśmy, a teraz polecamy produkty, które pomogą Wam spędzić ten czas dobrze się bawiąc z całą rodziną, modnie się ubrać,...
Od 10 października, w związku ze stanem epidemicznym, w całej Polsce obowiązuje strefa żółta. Wiąże się to z obowiązkiem noszenia maseczki we wszystkich miejscach publicznych. Niewielu z nas wie, że w związku z tym obowiązuje zakaz palenia,...
Niektórzy z ich powodu unikają spotkań towarzyskich lub są zmuszeni do stosowania długiej sjesty po obiedzie. Dodatkowo pełny, odznaczający się pod ubraniami brzuch komplikuje kwestię doboru stroju. Jak sobie radzić z gazami i uczuciem pełności w żołądku? Popularne...
Czym jest trądzik młodzieńczy? Powszechnie znany trądzik pospolity może przybierać różne formy. Jedną z nich jest trądzik młodzieńczy, który charakteryzuje się przede wszystkim tym, że występuje u osób znajdujących się właśnie na etapie dojrzewania. Widoczne objawy są praktycznie...
Podstawową funkcją ubrania jest zapewnienie dziecku komfortu termicznego. Ale biegającemu i szybko rosnącemu maluchowi ma być też wygodnie. Zmienna pogoda i różnica temperatur w domu i na zewnątrz nie ułatwiają tego zadnia. Ważne też jest to, żeby ubranie...
Dieta FODMAP pojawia się coraz częściej w pytaniach na forach internetowych dotyczących zdrowego stylu życia. Najczęściej informacji szukamy w sieci, czasem w książkach. Natrafiamy tam na niezliczoną ilość nowych diet i komentarzy. Łatwo można się w nich pogubić. Szczególnie, że ich nazwy potrafią...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Sezon jesienno-zimowy powoli nadchodzi, a co za tym idzie, na próbę zostanie wystawiona nasza odporność. Wirusy i przeziębienia, zwłaszcza wśród małych dzieci, będą na porządku dziennym. Dlatego już teraz warto zadbać o odporność swojego dziecka, aby budować ją systematycznie i kompleksowo i uchronić...
Sierpień to dopiero półmetek wakacji, a pogoda sprzyja letniemu wypoczynkowi nad morzem, jeziorami i w górach. Jednak słońce, którego dobroczynny wpływ staramy się zgromadzić na resztę roku, dla skóry nie zawsze jest dobre, zwłaszcza jeśli przebywasz na świeżym...
Mole spożywcze, mole kuchenne - tak najczęściej określamy owada, którego fachowa nazwa to omacnica spichrzanka (Plodia interpunctella). Mimo, iż wydaje się, że jest to stworzenie niegroźne dla zdrowia człowieka, a jedynie uciążliwe, prawda jest nieco inna, dlatego warto znać skuteczne, domowe...
W wakacje malujemy się delikatniej i mniej niż w pozostałe miesiące roku. Lekko opalona skóra nie wymaga tylu upiększających zabiegów rano, by wyglądać promiennie i atrakcyjnie. Również dużo mniej lub w ogóle nie malujemy się pracując zdalnie z domu. Czy...
Wiele przyszłych mam już na początku ciąży zaczyna się interesować kwestią karmienia piersią i odżywiania malucha. Bardzo słusznie, bo często początki karmienia bywają nieco skomplikowane – zarówno dla świeżo upieczonej mamy, jak i niemowlaka. WHO zaleca, aby karmienie piersią...
Niedobory i nadmiary składników odżywczych m.in. w życiu płodowym zmieniają metabolizm, procesy hormonalne i fizjologiczne, co skutkuje rozwojem powikłań sercowo-naczyniowych i metabolicznych już w przyszłym, dorosłym życiu naszej pociechy. Chcąc odżywiać się jak najlepiej, szukamy wiarygodnych...
Czas pandemii nie nastraja pozytywnie, a dzieci mają dość lockdownu, siedzenia w domu i braku kontaktu z rówieśnikami. Dlatego wakacyjny wyjazd, albo nawet niedługi wypad za miasto doskonale im zrobi. Zmiana klimatu, czy też zmiana otoczenia może naprawdę dobrze zadziałać po tak uciążliwym okresie. Podróżowanie...
Wyjechaliście na upragnione wakacje, parawan rozstawiony, prowiant przygotowany... i okazuje się, że został tylko “plażing”, bo w morzu sinice. Dlaczego z powodu zakwitu sinic lepiej nie wchodzić do wody,...
Tegoroczne wakacje będą mgły zostać częściowo opłacone za pomocą bonu 500 plus, który Sejm przyjął po poprawkach 15 lipca 2020. To jednorazowe świadczenie wchodzi w życie w dniu 26 lipca 2020 i będzie obowiązywało przez najbliższe dwa lata. Bon na wakacje 500 plus – dla kogo i gdzie złożyć...
Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego zależy od kilku czynników. Są to m.in.: wypoczynek i odpowiednia ilość snu, dobrze...
W tym temacie wybijają się modele marki SleepMed, które dzięki zastosowaniu sprężyn typu Multi zyskały doskonałą opinię zarówno wśród specjalistów, jak i zwykłych użytkowników. Poznaj materace sprężynowe lidera branży, jakim jest SleepMed. Materace hybrydowe, czyli połączenie...